Te taiao me te Epidural: He aha me tumanako

Toka Te Manawa

• Nga kowhiringa mo te whanautanga
• Ahea ka whakamahia ai te mate uruta?
• Nga Painga
• Nga morearea
• He aha te tikanga o te ‘whanautanga maori’?
• Nga Painga
• Nga morearea
• Te whakarite
• Ko te raina o raro

Nga kowhiringa mo te whanautanga

Ko te whanautanga ka taea te ahua ataahua. Engari ko te tumanako o te whanau ka puta pea te awangawanga o etahi waahine mo te mamae me te pawera.

Ahakoa he maha nga waahine e hiahia ana ki te whiwhi mate uruta (rongoa mo te mamae mamae) kia pai ake ai ta ratau mahi, he maha ano kei te kowhiri i nga whanau "maori" kaore raanei. Kei te tipu haere te mataku mo nga paanga o te whanautanga rongoa me nga mate uruta.

Matapakihia nga whiringa me to taakuta, kaiwhakawhanau ranei kia mohio ko tehea te tikanga pai maau me to tamaiti. I tenei wa, anei etahi o nga tino kaupapa hei whakaaro ake.

Ahea ka whakamahia ai te mate uruta?

Ma te mate uruta e whakaiti te mamae i tetahi waahanga motuhake - i tenei waa, ko te waahanga o raro o te tinana. He maha nga wa i kowhiri ai nga waahine. I etahi wa ko te hiahia rongoa mena he raru, penei i te hua ka tukuna he cesarean (waahanga-C).

E 10 meneti pea te wa e pa ana te mate uruta ki tetahi atu 10 ki te 15 meneti ka mahi. Ka tukuna ma te ngongo ma te tuaiwi.

Nga Painga

Ko te painga nui mo te mate uruta ko te tupono kia tukuna mauiui kore ai. Ahakoa kei te kite tonu koe i nga waahanga, ka tino heke te mamae. I te wa e tukuna ana he tara, kei te mohio tonu koe ki te whanautanga ka taea te neke haere.

He mate urutaa ano hoki e hiahiatia ana i roto i te whanau whanau kia ngawari ai te mamae mai i te tango i te peepi mai i te kopu. Ka whakamahia te mate rongoa whanui i etahi wa ano, kaore te whaea e ara i te wa o te mahinga.

Ko te National Institutes of Health (NIH) e whakaatu ana i te 72 paahitanga te pikinga o te maha o nga wa i tukuna mai i te tau 1997 ki te 2008, hei whakamaarama hoki i te manaakitanga pumau o nga mate uruta.

Ahakoa ko etahi o nga waahanga o te waatea he mea whiriwhiri, ko te nuinga e hiahiatia ana mena kaore e taea te whakatutuki i nga tara. Ko te whanau tara mai i muri o te waahanga cesarean ka taea, engari kaore mo nga waahine katoa.

Nga morearea

Ko etahi take morearea o te mate uruta mai:

• mamae tuara me te mamae
• pāhoahoa
• te heke toto (mai i te papa weronga)
• kirika
• nga uauatanga manawa
• te heke o te pehanga toto, ka taea ai te heke o te manawa o te peepi

He mea nui kia kite, ahakoa kei te penei nga morearea, ka kiia he onge.

Ko te mema kaore e taea e nga whaea te kite i nga waahanga katoa o te whanau me te mate uruta ka arahi ano etahi atu raru, penei i te morearea o te haehae i te wa e tukuna ana te tara.

Ko nga raru me nga whakahekenga cesarean kaore e pa ana ki te mate uruta. Kaore i te rite ki nga whanau whanau, he taapiri enei, na he roa nga waa whakaora ana ka mate pea te mate.

Ko nga whakaoranga Cesarean ko nga mate tawhito o te tamarikitanga (tae atu ki te momo mate huka 1, te huangō me te momona).He nui ake nga rangahau e hiahiatia ana.

