Kaitito: Ellen Moore
Tuhinga O Mua: 11 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 14 Mei 2025
Anonim
Olympian Allyson Felix Mo Te Huringa o te Whaea me te Ngaru Tuturu i Hurihia ai tana Tirohanga Mo Te Ao - Mahi Noho
Olympian Allyson Felix Mo Te Huringa o te Whaea me te Ngaru Tuturu i Hurihia ai tana Tirohanga Mo Te Ao - Mahi Noho

Toka Te Manawa

Ko ia anake te wahine kaipara riutere me te papa takaro kua riro i a ia nga mētara koura Olympic Olympics, i te taha o te kaikawe sprinter Jamaican Merlene Ottey, ko ia te tino whakangao o te whakataetae whakataetae o te whakataetae o nga whakataetae o nga wa katoa. E maarama ana, ehara a Allyson Felix i te tauhou ki tetahi wero. I pa ki a ia mo te waatea e iwa-marama i te 2014 na te wharanga o te pungarehu, i mau tonu nga roimata ligamenti nui i muri i te hingatanga mai i te pae kume i te 2016, a i akina ia kia whai waahi C-waahanga whawhati tata i te tau 2018 i te wa i kitea ai ia he tino mate i mua- eclampsia i te wa e hapu ana me tana tamahine a Camryn. I muri mai i tana putanga mai i te wahanga kino, ka mutu te taamaha a Felix i a Nike me tana kaitautoko i taua wa, whai muri i tana whakaputa i tona pouri mo te mea i kii ia he utu tika hei kaiwhakataetae paanui.

Engari ko taua wheako - me era atu wero whaiaro me nga wero ngaio i puta mai i mua - i te mutunga i awhina a Felix ki te whakarite mo te rekoata-whakarereke-ora o te tau e kiia nei ko 2020.

"Ki taku whakaaro i roto noa ahau i te wairua o te whawhai," e kii ana a Felix Hanga. "I tino raru ahau i taku umanga i muri mai o te whanautanga o taku tamahine, he kirimana mohio, me te pakanga mo taku hauora me te hauora o taku tamahine. Na, i te wa i pa te mate uruta ana ka puta nga korero mo te 2020 "I tukuna ahau mo te Orimipia, i roto tonu ahau i te whakaaro, 'he nui nga mea hei wikitoria he mea noa tenei."


Ehara i te kii he tau ngawari te tau 2020 mo Felix - engari ko te mohio ehara ko ia anake i awhina i etahi o nga koretake. "Ae ra, i rere ke te ahua na te mea i pa te mate ki te ao katoa, ana ko te nuinga kua mate, no reira i ahua rite ahau ki etahi atu tangata," e kii ana ia. "Engari i whai wheako ahau ki nga uauatanga."

Ko te kaha ki te akiaki i a ia i roto i etahi atu wa uaua ko ta Felix i kii ai i awhina tana hoia, ahakoa i huripokina tana tikanga whakangungu, a, me nga toenga o te ao, i manawanui ia ki te awangawanga o te raru o te ao kaore ano kia kitea. . Engari tera ano tetahi mea i akiaki a Felix ki mua, ara i ona ra tino uaua, e kii ana ia. Ana ko te mihi maioha. "Kei te maumahara au ki era ra me nga po kei roto i te NICU ana i taua wa, ko te whakataetae te mea tawhiti rawa atu i taku mahara - ko te ahua o te koa ki te ora me te koa kua tae mai taku tamaine," hei whakamarama ia. "Na i roto i te pouri o nga whakataetae kua hikitia me nga mea kaore e rite ki taku i whakaaro ai, i te mutunga o te ra, i ora matou. ."


Inaa, i awhina te whaea ki te huri i tana tirohanga mo nga mea katoa, tae atu ki nga ahuatanga o nga wahine - otira nga wahine Pango - kaore e whiwhi i te manaakitanga e hiahiatia ana e ratou i tenei whenua, e ai ta Felix. I tua atu i te korero mo te tiaki hauora whaea me nga tika me te mahi kino o nga kaipara hapu, kua whakatauhia e Felix tana kaupapa ki te whakatairanga mo nga wahine Pango, e toru ki te wha nga wa ka nui ake te mate i nga raruraru e pa ana ki te hapu i te ma. nga waahine, e ai ki nga Centres for Disease Control and Prevent. (Tirohia: Ko te tamahine a Carol i tiimata i tetahi kaupapa kaha ki te tautoko i te Hauora Pango Pango)

"He mea nui ki ahau kia whiti au i nga take penei i te tupapaku o te whaea i mua i nga waahine Black me te tohe mo nga wahine me te tarai ki te anga whakamua." "Ka whakaaro ahau mo taku tamahine me nga tamariki o tana whakatupuranga, a kaore au e pai kia penei ta ratau whawhai. Ka rite ki tetahi kaiwhakataetae, he whakamataku te whakaputa korero na te mea e hiahia ana te iwi ki a koe mo o mahi, no reira kia neke me te korero mo nga mea e pa ana ki a au me toku hapori he mea karekau i tae noa mai ki ahau. Tuhinga o mua. (Panuihia te korero: He aha te hiahia a te U.S. ki te hiahia kia nui ake nga Tamariki Wahine Pango)


E kii ana a Felix ko te noho hei whaea kua awhina i te mahi atawhai me te manawanui ki a ia ano - he mea e tino kitea ana i tana umanga i roto i te kaupapa Whawhai me te Paralympic o Bridgestone mo Tokyo 2020. E whakaatu ana te panui i te kaiwhakataetae angitu i te ngana ki te aukati i tana potiki ki te waahoro. tana waea ki raro i te wharepaku - he waahi ka taea e nga matua te hono atu.

