Ngaruawhaa one: nga take, tohumate me te maimoatanga

Toka Te Manawa

• He aha nga tohu
• Nga take ka taea
• Pehea te mahi i te maimoatanga
• Maimoatanga ki te kaainga
• 1. tangohanga Echinacea
• 2. Te rehu antifungal taiao

Ko te mowhiti takutai, e mohiotia ana ko te kakahu ma, ko te charityriasis versicolor ranei, he mate harore na te harore i patu Malassezia furfur, e whakaputa ana i te waikawa azelaic e whakararuraru ana i te kiri kiri, na te aukati i te mahi melanin, ka arahi ki te hanganga o nga waahi e kitea noa ana i te tuara me nga pakihiwi, ka tino kitea i muri o te putanga o te ra, na te rereketanga o te tae tan. kiri hauora.

Ko te tikanga, ko te rongoa o te mowhiti takutai ko te whakamahi i nga aihikirimi, i te hinu, i te hinu ranei ki nga kaihoko antifungal, me tohu e te taakuta, whai muri i te whakatau tika.

He aha nga tohu

Ko nga tohu me nga tohu ka pa ki etahi tangata whai kurii takutai ko te ahua o nga waahi marama, he maha ake i te tuara, i te uma, i te kaki me nga ringaringa, he kiri kiri he kiri ngawari, he paku nei te patito.

Nga take ka taea

Na te harore e kiia nei ko te kuraputa takutai Malassezia furfur, ka kitea i runga i te kiri hauora kaore he mate, na te mea ka mate noa iho i te wa e tini ana.

Ko nga take noa e puta ana i tenei harore ki te kiri, ko te wera me te haurangi o te rangi, te ngoikore o te punaha aukati, nga rereketanga o te homoni, te kiri hinuhinu ranei.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te rongoa ko te whakamahi i nga aihikirimi, i nga hinu hinu, i nga hinu ranei me te antifungal i roto i te waahanga, pera me te ciclopirox, te clotrimazole, te ketoconazole ranei, hei tauira. Mena he kaha te taawewe o te takutai kaore e aro ki nga antifungals kaupapa, akene he mea tika kia inu i nga pire antifungal penei i te fluconazole itraconazole ranei, hei tauira.

Ahakoa i muri i te rongoa, ka whai kiko tonu te kiri, na te mea ka roa te wa e puta mai ai te melanin ki te rohe o nga waahi kia rite ai te kiri o te kiri. Hei taapiri, ka hoki mai ano te mate, ina koa he wera ana te rangi, he wera ano hoki, i enei waa, he mea tika kia haukotia te aukati, ara ko te tango i nga antifungals kia rua, kia rua ranei i te marama.

Maimoatanga ki te kaainga

Ko etahi waahanga maimoatanga kaainga ka taea te hono atu ki te rongoa rongoa rongoa ko:

1. tangohanga Echinacea

Ko tetahi o nga huarahi hei karo i te mowhiti takutai ko te whakakaha i te punaha aarai mate. Mo tenei, ka taea e tetahi te tango i te hawhe tīpune o te tangohanga echinacea, e rua nga wa i te ra, mo nga ra 10, whatiia nga ra e 3 ka whakatuu ano i etahi atu 10 ra. Rapua etahi atu painga o te echinacea.

2. Te rehu antifungal taiao

Ko te rehu pai ka taea ki te whawhai ki te awaawa o te takutai he rehu i runga i te winika cider me te hinu lavender mo te hinu, hei whakahoki i te waikawa taiao ki te kiri, hei awhina i a ia ki te tipu haere o te harore. Ko te Lavender he rongoa antimicrobial hoki, ka marino i te mate totiri me te pupuhi.

Kai whakauru

• 125 mL o te winika cider;
• he hawhe tīpune o te hinu tuuturu lavender.

Aratau whakarite

Whakaranuhia te winika cider me te hinu lavender ki roto i te pounamu rehu ka tono kia kotahi i te ra, i muri i te horoinga.