He aha te tikanga o te ‘whanautanga maori’?

Ko te kupu "whanau maori" ka whakamahia hei whakaahua i te whanautanga mai o te tara me te kore rongoa. Ka whakamahia ano i etahi wa ki te wehe i waenga i te tuku tara me te whanau cesarean.

Nga Painga

Ko nga whanautanga kaore he whakaohooho kua piki haere te rongonui na runga i nga awangawanga ka raru nga mate uruta ki nga urupare a te tinana maori ki te mahi me te whanau. Ko Ashley Shea, he pou whanau, he kaiako yoga, he kaiwhakawhanau tamariki, me te kaiwhakaara i te Whanautanga Organic, kua kite hoki i tenei ahuatanga.

"Kei te hiahia nga waahine ki te neke haere noa ki te miihini, hiahia ki te noho ki te kaainga i te wa e taea ana i mua i te hoatutanga ki te hohipera, kaore ratau e awangawanga, kia kaha te aro turukihia, kia nui rawa ranei nga haki whare tangata (mena ka he. ), a kei te hiahia ratou ki te whakapiri atu ano ki te kiri-ki-te kiri me a raatau whanau hou ka tatari kia mutu ra ano te taura o te taura ki te pupuri ka tapahia te taura, ”hei ki ta Shea.

I a ia e whakaatu ana, "Mena ka mohio koe ka taea e koe te peepi i roto i te puna wai mahana me te hohonu ka whakataurite ki to tua kei te hamama mai nga iwi i a koe kia pana, he aha taau e kowhiri ai?"

Ana mena kaore ano koe kia mohio, he tika ki nga whaea ki te kowhiri i nga whanautanga korekore i nga hohipera.

Nga morearea

He iti ake nga raru e pa ana ki nga whanautanga kaore he taapiri. Ka nui ake nga awangawanga mena he raru hauora kei te taha o te whaea, ki te raru ranei te aukati i te peepi ki te neke haere i roto i te waa whanau.

Ko etahi atu awangawanga e pa ana ki te whanautanga mai o te tara he:

• roimata i roto i te perineum (rohe i muri o te tai tara)
• nui haere te mamae
• hemorrhoids
• take whēkau
• mikiiti urinary
• raru hinengaro

Te whakarite

Ko te whakarite mo nga tuponotanga o te whanautanga kaore he taapiri he mea nui. Akene ka whakaaro nga whaea kia haere mai tetahi kaiwhakawhanau ki o ratau kaainga, ki te whakaoti ranei i te waahanga whanau i te hohipera.

Ma nga karaehe matauranga whanau e awhina i a koe mo nga mea e tumanakohia atu ana. Ka whakarato tenei i te kupenga ahuru mena ka puea ake he raru.

Ko nga tikanga kore rongoa e whakamahia ana hei maama ki te mahi me te tuku, ka uru ki:

• mirimiri
• awhiawhi
• te horoi i tetahi kaukau mahana, te whakamahi ranei i tetahi peeke wera
• tikanga manawa
• he rereketanga i nga waahi hei utu i nga rereketanga o te pelvis

Ko te raina o raro

Na te uaua o te mahi, kaore he tikanga kotahi-rahi-katoa ka pa ana ki te whanautanga. E ai ki te Tari mo te Hauora Wahine, koinei noa etahi o nga take e whakaarohia ana e nga taote me nga kaiwhakawhanau i te wa e taunaki ana koe:

• te hauora me te oranga whatumanawa o te whaea
• te rahi o te pelvis o te whaea
• te taumata manawanui mamae o te whaea
• te kaha o te kaha o nga whakawhitinga
• te rahi, te tuunga ranei o te peepi

He pai ake te maarama ki o whiringa katoa me te mohio ka hiahia pea koe ki te rongoa kia mohio koe ka uru mai to peepi ki te ao kaore he raruraru.