E 6 nga rongoa taiao hei whakarite i te kaainga

Toka Te Manawa

• 1. Te wai pi me te karaka
• 2. Papaya me te wai karaka
• 3. Karepe, pea me te wai harakeke
• 4. Te wai aporo me te hinu oriwa
• 5. Te tiēre hua me te tiina senna
• 6. Te tiiwai tiakareti me nga hua
• He kowhiri raxative maori mo nga peepi

Ko nga rongoa tuuturu he kai hei whakapai ake i te haerere o te puku, te aukati i te koretake me te whakatairanga i te hauora o te puku, me te painga ki te kore e whara i te otaota o te puku me te kore e waiho i te rauropi te tipu, pera me nga raau taero kukume kua hokona i te whenua.

Ko etahi o nga rongoa tuuturu e tino whaaia ana, ka taea te whakauru noa ki te kai ki te aukati i te koretake, tae atu ki nga hua penei i te paramu, te papaya, te karaka, te piki, te rōpere ranei, me etahi tipu hei rongoa me nga hua whakarakei penei i te tiene tii, i te raukapapa ranei. tii, hei tauira, ka taea te whakamahi i te tii e whaowhia ranei. Tirohia nga whiringa katoa mo te tī haimoa.

Ko enei rongoa taiao ka taea te whakarite i te kaainga, te whakaranu i nga hua me nga tipu tipu, ki te wai ranei. Heoi, me tupato nga tipu rongoa na te mea he kaha te kaha o te raxative, tera pea ka pa he mate kino penei i te mamae o te puku, tae atu ki te maroke, kaua e neke atu i te 1 wiki.

1. Te wai pi me te karaka

Ko te wai pīti me te karaka he nui i roto i nga muka hei awhina i te nekehanga o te puku me te whakakore i te paru.

Kai whakauru

• Ko te haurua o te beets mataoa maoa ranei i tapatapahia;
• 1 karaihe o te wai karaka tuturu.

Aratau whakarite

Patupatua nga kai ki te whakaranu ka inu 250 mL o te wai 20 meneti i mua i te tina me te tina mo nga ra e 3 i te rarangi.

2. Papaya me te wai karaka

Ko te papaya me te wai karaka te puna pai o te muka, i tua atu i te papain, he haunui kūnatu e awhina ana i te kai o te kai, he pai te kowhiri i te rongoa tuuturu.

Kai whakauru

• 1 karaihe o te wai karaka tuturu;
• 1 poro papaya pitted;
• E 3 nga parahanga.

Aratau whakarite

Patupatua nga kai katoa o te whakaranu ka inu mo te parakuihi. Ka taea te tango i tenei wai i nga wa katoa o te ra, he nui ake te painga ina pau mo te parakuihi.

3. Karepe, pea me te wai harakeke

Ko te wai karepe Harakeke hei awhina i te kokiritanga ma te whakapiki i te rahinga o te keke fecal ka mahi hei whakahinuhinu, hei whakamakuku i te tuumutu me te whakangawari i tana aukati.

Kai whakauru

• 1 karaihe o te wai karepe maori me te purapura;
• 1 pea me te kiri tihore tapahia;
• 1 punetēpu o te harakeke.

Aratau whakarite

Patupatua nga kai ki roto i te whakaranu ka inu ai. Me tango tenei wai i ia ra ia ia e nohopuku ana, engari me whakaiti te auau o te kai ka tiimata ana te kopu, ka tiimata ki te inu i te wai i era atu ra, e rua ranei i te wiki. Ko tetahi atu waahanga hei whakarite i te wai ko te whakamahi i te chia, i nga purapura putirā ranei, kaua ki te harakeke.

4. Te wai aporo me te hinu oriwa

Ko te wai aporo me te hinu oriwa he nui te muka ka awhina i a ia ki te whakaheke i nga tuumomo, hei mahi whakarakei maori.

Kai whakauru

• 1 aporo me te kiri;
• Haurua karaihe wai;
• Hinu oriwa.

Aratau whakarite

Horoihia nga aporo, tapahia kia 4 nga waahanga ka tango i nga rua. Patupatua a aporo ki te wai i roto i te whakaranu. I roto i te karaihe, haurua te whakakiinga ki te wai aporo ka whakaotia te haurua ki te hinu oriwa. Whakaranuhia ka inu i nga waahanga katoa o te karaihe i mua i te moe. Whakamahia mo te roa o te rua ra.

5. Te tiēre hua me te tiina senna

He ngawari te whakapiri hua me te tiana Senna kia pai te kaha ki te aukati i te koretake, na te mea he maha nga muka me nga mea whakarakei penei i te senosides, mucilages me te flavonoids e whakapiki ana i nga nekehanga o te puku, he pai rawa atu mo te raxative maori.

Kai whakauru

• 450 go nga reanga taatai;
• 450 go karepe;
• 450 go nga piki;
• 0.5 ki te 2g o nga rau senna maroke;
• 1 kapu huka parauri;
• 1 kapu o te wai rēmana;
• 250 mL o te wai kohua.

