Te Whakahaere i te Hakihaki Mangai

Toka Te Manawa

• He aha te take o te hakihaki hakihaki?
• A ape i te hiahia ki te kati
• Me pehea te whakahaere i te hakihaki hakihaki
• Tango

Tirohanga

Ko te mate hakihaki ko te ahua o te kiri e pa ana ki te nuinga i te waa katoa. Ko te nuinga o nga taiohi e kite ana i te hakihaki i te wa o te tamarikitanga, a he maha nga taangata kei te tohe tonu ki te hakihaki i te wa o te pakeke. He ahuatanga noa na te mumura o nga kiri kiri me nga makawe. Ko nga mea tino whai take ki te hakihaki ko:

• te whakapiki rawa i te sebum, he hua hinuhinu o te repe sebaceous hei kawenga mo te whakahinuhinu i te kiri me nga makawe.
• ko nga kiri o te kiri e poraka ana e te paru, nga kiri kiri kua mate, me era atu otaota
• mate kitakita o te repe sebaceous
• ahotea

Ka taea e te hakihaki te minamina, te mamae, te pukuriri. Kei te mohio tatou he aha te take o te hakihaki, engari he aha te take i mangu ai?

He aha te take o te hakihaki hakihaki?

Ka taea e te hakihaki te tiimata mo etahi take rereke. Ko te take nui rawa na te wiri me te maroke o nga kiri kiri he hua na nga pore kapi ka kuiti. Ka maroke te kiri, ka ngau te tuunga.

Ko etahi atu o nga mate kaitautoko:

• mate pāwera
• te uruparenga o te kiri ki nga matū penei i te benzoyl peroxide
• te wera, ka kaha ake ai te wiri
• Rama / UV rama
• werawera

I runga i te tohu pai, ko te mangumangu te tohu hei tohu kei te pai ake te hakihaki. I te wa e ora ana te hakihaki, me whakakapi te kiri whero me te pustular ki tetahi kiri hou hou. I tenei mahinga, ka werohia e to tinana, ka whakaheke ranei i nga kiri tawhito kia kitea ai nga kiri hou. Ko nga kiri maroke, paruparu, me nga kiri mate tetahi waahanga o te rongoa whakaora, engari ka taea ano hoki e raatau te awangawanga kore o te kiri.

A ape i te hiahia ki te kati

Kei te maarama te katoa ki te ahua haurangi o te kiriuhi, me te hiahia kore e taea te pehi me te mirimiri atu i te parani. Heoi, ka pa ana ki te hakihaki hakihaki, he mea nui kia kaua e pera. Hei taapiri mo te kino o to kiri, ko te wiri i nga waahi wera ka kitea pea:

• parani tuuturu
• nga whara me nga mate
• tohu hakihaki kino

Akene ko te take nui kia kaua e wero i te kiri kua pangia na te mea ka tupono koe ki te pupuhi ka weroa ranei i te pimple. Ma tenei ka horapa nga kitakita o roto o te pimple ki etahi atu waahanga o to tinana ka kaha ake te pakaru.

Heoi, kaore e hiahiatia kia mamae koe i te mangumangu me te kore e humarie. He huarahi ki te hamani i enei pimples mangere harikoa me o raatau hiahia awangawanga.

Me pehea te whakahaere i te hakihaki hakihaki

He maha nga momo huarahi ki te whakaora i te hakihaki hakihaki. Ko nga maimoatanga noa ko:

• te horoi i nga pimples i muri i te pakarutanga (ma te whakamahi i te hopi ngawari i whakakakahuhia ki te miihini)
• kia ma o ringaringa me te kore e pa ki nga waahi kua pangia
• te karo i te whaanui o te ra
• te whakamahi i nga miihini maamaa me te aloe vera hei whakahaere i te maroke, i te whero, i te mumura
• te whakamahi i te hinu whakawehi
• te whakamahi i nga antihistamines hei aukati i te hautanga sebum me te aukati i te kiriuhi
• te tango paturopi i whakaritea e te taakuta

Ahakoa he maha nga maimoatanga rereke mo te kiri hakihaki, ko nga mea nui kia maumahara ko te pupuri i to kiri kia ma, kia ma, kia kore hoki e pakia.

Tango

Ko te hakihaki hakihaki tetahi mamae kino, tino mate hoki. Ko nga kohinga poraka te take ka puta te hakihaki. Ko te maroke ka puta i te maroke me te riri. Ahakoa ko te wero ka puta mai he manawa i roto i te wa poto, ka kino ake pea nga tohu o te hakihaki, no reira me kaha ki te aukati i te hiahia. Kei te waatea nga momo maimoatanga o te kaainga me te kaainga ki te whakahaere i nga tohu mangumangu, engari he mea nui kia korero ki to taakuta, ki to rata ranei mo te huarahi pai rawa atu maau.

Ma te manawanui, ka taea e te hakihaki me ona hakihaki e pa ana ki te whakaatu kia maama, kia marama, kia pai ake te kiri o te kiri kei raro iho o te mata.