Kwashiorkor me Marasmus: He aha te rereketanga?

Toka Te Manawa

• Tohu
• Marasmus
• Nga take o te marasmus me te kwashiorkor
• Taatari Whakamatau
• Maimoatanga
• Outlook

Tirohanga

Kei te hiahia o to tinana i te karamu, i te pūmua, me te whānuitanga o ngā matūkai hei mahi. Ki te kore e tau te kai totika, ka memeha haere o uaua, ka ngoikore ou wheua, ka hakihaki to whakaaro.

Ko te Calories he waeine kaha e hiahiatia ana e to tinana hei mahi. Kei te hiahia hoki to tinana i te nui o te pūmua. Ki te kore te nui o te pūmua, kaore pea koe e kaha ki te whakaora i nga whara me nga whara.

Ki te kore e pau i a koe nga matūkai, ka hemanauru to tinana. Ko tetahi momo o te kai totika ko te koretake-o te pūmua.

I etahi wa ka kiia te ngoikoretanga o te pūmua-pūngao te koretake o te pūmua-pūngao. Kei a koe tenei mena he nui te pūngoi me te hē o te pūmua. Ka puta tenei mena kaore e pau i a koe te nui o nga kaata me te poroteini hei mahi ma to tinana.

Ko te ngoikoretanga o te pūmua-pūngao e kore e puta nā ngā mate wā-poto. He nui ake pea na te koretake o te kai i roto i te wa roa.

E rua nga momo matua o tenei ngoikoretanga ko te marasmus me te kwashiorkor. Me panui tonu kia mohio ai mo enei tikanga.

Tohu

He maha nga take ka pa mai te ngoikoretanga. Kaore pea nga rauemi kai kaore i te waatea, he ahua ranei pea ka uaua ki te kai, ki te mimiti i te kai totika, ki te whakarite kai ranei. Ko te inu i te waipiro nui ka mate pea i te kore kai.

Ko nga tohu o te kai kore kai:

• rohirohi
• te uaua ki te mahana
• he pāmahana o raro o te tinana
• korere
• whakaitihia te hiahia
• he kore kare
• pukuriri
• ngoikore
• manawa puhoi
• koretake, te ngau ranei o nga ringa me nga waewae
• kiri maroke
• ngaronga makawe
• maru

Marasmus

He maha tonu nga wa ka puta a Marasmus ki nga tamariki nohinohi me nga peepi. Ka arahina ki te maroke me te whakaheke taumaha. Ko te hemokai tetahi ahuatanga o tenei mate. Ko nga tohu o te marasmus:

• ngaronga taumaha
• maroke
• korere tonu
• hemo te puku

Kei te morearea koe mo te marasmus mena kei te noho koe i te tuawhenua i te mea uaua ki te tiki kai, ki te rohe ranei e hapa ana te kai. Ko nga peepi, tae atu ki nga peepi kaore i te whangai i nga u, nga tamariki nohinohi, te pakeke ranei, he nui ake te raru mo te marasmus.

Nga take o te marasmus me te kwashiorkor

Ko te take nui o enei tikanga e rua ko te korenga o te uru atu ki te kai. Ko etahi mea ka awe i te uru atu o te tangata ki te kai ko:

• matekai
• te ngoikore o te kaitiaki ki te tiki kai na te kore o te kawe, te ngoikore ranei o te tinana
• e noho rawakore ana

Ko etahi atu o nga mea ka hua ake pea ko enei:

• he raru kai
• te koretake o te matauranga mo nga hiahia kai
• te tango i nga rongoa hei whakararu i te mimiti o nga matūkai
• he mate hauora ka whakapiki ake i te hiahia o to tinana mo nga kaata

Taatari Whakamatau

Ka tiro tuatahi to taakuta ki nga tohu o te tinana. Ka paatai ​​ano hoki raatau mo to uru ki te kai, tetahi hitori o te mate kai, me nga rongoa e inu ana koe. Ka pataihia ano pea e koe te ahua o to hinengaro me to ahua ranei.

Ka taea pea e raatau te whakamatautau kiri kia mohio ai kei te mahi tika to punaha aarai mate. Ka tangohia pea e raatau he tauira mo te taatai ​​ki te whakakore i etahi atu take e pa ana ki te korere mena he mate te korere. Ka taea hoki e to taakuta te whakamatautau i to mimi, i to toto ranei, kia mohio ai koe ki te ngoikoretanga o te kai totika.

Maimoatanga

Ko nga tikanga e rua ka taea te whakaora ma te whakanui haere i te kohinga pūngoi i roto i te maha o nga kai iti. Ka taapirihia e to taakuta te taapiringa o te waipiro ki te raru koe ki te kai i te kai.

Ka taunaki nga taakuta i nga taapiringa multivitamin a ka whakahau pea i nga rongoa hei whakapai ake i te hiahia. Mena he kaha nga tohu, akene he mate ki te hohipera.

Outlook

Ko te rapu wawe i te awhina he nui mo te whakaora me te oranga mo te wa roa. Ko nga tamariki e whanake ana i te kwashiorkor, kaore pea e eke ki o raatau kaha mo te teitei. Mena kaore te tamaiti e rongoa moata i te wa wawe, ka raru pea te hauanga o te hinengaro me te tinana. Ko nga tikanga e rua ka mate pea mena ka kore e rongohia.