Aratau whakarite

Taapirihia nga rau senna ki te wai kohua ka waiho kia 5 meneti. Tangohia nga rau mai i te senna ka waiho i te tii ki roto i te kohua nui. Taapirihia nga paramu, karepe me nga piki ka kohuatia te ranunga mo te 5 meneti. Tangohia mai i te wera ka taapirihia te huka parauri me te wai rēmana. Whakaranuhia ka waiho kia whakamatao. Patupatua nga mea katoa kei roto i te miihini te whakamahi ranei i te miihini hei huri i te ranunga ki te whakapiri maeneene. Whakanohia te whakapiri ki roto i te ipu kirihou ka rokiroki ki te pouaka pouaka. Ka taea e koe te pau i te 1 ki te 2 punetēpu o te whakapiri i te ra, totika mai i te pune, ka whakamahi ranei i te whakapiri ki te toihi, ka whakauru ranei ki te wai wera ka whakainu. Mena he iti te waatea o te whakapiri hua, me whakaiti e koe te moni e manakohia ana pau atu ranei i etahi atu ra.

Ko te tiana Senna kaua e whakamahia e nga wa hapu, nga wa whakangote u ranei, nga tamariki kei raro i te 12 tau, i nga wa o te koretake o te kopu, nga raru o te whekau penei i te aukati o te puku me te kuiti, te korenga o te nekehanga o te puku, nga mate ngongo puku, te mamae o te puku, hemorrhoid, te taapiritanga, te wa paheketanga, mate urinary mate ate ranei, whatukuhu ngakau ngoikore ranei. I enei keehi, ka taea e koe te whakarite i te whakapiri hua me te kore e whakauru i te tiini sene.

6. Te tiiwai tiakareti me nga hua

Ko te rimurapa tiiki tiimiti me nga hua he kowhiri pai mo te rongoa tuuturu, na te mea ko te rhubarb he momona i nga rongoa rongoa pera i te sinesides me te reina, a he nui nga hua o te hua hei awhina i te kokiritanga.

Kai whakauru

• 2 punetēpu o te kakau rhubarb;
• 200 go nga rōpere ki nga waahanga;
• 200 go te aporo tihorea i roto i nga waahanga;
• 400 go te huka;
• 1 rakau hinamona;
• Te wai o te hawhe rēmana;
• 250 mL o te wai.

Aratau whakarite

Taapirihia te kakau rimurapa me te wai ki roto i te ipu, kohuatia mo te 10 meneti ka tango ai i te kakau tiupane. I roto i te kohua, whakatakotoria nga rōpere, te aporo, te huka, te hinamona me te wai rēmana me te kohua. Taapirihia te tiiti rhubarb ka tunu marie, whakaohooho ana i etahi waa, kia tae ra ano ki te pito whakapiri. Tangohia te rakau hinamona ka huri i te whakapiri ki te whakaranu ka whiua ranei ki te paraoa. Whakanohia ki nga ipu karaihe horomata, ka rongoa ki te pouaka whakamātao. Kainga 1 koko i te ra ka paahihia ranei te whakapiri ki te toihi.

Kaua te Rhubarb e whakamahia e nga wahine hapu, nga tamariki kei raro iho i te 10 tau te pakeke, i nga wa ranei e mamae ana te puku, e aukati ana ranei i te puku. Hei taapiri, ko te kai i tenei tipu rongoa me karo e nga tangata e whakamahi ana i nga raau taero penei i te digoxin, diuretics, corticosteroids, anticoagulants ranei.

Maataki i te riipene whakaata me te kaimatataiora a Tatiana Zanin me nga tohutohu mo te raxatives tuturu hei whawhai i te mate kokohutanga:

He kowhiri raxative maori mo nga peepi

Ko te huarahi maori rawa atu mo te whakaora i te mate kokiri i nga peepi, ahakoa te pakeke, ko te whakainu wai i nga wa maha i te roanga o te ra, kia pai ai te whakamakuku o te tinana kia ngawari ai te tuumatua. Heoi, i muri i te 6 marama, ka taea ano hoki te whakauru i nga kai whakarere ki te kai a te peepi. Ko etahi o nga tauira e tino kitea ana ko te pea, te paramu, te peach ranei, hei tauira.

Ko nga tiimata whakarakei, penei i te kaapu tapu, i te senna ranei, me karohia, na te mea ka pukuriri te kopu, ka kaha te ngau o te peepi, me te kino o te peepi. Na, me whakamahi noa i nga tii me te tohu o te pediatric.

Hei taapiri atu ki nga kai, ka taea hoki e koe te mirimiri i te puku o te peepi, kaua ki te whakakore i nga kiki, engari ki te whakaohooho i te mahinga o nga whekau me te haere o te paru. Tirohia etahi atu tohu awhina mo te whakaora i te mate kukuti o to peepi.