Kaitito: Eric Farmer
Tuhinga O Mua: 12 Maehe 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
Nahea taku Mahi Mekemeke i Ihaa ai Te Kaha Ki Te Whawhai I Nga I Mua Mo Te Neehi COVID-19 - Mahi Noho
Nahea taku Mahi Mekemeke i Ihaa ai Te Kaha Ki Te Whawhai I Nga I Mua Mo Te Neehi COVID-19 - Mahi Noho

Toka Te Manawa

I kitea e ahau he mekemeke ina hiahiatia ana e au. 15 oku tau i taku tomokanga tuatahi ki te mowhiti; i taua wa, ka rite ki te mea kua whiua ahau e te ora. Na te riri me te awangawanga i pau i ahau, engari i kaha ahau ki te whakaputa. I tipu ake au i tetahi taone iti, kotahi haora i waho o Montreal, i whakatipuhia e tetahi whaea noho takitahi. He iti noa ta matou moni hei oranga, a me whiwhi mahi ahau i te iti rawa o te tau hei awhina i a au ki te whai oranga. Ko te kura te mea iti rawa o aku mea nui na te mea kaore au i whai waa- ana ka pakeke haere au, ka uaua haere tonu taku pupuri. Engari ko te pire uaua rawa atu ki te horomia ko te pakanga a toku whaea ki te inu waipiro. I mate ahau i te mohio i atawhai ia i tana mokemoke ki te pounamu. Engari ahakoa he aha taku mahi, i te ahua kaore au i awhina.


Ko te puta ki waho o te whare me te korikori he momo rongoa mo au. I rere ahau i te taha whenua, i eke hoiho, a i uru ano hoki ahau ki te taekwondo. Engari ko te whakaaro mo te mekemeke kaore i puta ki taku hinengaro kia kite ra ano ahau Miriona Peepi Peepi. I nekehia e te kiriata tetahi mea i roto i ahau. I mīharo ahau ki te tino maia me te maia ki te whawhai me te tu atu ki tetahi kaiwhakataetae i te mowhiti. Whai muri i tera, ka tiimata ahau ki te aro ki nga whawhai i runga i te pouaka whakaata me te tino mihi ki te hakinakina. I tae ki te waa i mohio ahau me whakamatau e au maau ake.

Ka timata taku Mahi Mekemeke

I aroha ahau ki te mekemeke i te wa tuatahi i whakamatauria ai e au. I mau ahau i tetahi akoranga ki tetahi whare omaoma o te rohe a muri tonu iho, ka haere ahau ki te kaiako, me te tohe ki te tono kia whakangungu ahau. I kii atu ahau ki a ia kei te pirangi au ki te whakataetae ka tuu hei toa. He 15 oku tau, katahi ano ahau ka marena mo te wa tuatahi i roto i taku koiora, no reira ehara i te mea miharo te kore ia e aro nui ki ahau. I kii ia kia mohio au mo te hakinakina mo etahi marama pea i mua i te whakatau mena mo au te mekemeke. Engari i mohio au ahakoa he aha, kaore au e rereke te whakaaro. (Hono: Hei aha Me Tiimata Te Mekemeke ASAP)


E waru marama i muri mai, ka eke ahau ki te toa toa teina o Quebec, a ka piki taku mahi i muri i tera. I te 18 o oku tau, ka eke ahau hei toa mo te motu, ka whai waahi ahau ki te kapa motu o Kanata. I tu au mo taku whenua hei kaimekemeke runaruna mo nga tau e whitu, e haerere ana puta noa i te ao. I whakataetae ahau i roto i nga whawhai 85 huri noa i te ao, tae atu ki Brazil, Tunisia, Turkey, Haina, Venezuela, tae noa ki te United States. I te 2012, ko te mekemeke a nga waahine te mea i tuuturu hei hakinakina Orimipia, no reira i aro au ki taku whakangungu.

