He aha nga raruraru roa-roa o te mate kokiri? Te Take Take Hauora

Toka Te Manawa

• Hemorrhoids
• Mokowhiti whero
• Te whakaputanga tapawha
• Te aukatinga
• Ārai
• Tango

Ka puea ake te mate kope ka kore koe e uaua ki te neke i te puku, ka uaua ranei ki te haere i te kumete mo etahi wiki neke atu ranei. Mena kaore he take e mohiotia ana mo to koroke, ka kiia ko te mate tawhito idiopathic.

Ka haere te waa, mena ka kite koe i te koretake, ka raru koe mo etahi raruraru. Ko te raruraru he take hauora taapiri e pa ana ki to ahua. Ko te rongoa i te mate kope i te wa e tipu ana ka awhina i a koe ki te karo i nga raru nui atu.

Me whakapau ke ki te ako mo etahi o nga raru o te koretake o te koretake o te koretake, me pehea e karo ai koe.

Hemorrhoids

Ka pehia ana e koe, ka raru pea koe ki te tuku taahi. Ko te taatai ​​i nga nekehanga o te kopu ka kaha te pupuhi o nga uaua i roto i to nono me to rekareti o raro. Ko enei uaua pupuhi ka mohiotia ko te hemorrhoids he puranga ranei.

Ko te hemorrhoids te take:

• te riri, te minamina ranei i te taha o to nono
• te ahuru, te mamae ranei i te taha o to nono
• pupuhi huri noa i tou nono
• te whakaheke toto i nga nekehanga o te kopu

Hei awhina i te aukati i te whakaheke toto o te hemorrhoids ranei:

• me atawhai wawe i te mate kokiritanga
• ngana ki te karo i te taumahatanga i roto i nga nekehanga whekau
• kaua e noho mo te wa roa i runga i te wharepaku, ka peehi i nga uaua puta noa i to nono

Hei whakahaere i nga tohu o te hemorrhoids, ka pai pea ki te:

• whakamahia he kirīmi hemorrhoid ki runga-i-te-toa, hinu, papa ranei
• whakamahi i te waahanga o te hemorrhoid ki runga-i te-counter
• tango i te kaitautoko o te mamae o te waha
• waiwai i roto i te pati mahana, he maha nga wa ia ra

Mena ka whakawhanakehia e koe nga tohu tohu ranei o te hemorrhoids kaore e pai ake i roto i te wiki, whakatauhia he wa ki to taakuta. I etahi wa, ka whakamahia pea e raatau te waahanga kaore i te taatai, i te taatai ​​ranei ki te whakaheke i te tango i nga hemorrhoids ranei.

Mokowhiti whero

Ko te mokowhiti whero he roimata iti kei roto i te kiko e hono ana i to nono. Ka haehae tenei kiko ka paahitia e koe te turanga pakeke, ka taatari ranei kia nekehia te puku, e rua e kitea ana i roto i nga taangata whai kiko.

Ko nga tohu me nga tohumate o te wehenga whero he:

• he roimata kitea i te taha o to nono
• he pupuhi, he tohu kiri ranei e tata ana ki te roimata
• te mamae i te wa i muri ranei i te nekehanga o te kopu
• he toto whero kanapa i runga i to pepa wharepaku i te tuumomo ranei i muri i te nekehanga o te whēkau

Hei aukati me te atawhai i nga mokomoko wero, he mea nui ki te atawhai i te koretake o te waa me te tarai ki te karo i te kaha o te kopu Ko te whakamakuku i te kaukau mahana i nga waa maha i te ra ka awhina pea i te whakaora me te whakatau i nga tohu o te wehenga whero.

I etahi wa, ka taunakitia e to taakuta etahi atu maimoatanga, penei i te:

• maimoatanga wā ki te nitroglycerin (Rectiv)
• te rongoa kaupapa me nga aihikirimi whakamanamana, penei i te lidocaine hydrochloride (Xylocaine)
• nga weronga o te waikura botulinum momo A (Botox), hei awhina ki te akaanga i to sphincter whakaeneene
• he rongoa he rongoa ranei mo te rongoa toto, hei awhina i to sphincter

Mena ka whakawhanakehia e koe he mokomoko wero e kore e aro ki etahi atu maimoatanga, ka taunaki pea to taakuta kia tapahia koe.

Te whakaputanga tapawha

Ka haere te waa, ka taea pea ma te koretake o te mate kiki e tuku te kokiri o te tuara. Ka pa te pungarehu ki te taha tika ka taka mai tetahi waahanga o te puku nui e mohiotia ana ko te tua i tona tuunga. Mena ka pa ana tenei, ka paheke atu pea tetahi waahanga o te taatai ​​i te nono.

