Kaitito: Ellen Moore
Tuhinga O Mua: 18 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 12 Mei 2025
Anonim
教你2种包粽子的方法,不夹生不漏米,新手也能学会,步骤详细
Ataata: 教你2种包粽子的方法,不夹生不漏米,新手也能学会,步骤详细

Toka Te Manawa

Ahakoa he kiri tairongo to kiri, he kiri pouri ranei (e rua pea ka raru koe ki te marumaru), ka taea e te tiaki tika te pupuri i te patunga kia kore e kitea, e kii ana a Valerie Callender, MD, he kaiwhakaako haumanu kaiawhina mo te kiri kiri i te Whare Wananga o Howard. Washington, DC

Nga meka tuuturu

Ina pakaru hohonu te tapatapahi ki roto i te kiri o te kiri (ko tona paparanga tuarua) kia toto ai te toto, ka tere nga platelets (te iti rawa o nga pūtau toto) ki te waahi ki te hanga i te kapo. Ka mutu te toto, ka anga atu nga pūtau fibroblast, e whakaputa ana i te collagen kiko whakau, ki te waahi ki te whakatika me te hanga ano i te kiri. Ko te nuinga o nga patunga ka ora i roto i nga ra 10 kaore e waiho he nawe. Engari i etahi wa ka uru mai te mate me te mumura, ka whakararu i te mahi whakatikatika, ka nui rawa te whakaputa o nga fibroblasts i te collagen. Ko te hua: he nawe kua piki ake, kua pahekeheke.

He aha te rapu

Ko ēhea tapahi ka puta he nawe? He tohu enei kei te noho morearea to kiri.

> Te whero, te pupuhi ranei Ko te rereke me te ngawari ka tohu te mate, te take No.


> Te wetewete Ko te hiahia ki te rakuraku i to tapahi ka tohu pea kei te mahi nga fibroblasts i nga wa o mua, he maha nga wa ka puta te ahua koretake o te kiri hou.

> He tapahi pokanga He patunga hohonu ka kaha ake te nawe na te mea he uaua ki te kati te kiri hou.

> Te waahi Ka tuwhera ano nga tapahi i nga ringa, i nga turi ranei i a koe e neke ana, e toro ana i taua kiri, he uaua ki te whakaora i aua patunga.

Nga rongoa ngawari

> Horoia ki te hopi me te wai Horoia te tapahi i te wa e taea ai, ka hipoki ki te kirīmi paturopi penei i te Neosporin ($7; i nga toa rongoa) me te takai. Waiho mo te iti rawa kia rua nga ra.

> Kia makuku te patunga Ki te whakanui ake i te mahi whakatikatika, kia rua nga wa i te ra mo te wiki ina mutu te takai. Kei roto i te Mederma ($24; dermadoctor.com) te aloe me te tangohanga riki arai hei whakamakuku me te whawhai i te mumura.

> Maeneene ki te silicone Mena kei te pupuhi tonu te waahi i muri i te marama, whakamatauhia he maimoatanga ki te silicone. Ko te Dermatix Ultra ($50; i nga tari o nga taote) ka awhina i te pakaru i te kiri nawe me te papatahi te kiri.


Arotake mo

Panui

Ko Ta Maatau Whiriwhiri

I Tirihia e Kayla Itsines tana Whakaahua Whakaora Whakaora Tuatahi me tetahi Karere Kaha

I Tirihia e Kayla Itsines tana Whakaahua Whakaora Whakaora Tuatahi me tetahi Karere Kaha

I tino marama a Kayla It ine mo tana haputanga. Kaore ia i korero noa mo te ahuatanga o tona tinana, engari i korero ano ia me pehea tana whakarereke i tana huarahi katoa ki te mahi me nga mahi whakan...
Ko te # 1 Yoga Whakaahua Hei Whakakore i To Tinana Kia Hou Hou Koe

Ko te # 1 Yoga Whakaahua Hei Whakakore i To Tinana Kia Hou Hou Koe

Ko nga hararei he ki tonu i nga wa whakaipoipo, ana konei te koa ki a raatau. Kaore he take e tau ai te he ki a ia-he waa #tawhaiyo elf e tika ana kia tiimata te tiimata o te Tau Hou (ko te waa pai ki...