Engari i raru te whakataetae i te reanga Orimipia: Ahakoa tekau nga waahanga taumaha kei roto i nga mekemeke a nga wahine runaruna, ko nga mekemeke o te waimana a nga waahine he mea herea kia toru noa nga karauna taumaha. A, i taua wa, ehara taku i tetahi o ratou.

Ahakoa te awangawanga, i pumau tonu taku mahi mekemeke. Ano hoki, i raru tonu tetahi mea ki ahau: ko te tika i taku kura tuarua. I mohio ahau ahakoa ka aroha ahau ki te mekemeke me toku ngakau katoa, e kore e mau tonu. Ka taea e ahau te whara mutu-mahi i nga wa katoa, a te mutunga, ka pakeke au i te hakinakina. I hiahia ahau ki tetahi mahere taapiri. No reira, i whakatau ahau ki te kaupapa matua i taku maatauranga.


Te riroraa hei nēhi

Whai muri i te koretake o nga Olympics, i whakatā ahau i te mekemeke ki te tiro i etahi momo mahi. I tau ahau ki te kura tapuhi; He nēhi taku mama, a, i a au e tamariki ana, he maha nga wa ka tohu ahau ki a ia ki te awhina ki te tiaki i nga turoro kaumātua e mate ana i te mate pukupuku me te Alzheimer's. I tino harikoa ahau ki te awhina i nga tangata i mohio ahau ko te mahi nēhi he mea kaingākau ahau.

I te 2013, i tangohia e au tetahi tau mai i te mekemeke ki te aro ki te kura, ka puta taku tohu nēhi i te tau 2014. Kare i roa, ka ono wiki ahau e mahi ana i te hohipera o te rohe, e mahi ana i te whare whanau. I te pae hopea, ua riro te reira ei ohipa utuutu ma te taime taatoa — te tahi, i te omuaraa, ua aifaito au i te mekemeke.

He nēhi ahau i tino koa ai, engari he uaua ki te whakakotahitanga mekemeke me taku mahi. Ko te nuinga o aku whakangungu i Montreal, kotahi haora te tawhiti atu i taku kainga. Me maranga moata ahau, ka peia ki taku waahi mekemeke, ki te whakangungu mo nga haora e toru, ka hoki ki te wa mo taku mahi nēhi, i timata i te wha karaka. ka mutu i te waenganui po.

I mau tonu ahau i tenei mahinga mo nga tau e rima. I roto tonu ahau i te tiima o te motu, ana kaore au e whawhai ana i reira, kei te whakangungu ahau mo nga Orimipia 2016. Ko te tumanako o matou ko nga kaiwhakaako ko tenei te waa, ka rerekee nga Taakaro i a raatau akomanga taumaha. Heoi, i tukuna ano matou ki raro. I te 25 o oku tau, i mohio au kua tae ki te wa ki te whakarere i taku moemoea Orimipia ka anga whakamua. I oti i ahau nga mea katoa i taea e ahau i te mekemeke mekemeke. Na, i te 2017, i hainahia e au me te Eye of The Tiger Management a ka noho mana hei kaimekemeke mekemeke.

I muri noa iho i taku haerenga ki te mahi katahi ano ka uaua haere tonu taku mahi tapuhi. I te mea he kaimekemeke pro, me whakangungu ahau mo te roa me te kaha ake, engari i uaua ahau ki te kimi i te wa me te kaha e hiahia ana ahau ki te akiaki i a au ano hei kaipara.

I te mutunga o te 2018, he uaua taku korero ki aku kaiwhakaako, i kii mai mena ka hiahia ahau ki te haere tonu i taku mahi mekemeke, me waiho e au te tapuhi ki muri. (E pa ana: Ko te Mekemeke Mīharo Ka Hurihia To Ora)

Ahakoa te mamae o taku ngakau ki te whakamutu i taku mahi whakangote, ko taku moemoea tonu he toa mekemeke. I tenei wa, neke atu i te tekau tau au e whawhai ana, ana mai i taku haere ki te kaupapa, kaore au i hinga. Mena kei te pirangi ahau ki te haere tonu i taku wikitoria toa ka noho hei toa toa ka taea e au, me noho te neehi ki muri—he iti rawa mo te wa poto. No reira, i te Akuhata 2019, i whakatau au ki te tango i tetahi tau whakahirahira me te aro nui ki te noho hei toa pai rawa atu.