Ko nga tohu me nga tohu e taea ana mo te whakaheke o te totara ko:

• he oranga ngakau i roto i ou whekau
• he ahua kaore e taea e koe te whakakore i o kopu
• te minamina, te riri, te mamae ranei i te taha o to nono
• te turuturu o te feces, te huhu, te toto ranei i tou nono
• kitea he kiko whero e puta mai ana i to nono

Mena ka hangaia e koe he tohu, he tohu tohu ranei mo te whakaheke i te taha totika, whakaritea he wa ki te taakuta.

I nga waahi ngawari o te whakaheke haere, ka taunaki pea to taakuta kia whakarereke i o kai, mahi Kegel, me etahi atu maimoatanga o te kaainga. Engari i te nuinga o nga wa, me mate te pokanga ki te whakaora i tenei ahuatanga.

Te aukatinga

Ko te koretake o te wairangi ka arahi pea ki te ngoikore o te paru. Ka tupu tenei ka mau ana te maha o nga tuihi i roto i to kopu. Kei te mohiotia ano ko te kopu i pa, he paru ranei kua pangia.

Ko nga tohu me nga tohu e taea ana mo te taatai ​​paru ko:

• raru, hemo, he mamae ranei kei roto i to kopu, ina koa i muri o te kai
• pupuhi te puku puku ranei
• te uaua ki te haere i te tuakete, te penehi ranei
• te paahitanga o te turanga waipiro
• Tuhinga o mua
• whakapairuaki
• ruaki
• ānini

Mena ka hangaia e koe he tohu, he tohu tohu ranei mo te taatai ​​paru, whakaritea he wa ki to taakuta. I runga i to ahua, ka taunaki pea e raatau tetahi atu ranei o enei maimoatanga e whai ake nei:

• he enema hei whakangawari i te tuumahi me te whakatairanga i nga waahanga o te whekau
• te ngoikoretanga o te ringaringa, ka whakauruhia atu e to taakuta tetahi maihao karapoti ki to rekarima ki te tarai i te kumete pakeke
• he whakamakuku wai, ka whakauruhia e to taakuta he ngongo iti ki to rekerau ka whakamahia ai te wai hei horoi i nga paru i roto i ou whekau

Ki te kore he maimoatanga, ko te paanui o te paru ka mate te roimata i te pakitara o to kopara. Ma tenei ka mate pea te mate.

Ārai

Hei karo i nga raru pea, he mea nui kia aukati me te rongoa i te mate kokiri.

Ma te mahi i nga tikanga o te noho ora ka pai. Hei tauira:

• haere ki te horoi horoi i nga wa katoa e hiahia ana koe, kaua ki te tatari
• kai i nga kai whai kiko-muka, pera i nga hua, huawhenua, pini, nati, purapura, me te purapura totika
• kia pai te whakamakuku ma te inu i te ono ki te waru kapu wai me etahi atu waipiro i ia ra
• mahia he mahinga i ia wa ka whakaiti i te wa e pau ana i a koe mo nga whanonga noho noa
• mahia nga huarahi hei whakaiti i te awangawanga kare a roto me te whakamahi i te tiaki i a koe ano

I etahi wa, ka akiaki pea to taakuta ki a koe kia:

• tango taapiringa muka
• tangohia ngohengohe ki te papa-toa
• whakamahi i nga rongoa korero-i-te-papa, i nga waahanga tuuturu, i nga enema ranei

Ko tetahi atu huarahi ki te whakaora i te koretake o te koretake ko te whakangungu whēkau. Ka kii pea to taakuta kia:

• ngana ki te haere ki te kaukau i te wa ano ia ra, te tikanga 15 ki te 45 meneti i muri i te kai
• whakamatautau i te rongoa biofeedback hei whakangungu ano i nga uaua e uru ana ki nga nekehanga o te kopu

Mena ka rereke nga ahuatanga o te noho me nga hua kaore i te whakaorahia o tohu, ka tohu pea to taakuta i te waahanga whakahaunga. He maha nga tuumomo rongoa rongoa rongoa e waatea ana hei whakaora i te mate koretake.

I etahi wa, ko te koretake o te mate tawhito he tohu mo te mate hauora e mate ana me whakapiki maimoatanga ano. Ka taea e to taakuta te awhina i a koe ki te mohio ki nga take ka raru i te mate kukume maau ka whakawhanake mahere mahere.

Tango

Ki te kore e rongoa, ka mate pea i te mate kokiri tonu, ka mate pea etahi. Waimarie, he maha nga maimoatanga kei te waatea mo te mate kokiri.

Mena ka kite koe i nga tohu tohu ranei o te koretake i te haere tonutanga, whakaritea he wa ki te taakuta. Ka taea e raatau te awhina i a koe ki te mohio ki nga putake pea o te koretake me te whakarite mahere hei whakaora i a koe. Ka taea hoki e raatau te awhina i a koe ki te ako me pehea te aarai me te atawhai i nga raru pea.