Kaitito: Mark Sanchez
Tuhinga O Mua: 7 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 22 Noema 2024
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Ataata: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Toka Te Manawa

He mihi ki te kaupapa-a-tinana, he maha nga wahine e awhi ana i o raatau ahua me te karo i nga whakaaro tawhito mo te tikanga o te "ataahua". Ko nga tohu penei i a Aerie i awhina i te kaupapa ma te whakaatu i nga tauira rerekee me te oati kia kaua e whakahoki ano. Ko nga wahine pera i a Ashley Graham me Iskra Lawrence e awhina ana ki te whakarereke i nga paerewa ataahua ma te noho pono, kaore ano kia tātarihia. a te whakatau i nga kirimana ataahua nui me nga uhi makahiini penei Vogue i roto i te tukanga. He wa e akiaki ana nga waahine (i te mutunga) ki te whakanui i o ratau tinana kaua ki te whakarereke kia whakama ranei ki a raatau.

Engari ko Mik Zazon, te kaiwhakarewa o te kaupapa #NormalizeNormalBodies i runga i te Instagram, e kii ana he wahine tonu kua mahue ki waho o tenei korerorero mo te pai o te tinana—ko nga wahine kare e tau ki te tapanga ahua o te "tupapaku" engari ko wai e kore e whakaaro ki a raatau ano. "curvy" hoki. Ko nga wahine ka taka ki waenganui o enei tapanga e rua kare tonu e kite i o raatau momo tinana e whakaatuhia ana i roto i te hunga pāpāho, e kii ana a Zazon. Ko te mea nui hoki, ko nga korerorero mo te ahua o te tinana, te whakaae ki a koe ano, me te aroha ki a koe ano kaore i te aro atu ki enei waahine, e kii ana a Zazon Hanga.


"Ko te korikori tinana-takatika he motuhake mo nga taangata kua whakakahoretia o ratou tinana," e kii ana a Zazon. "Engari kei te whakaaro ahau he waahi ki te tuku i nga wahine whai 'tinana noa' te reo ake."

Ko te tikanga, ko te kupu "noa" ka taea te whakamaori i nga huarahi maha, e ai ki a Zazon. "Ko te 'rahi noa' he rereke ki nga tangata katoa," ka whakamarama ia. "Engari e hiahia ana ahau kia mohio nga wahine ki te kore koe e taka ki roto i nga waahanga taapiri-rahi, hakinakina, tika-rahi ranei, ka tika koe kia uru atu ki te kaupapa-a-tinana." (E Paa ana: Kei te Awhi enei Wahine i To ratau Turanga i roto i te Nekehanga "Neke atu i taku Teitei")

"I noho ahau i roto i nga tini momo tinana i roto i taku koiora," hei ta Zazon. "Ko tenei nekehanga taku huarahi whakamaumahara ki nga wahine kua whakaaetia koe ki te whakaatu i a koe ano. Karekau koe e uru ki roto i te pokepokea ai, i te waahanga ranei kia pai ai to kiri me te maia. He tinana 'noa' nga tinana katoa. "


Mai i te timatanga o te kaupapa a Zazon i te kotahi tau ki muri, neke atu i te 21,000 nga wahine kua whakamahi i te hashtag #normalizenormalbodies. Na te kaupapa i whai waahi enei wahine ki te tohatoha i a raatau pono me te whai waahi kia rangona ai o raatau reo, e kii ana a Zazon Hanga.

"I nga wa katoa kare au i te haumaru mo aku 'hip dips'," i kii tetahi wahine nana i whakamahi te hashtag. "Kia tae ki te waenganui o te rua tekau tau ka whakatau ahau ki te aroha ki a au ano, ki te awhi i taku tinana mo te aha. Karekau he he ki ahau, ki oku hope ranei, ko taku koiwi tenei. Koia nei taku hanga me ahau ataahua. Ko koe ano." (Hono: Ehara ahau i te Tino Pai, i te Kore Tino, Ko ahau Noa)

I tuhi tetahi atu i whakamahi i te hashtag: "Mai i to tamarikitanga, e whakapono ana taatau kaore i tino ataahua to taatau tinana, kaore ranei i te nui. Engari [ko te tinana] ehara i te mea hei pai mo etahi atu, hei pupuri ranei kia pai nga paerewa ataahua o te hapori. He maha nga kounga e mau ana i to tinana. Nga ahuatanga e tino rahi ake ana i te rahi me te aahua. " (E pa ana: Kei te pirangi a Katie Willcox kia mohio koe he nui ake koe i nga mea e kite ana koe i te whakaata)


E ai ki a Zazon, ko tana haerenga whaiaro me te ahua tinana i whakahihiko ia ki te hanga i te hashtag. "I whakaaro ahau mo nga mahi hei whakatikatika i taku ake tinana," e kii ana ia. "He nui te mahi kia eke ahau ki taku waahi i tenei ra."