Pehea te COVID-19 I Hurihia Nga Mea Katoa

He uaua ki te whakarere i te mahi tapuhi, engari ka mohio au ko te whiriwhiri tika; Kaore aku mea i tua atu i te wa ki te whakapau ki te mekemeke. He nui ake taku e moe ana, he pai ake te kai, he kaha rawa te whakangungu i taaku. I kokoti ahau i nga hua o aku mahi i taku wikitoria i te Taitokerau o Amerika Boxing Federation te taitara taima rere mama marama wahine i Hakihea 2019 whai muri i te kore hinga mo nga whawhai 11. Koinei tenei. I te mutunga kua whiwhi ahau i taku pakanga tuatahi mo te kaupapa nui i te Montreal Casino, i whakaritea mo te Poutu-te-rangi 21, 2020.

I taku haerenga ki te whawhai nui rawa atu o taku mahi, i pirangi au kia kaua e waiho he kohatu. I roto i nga marama e toru, ka tiaki ahau i taku taitara WBC-NABF, a ka mohio ahau he tino mohio taku hoa whawhai. Mena ka wikitoria ahau, ka mohio ahau ki te ao-he mea i mahi ahau mo taku mahi katoa.

Hei whakakaha ake i taku whakangungu, i utua e au tetahi hoa whawhai mai i Mexico. I tino noho ia i ahau me te mahi tahi me au i nga ra katoa mo nga haora maha ki te mutu hei awhina i ahau ki te whakaoti i aku pukenga. I te wa e tata mai ana taku ra whawhai, ka kaha ake taku maia me taku maia ake i nga wa katoa.

Katahi ka puta a COVID. I whakakorea taku whawhai 10 noa nga ra i mua i te ra, ka rongo au i aku moemoea katoa ka paheke i oku maihao. I taku rongonga i te rongo, ka roimata oku roimata. I taku oranga katoa, i whakapau kaha ahau kia tae ki tenei waahi, inaianei kua mutu ma te mahanga o te maihao. Ano hoki, i te rangirua katoa mo COVID-19, ko wai i mohio mena ka whawhai ano ahau.

Mo nga ra e rua, kaore i taea e au te wehe atu i toku moenga. Kaore te roimata e mutu, ana tonu taku ahua kua tangohia atu nga mea katoa i ahau. Engari i taua wa, te mate kino tino i tiimata ki te ahu whakamua, ka waiho nga upoko maui me te matau. Kei te mate nga taangata i roto i nga mano tini, a i reira ka raru ahau i roto i te ngakau-aroha. Kare ano au i noho hei noho noa me te mahi i tetahi mea, no reira i mohio ahau me mahi au i tetahi mea hei awhina. Ki te kore au e kaha ki te whawhai i roto i te ringi, ka whawhai ahau ki nga rarangi o mua. (E Paa ana: He aha i uru atu ai tenei Neehi-Tahuri-Tauira ki te Raina o mua o te mate COVID-19)

Mena kaore e taea e au te whawhai i te mowhiti, ka whawhai ahau i nga raarangi o mua.

Kim Clavel

Te Mahi i nga Tuhinga o mua

I te ra i muri mai, ka tukuna e au taku korero ki nga hohipera o te rohe, ki te kawanatanga, ki nga waahi katoa e hiahia ana te tangata ki te awhina. I roto i etahi ra, ka tiimata taku waea kaore ano i mutu. Kare au i tino mohio mo COVID-19, engari i mohio ahau kua pa ki nga taangata pakeke. Na, i whakatau ahau ki te mahi hei nēhi whakakapi i nga momo waahi manaaki pakeke.

