Ko nga Kaihao Maui he Iti Te Hauora I Nga Kaitoha Tika?
Toka Te Manawa
- Nga maui maui me te mate pukupuku o te u
- Nga maui maui me te koretake o te neke nekehanga
- Nga maui maui me nga mate hinengaro
- Nga maui maui me te PTSD
- Nga ringa maui me te inu waipiro
- He nui ake i nga morearea morearea noa
- He pai nga korero hauora mo nga maui maui
- Tango
Tata ki te 10 ōrau o te taupori kei te taha maui. Ko te toenga he ringa matau, ana kei te 1 peaheneti ano te hunga e kaha haere ana te tikanga, ko te tikanga kaore o raatau ringa kaha.
Ehara ko nga mauihe te tokomaha i te 9 ki te 1 e nga kaitautoko tika, kei kona ano etahi morearea morearea pea mo nga maui maui.
Nga maui maui me te mate pukupuku o te u
I whakaputahia i roto i te British Journal of Cancer te tirotiro i te manakohanga a-ringa me te tupono o te mate pukupuku. I kii te rangahau ko nga waahine maui te ringa maui he nui ake te morearea kia tohua he mate pukupuku uma ka nui atu i nga waahine he ringa matau to ratou.
Ko te rereketanga morearea ka kaha ake te kii mo nga waahine kua mohio ki te menopause.
Heoi, i kii nga kairangahau ko te rangahau anake i tiro ki te taupori tino iti o nga waahine, akene tera ano etahi atu rereke i pa ki nga hua. I oti i te rangahau me rangahau ano.
Nga maui maui me te koretake o te neke nekehanga
He rangahau 2011 mai i te American College of Chest Physicians i kii ko nga maui ki te taha maui he nui ake te tupono ki te whanake haere i nga mate nekehanga o nga peka (PLMD).
Ko tenei raru e kitea ana e nga nekehanga o te peka ki runga i te tinana, i te wa e moe ana koe, na te mea ka raruraru nga huringa moe.
Nga maui maui me nga mate hinengaro
He rangahau i te Whare Waananga o Yale i te tau 2013 ki te taha maui me te ringa matau o nga tuuroro i roto i te whare hauora hinengaro hapori.
I kitea e nga Kairangahau 11 paihēneti o te hunga tuuroro i ako me nga mate korekore, penei i te pouri me te mate bipolar, he maui-maui. He orite tenei ki te orau o te taupori whaanui, no reira kaore i piki ake nga mate wairua o te hunga maui-maui.
Heoi, i te wa e ako ana i nga tuuroro e raru ana te hinengaro, penei i te schizophrenia me te mate schizoaffective, 40 paiheneti o nga tuuroro i ripoata me o ratou ringa maui. I teitei ake tenei i te mea i kitea i te roopu whakahaere.
Nga maui maui me te PTSD
I whakaputahia i roto i te Journal of Traumatic Stress te whakaatu i tetahi tauira iti mo te tata ki te 600 tangata mo te mate ahotea muri-traumatic (PTSD).
Ko te roopu o te 51 taangata i tutuki i nga paearu mo te tohu PTSD pea kei roto etahi kaui maui. Ko nga taangata maui he nui rawa atu nga tohu whakaohooho o te PTSD.
I kii nga Kaituhi ko te hononga ma te ringa maui pea he kitenga pakari ki nga taangata whai PTSD.
Nga ringa maui me te inu waipiro
He rangahau 2011 i whakaputahia i roto i Te British Journal of Health Psychology i kii i kii nga maui ki te taha maui i te inu waipiro i te ringa matau. Ko tenei rangahau mo nga kaiuru purongo 27,000 e kii ana ko te hunga maui ki te inu i nga wa maha atu i te hunga matau.
Heoi, i te aata whakatika i nga korero, ka whakatauhia e te rangahau ko nga maui ki te taha maui kaore i te kaha ki te inu waipiro ki te waipiro ranei. Kaore nga tau i tohu he "take e whakapono ai e pa ana ki te nui o te inu waipiro me te inu tuponotanga."
He nui ake i nga morearea morearea noa
Te ahua nei he raru ke to nga maui maui ka whakatauritehia ki nga kaitoha matau. Ko etahi o enei ngoikoretanga ka taea, i etahi keehi, e pa ana ki nga take hauora a muri ake nei me te urunga atu.
Hei ki ta te Panui Whakaaturanga, ko nga tamariki rangatira o te ringa maui e tika ana kia kore e pai te mahi i te matauranga me a raatau tamariki matau. I roto i nga pukenga penei i te panui, tuhituhi, papakupu, me te whanaketanga hapori, ko nga maui maui ka iti ake te piro.
Ko nga tau kaore i rereke te rereketanga i te wa e whakahaerehia ana te rangahau mo nga taurangi, penei i te whakauru a nga maatua me te mana aa-hapori.
He rangahau Harvard 2014 i whakaputahia i roto i te Journal of Economic Perspectives i kii ko nga maui ki te taha maui ki te whakarite ki nga ringaringa matau:
- he nui ake nga hauātanga ako, penei i te dislexia
- he maha ake nga raru o te whanonga me te kare a roto
- whakaotihia iti ake te kura
- mahi i roto i nga mahi e iti ake ai te mohio o te mohio
- kia 10 ki te 12 ōrau he iti ake te utu o te tau
He pai nga korero hauora mo nga maui maui
Ahakoa ko nga maui maui he raru mai i te tirohanga morearea mo te hauora, he pai ano hoki kei a ratou:
- He rangahau 2001 mo te neke atu i te 1.2 miriona nga taangata i whakatau ko nga maui maui kaore he raru o te hauora e pa ana ki te mate pāwera, he iti ake te reeti o te kawa me te kaawhiu.
- E ai ki tetahi rangahau mo te tau 2015, ko nga taangata maui ka ora ake i nga whiu me etahi atu whara i te roro tere atu i te hunga matau
- I kii ko te hunga rangatira o te ringa maui he tere atu i te hunga matau ki te mahi i nga momo whakaohooho.
- He rangahau 2017 i whakaputahia i roto i nga Biology Letters i kii ko nga kaitakaro maui o te ringa maui i roto i etahi hakinakina he ahua nui ake i to te iwi whanui. Hei tauira, ahakoa ko te 10 ōrau o te taupori whaanui kei te taha maui te rangatira, tata ki te 30 ōrau o nga ipu rongonui i te peisipekorangi he maui.
Ka taea hoki e nga mauiwi te whakapehapeha mo o raatau mangai ki etahi atu waahanga, penei i te kaiarahi: E wha o nga rangatira tokowaru o Amerika - ko Gerald Ford, George H. W. Bush, Bill Clinton, me Barack Obama - kua waatea.
Tango
Ahakoa ko te hunga maui ki te ringa maui e tohu ana mo te 10 ōrau o te taupori, he nui ake te raru o te hauora ki etahi ahuatanga, tae atu ki:
- mate pukupuku uma
- te koretake o te neke nekehanga
- mate hinengaro
Ko nga maui maui ka kitea he painga mo etahi ahuatanga tae atu ki:
- rumati
- mariao
- whakaoranga whiu