I a ia e tipu ana hei kaiwhakataetae, "he momo taakaro tonu a Zazon," ka toha atu ia. "Engari i mutu taku whakamutu i nga hakinakina katoa na te ngaru me nga whara," ka whakamarama ia. "He raru nui tenei ki taku whakaaro ki a au ano."

Ka mutu tana mahi kaha, ka kii a Zazon kua timata ia ki te paheke. "I rite ahau ki te kai me taku i te wa e purei ana ahau i nga hakinakina, no reira ka haere tonu nga pauna," e kii ana ia. "Kare i roa ka tiimata te ahua kua ngaro taku tuakiri." (E pa ana: Ka taea e koe te aroha ki to tinana ka hiahia tonu koe ki te huri?)

Ka pahure nga tau, ka tiimata te noho pouri o Zazon ki tona kiri, e kii ana ia. I roto i tenei wa whakaraerae, i kitea e ia i roto i taana e whakaahua nei he "hononga tino kino", e toha ana ia. "Ko te mamae i roto i taua hononga e wha tau i pa mai ki ahau i runga i te taumata karekau me te tinana," hei tana. "Kaore au i mohio ko wai ahau, a, i te taha o te ngakau, i tino kino ahau. Ko taku hiahia kia kaha te whakahaere, a, i reira ka timata ahau ki te haere i roto i nga huringa o te anorexia, bulimia, me te orthorexia." (E pa ana: He pehea te oma i awhina i ahau ki te wikitoria i taku mate kai)

Ahakoa i muri i te mutunga o taua hononga, ka tohe tonu a Zazon ki nga tikanga kai kino, e kii ana ia. "Kei te maumahara ahau ki te titiro ki roto i te whakaata me te kite i aku rara e puta mai ana i taku uma," ko tana korero. "I aroha ahau ki te 'kiriu', engari i tera waa, na taku hiahia ki te ora i mohio ahau me huri au."

I a ia e mahi ana ki te whakaora i tona hauora, ka tiimata a Zazon ki te whakapuaki i tana whakaoranga i runga i te Instagram, ka kii ia Hanga. "I tiimata ahau ma te tuku korero mo taku whakaoranga, engari katahi ka nui atu i tera," ka whakamarama ia. "Ko te tikanga mo te awhi i nga ahuatanga katoa o koe. Ahakoa he hakihaki pakeke, he tohu totoro, he hina i te wa o mua—nga mea kua whakapouritia i roto i te hapori—ko taku hiahia kia mohio nga wahine he mea noa enei mea katoa."

I tenei ra, ko te kupu a Zazon e haruru ana ki nga waahine puta noa i te ao, hei tohu ma te mano tini o nga taangata e whakamahi ana i tana hashtag ia ra. Engari e kii ana a Zazon kare tonu ia e tino whakapono ki te kaha o te mahi.

"Ehara i te mea mo au ano," ko tana korero. "Mo enei wahine kua kore he reo."

Ko enei waahine, i tukuna atu ki a Zazon tona mana ake, hei ki ta ia. "Kaore ano kia mohio, he maha nga taangata e pupuri ana i etahi mea e pa ana ki o raatau oranga," e kii ana ia. "Engari ka titiro ahau ki te wharangi hashtag, ka kite ahau i nga wahine e korero ana i nga mea kaore au i mohio kei te huna ahau mo au ano. kotahi ra. "

Mo nga mea kei mua, ko te tumanako a Zazon ka maumahara tonu te kaupapa ki nga tangata mo te mana ka riro i a koe i te wa e watea ana koe i roto i to tinana ake, hei tana. "Ahakoa kaore o momo momo tino hore, kaore koe e kite i nga ahuatanga o a koe i roto i nga papaaho auraki, kei a koe tonu te hopuoro," e kii ana ia. "Me korero noa koe."

Arotake mo

Panui

Panuihia I Tenei Ra

I Roopuhia ahau ki te Epilepsy me te kore e mohio kei te mate ahau

I Roopuhia ahau ki te Epilepsy me te kore e mohio kei te mate ahau

I te Oketopa 29, 2019, i kitea ahau he mate tuururu. I noho ahau i te taha o taku tohunga neurologi t i Brigham and Women' Ho pital i Bo ton, kua oma oku kanohi me te mamae o te ngakau, i tana kor...
Me pehea koe e utu ai i a koe ano mo te mahi i nga mahi e tino pa ana ki o kaupapa

Me pehea koe e utu ai i a koe ano mo te mahi i nga mahi e tino pa ana ki o kaupapa

Ahakoa te nui o to aroha ki te kikii i te werawera pai, i etahi wa ka hiahia koe ki te whakatenatena kia haria koe ki te whare takahuri (ko tona whakaaro he tohu ki te haina mo nga karaehe whakaahuru ...