I tiimata taku mahi hou i te Poutu-te-Rangi 21, te ra ano i whakaritea ai taku whawhai kia tu.I tika na te mea i taku tomokanga ki era kuaha, he ahua pakanga te ahua. Hei tiimatanga, Kare ahau i mahi tahi me nga kaumatua i mua atu; Ko te tiaki whaea ko taku kaha. No reira, e rua nga ra i roa ai ahau ki te ako mo te hohonu o te manaaki i nga tuuroro kua koroheke. I tua atu, he raruraru nga tikanga. Kaore maatau i te mohio he aha te ra e whai ake nei, ana kaore he huarahi hei whakaora i te mate kino. Na te hepohepo me te kore papaku i tipu te taiao o te manukanuka i waenga i nga kaimahi hauora me nga tuuroro.

Engari mena he mea i akohia e te mekemeke, ko te urutau—koira tonu taku mahi. I roto i te mowhiti, i taku tiro atu ki te tu o taku hoa taupatupatu, ka mohio au ki te tatari mo tana neke whakamua. I mohio ano ahau ki te noho marino i roto i te ahuatanga porohurahu, a, ko te whawhai i te mate huaketo kaore he rereke.

E ai ki tera, ahakoa ko nga tangata kaha rawa atu kaore e taea te karo i te mate kare-a-roto o te mahi i runga i nga raina o mua. Ia ra, ka piki te piki o te hunga mate. Ko te marama tuatahi, ina koa, he whakamataku. I te wa e uru mai ana nga tuuroro, kaore he mea ka taea e taatau mo te whakamarie anake. I haere ahau mai i te pupuri i te ringaringa o te tangata kotahi me te tatari kia paahitia ratou i mua i taku neke whakamua me te mahi pera mo tetahi atu. (E Paa ana: Me pehea e pa ai ki te taumahatanga COVID-19 ina kore koe e noho ki te kainga)

Mena he mea i akohia e te mekemeke ki ahau, ko te tikanga ki te urutau — koina tonu te mea i mahia e au.

Kim Clavel

Ano hoki, mai i te wa e mahi ana ahau ki tetahi whare atawhai koroheke, tata ki nga tangata katoa i uru mai ko ratou anake. Ko etahi kua whakapau marama neke atu ranei nga tau i roto i te whare atawhai; i te nuinga o nga wa, kua whakarerea e nga mema o te whanau. I te nuinga o nga wa ka kaha ahau ki te whakaiti i te mokemoke. I nga wa waatea katoa i ahau, ka haere ahau ki o raatau ruuma ka tautuhi i te pouaka whakaata ki ta raatau teihana pai. I etahi wa ka whakatangi ahau i nga puoro ma ratou ka paatai ​​ki a raatau mo o ratau oranga, tamariki, me to ratau whanau. Kotahi te wa i ataata mai te manawanui o te Alzheimer ki ahau, a na te mea i mohio ahau ko enei mahinga iti he rereketanga nui.

I tae mai tetahi wa i te wa e mahi ana ahau mo te 30 tuuroro coronavirus i roto i te nekehanga kotahi, kaore e roa ka kai, kaukau, ka moe ranei. I taku hokinga ki te kainga, ka haea e ahau taku taputapu whakamarumaru (kaore e tino pai) ka eke ki te moenga, me te tumanako ka okioki. Engari i karo te moe i ahau. Kaore i taea e au te mutu te whakaaro mo aku turoro. Na, i whakangungu ahau. (He Korero: He Aha Tonu Ke Hei Mahi Mahinga I Te U.S. I Te Wa o te Mate Ngahau Coronavirus)

I roto i nga wiki 11 i mahi ahau hei nehi COVID-19, i whakangungu ahau mo te haora i te ra, e rima ki te ono wa i te wiki. I te mea i te kati tonu nga whare takaro, ka oma ahau me te pouaka atarangi — hei waahanga kia noho pai au, engari na te mea he rongoa. Koinei te putanga e hiahiatia ana e au ki te tuku i taku pouri, ana kaore ana, he uaua ki ahau kia noho mahorahora.

Kei te titiro whakamua

I roto i nga wiki e rua kua hipa o taku nekehanga tapuhi, i kite au i te whakapainga ake o nga mea katoa. I pai ake taku noho humarie ki aku kawa mai i te wa i mohio ake ai taatau mo te mate huaketo. I taku nekehanga whakamutunga i te Hune 1, ka mohio ahau kua whakamatauria e aku turoro katoa he kino, na reira i pai ai ahau ki te wehe. I penei ahau kua mahi ahau i taku waahanga kaore ano i hiahiatia.

I te aonga o te ra, ka toro atu aku kaiako ki ahau, ka kii mai kua whakaritea ahau mo tetahi whawhai a te Hurae 21 i te MGM Grand i Las Vegas. Kua tae ki te wa kia hoki ahau ki te whakangungu. I tenei wa, ahakoa kei te noho pai ahau, kaore au i whakangungu kaha mai i te Poutu-te-rangi, no reira i mohio au me takirua au. I whakatau ahau ki te peariki me aku kaiako i runga i nga maunga —a i te mea kaore tonu e taea e taatau te haere ki tetahi whare omaoma tuuturu, me auaha taatau. I hangaia e aku kaiako he puni whakangungu mo waho, kua oti me te putea pupuhi, te toka-ake, nga taumahatanga, me te whatanga tuupapa. I tua atu i te pihoihoi, ka mauria e au te toenga o aku whakangungu ki waho. I eke ahau ki te waka waka, hoe hoe, rere i nga maunga, me te huri i nga toka kia kaha ai taku kaha. Ko te wheako katoa he tino harikoa Rocky Balboa. (Hono: Ko tenei Kaikakau Kiki Pro I Panoni I Tana Kaatete Ki Te Whare Neke Piki Ka taea e Ia te whakangungu i Quarantine)

Ahakoa e hiahia ana ahau kia whai wa ki te whakapau i aku whakangungu, i kaha ahau ki te whawhai ki te MGM Grand. I hinga ahau i taku hoa riri, i angitu ahau ki te tiaki i taku taitara WBC-NABF. He mea whakamiharo te hoki mai ano ki te mowhiti.

Inaianei, kaore au i te tino mohio ahea ka whai waahi ano ahau. He tino tumanako ahau ki te whawhai ano i te mutunga o te tau 2020, engari kaore ke pea e tino mohio ahau. I tenei wa, ka haere tonu ahau ki te whakangungu me te rite mo te mea ka taea e au mo nga mea katoa ka whai ake.

Mo etahi atu kaitakaro i tu ki te okioki i a raatau umanga, ki te whakaaro he kore noa o raatau mahi mo nga tau, kei te hiahia ahau kia mohio koe he tika to pouri. Engari i te wa ano, me rapu e koe he huarahi e koa ai mo to hauora, kia maumahara ko tenei wheako ka whakapakari noa i te tangata, ka whakakaha i to hinengaro, ka akiaki i a koe ki te mahi i nga mea pai rawa atu. Ka haere tonu te koiora, ka whakataetae ano taatau - na te mea kaore he mea e whakakorengia ana, ka tukuna noa.

Arotake mo

Panui

Taunakitia

Kaipupuri Stress: 3 nga huarahi ki te noho ora

Kaipupuri Stress: 3 nga huarahi ki te noho ora

Mahere marena. Nga rarangi mahi roa. Whakaaturanga Mahi. Kia pa ki tenei: Ko tetahi taumata o te ahotea kaore e taea te karo, engari ehara i te mea kino. "Ko te nui o te pehanga tika ka taea te a...
Ma tenei 15-Minute Treadmill Tere Whakaakoranga Ka uru koe ki waho o te whare takaro i roto i te uira

Ma tenei 15-Minute Treadmill Tere Whakaakoranga Ka uru koe ki waho o te whare takaro i roto i te uira

Ko te nuinga kaore i te haere ki te whare omaoma me te hiahia ki te puni mo etahi haora. Ahakoa he pai ki te whakauru i tetahi mahi yoga ngawari, ki te tango i to wa i waenga i nga huinga hiki taumaha...