"Ko te waiho hei whaea kua neke ake taku hihiri me taku hiahia," te kii a Felix. "I nga wa katoa he tino whakataetae ahau, a he hiahia tonu taku ki te wikitoria, engari inaianei he matua ahau, he aha te take i rereke ai. Kei te tino hiahia ahau ki te whakaatu ki taku tamahine me pehea te wikitoria i nga taumahatanga me nga mahi pukumahi. he rite tonu me pehea te hiranga o te tuakiri me te pono ki nga mea katoa e mahia ana e koe. Na, e tumanako tonu ana ahau ki nga ra e taea ai e au te korero ki a ia mo enei tau, me te whakaatu ki a ia nga pikitia o tana [i te taha o ahau] whakangungu me era mea katoa i neke ko wai ahau hei kaiwhakataetae. " (E pa ana: Ko te haerenga whakamiharo a tenei Wahine ki te Whaeatanga kaore he mea poto mo te whakahihiri)

Me huri ke a Pirika i ana wawata mo tona tinana, ana ko tana tino mahi i nga mahi tata ki te rua tekau tau. "He tino haerenga tino pai tenei," e kii ana ia. "He whakamiharo te haputanga ki te kite he aha nga mahi a te tinana. I whakangunguhia e au i taku wa hapu katoa ka kaha taku kaha ka awhi au i taku tinana. Engari ko te whanautanga me te hoki mai he tino wero na te mea kua mohio koe ki nga mahi o to tinana i mua ana koe. kei te whakataurite tonu me te ngana ki te hoki mai, he tino whainga nui tenei. Ki ahau nei, karekau i puta i taua wa tonu. Na reira i tino pohehe i roto i taku hinengaro, penei 'ka hoki ano ahau ki taku waahi i mua Ka taea e au te pai ake i tera?' Me atawhai noa ahau ki a au ano — he wheako tino whakaiti. He tino kaha to tinana ki nga mahi whakamiharo, engari ko te tuku wa ki te mahi i nga mea e tika ana kia mahia."

E ai ki a Felix, ko tetahi waahanga nui o te ako ki te aroha me te maioha ki tona tinana whanau ko te whakakore i te waipuke tonu o nga karere paapori e aro ana ki nga wahine. "Kei roto tatou i tenei waa o 'te putake' me 'mena kaore koe e ahua pai i nga ra e rua i muri mai o te whanautanga, ka aha koe i to koiora,'" hei ki ta ia. "Mo te kore e ohauru ki tera, a, ahakoa he kaiwhakataetae ngaio, me tirotiro au i a au ano. [Ko te] kaha he ahua rereke nga huarahi, ehara ko tenei anake te ahua kei roto i o maatau mahara - he maha nga huarahi rereke. kia kaha, ana ko te awhi noa i tera. " (E hono ana: Ko te Whakatairanga a Te Whaea Maatua e whakaatu ana i nga Tinana Paetukutuku Pono)

Ko tetahi huarahi hou i awhi ai a Felix i tona kaha ko te whakauru i nga karaehe whakangungu Peloton ki roto i ana mahi o ia ra, tae noa ki te mahi tahi me te kamupene (te taha o etahi atu kaitakaro toa tokowaru) ki te whakahaere i tetahi Kohinga Toa o nga mahi whakangungu me nga raarangi kua tohua. "He tino pai nga kaiako o Peloton - Aroha ana ahau ki a Jess me Robin, Tunde, me Alex. Ko te tikanga kei te mohio koe kei te mohio koe ki a ratau e haere ana i nga momo rerenga katoa, e oma ana!" ka mea ia. "Na taku hoa rangatira tonu ahau i kawe ki Peloton - he tino pakari ia me te penei, 'Ki taku whakaaro ma tenei e awhina to whakangungu' na te mea, ki ahau nei, he wero tonu tenei mo nga rerenga roa atu, te whakauru mai ranei i etahi mahi taapiri. He tino pai ki te mate uruta, otira ki te kotiro iti. Ana ka whakamahia e au mo nga whakaora whakaora, yoga, totoro - kua uru inaianei ki taku mahere whakangungu. "

Ahakoa e whakaae iti ana ia ki te humene me te pupuhi i te taha o te katoa i te wa e whakangungu ana i te kaainga, ko Felix tonu tetahi o nga kaipara toa o te ao. I a ia e whakareri ana mo nga Whakataetae Orimipia whai muri i te roa-tau, kua kii ia kei te pai ia. "Kei te tino koa ahau, me te tumanako kia pai te haere o nga mea katoa ana ka taea e au te eke ki te rima o taku tima Orimipia - Kei te awhi noa au i nga mea katoa," e kii ana ia. "Ki taku whakaaro ka rere ke te ahua o tenei Orimipia i etahi atu kitenga o taatau, a ki taku whakaaro he rahi ake tena i nga hakinakina noa - ki ahau nei, he tino hauhautanga tera.Ko te tumanako ka waiho tenei hei waa whakaora mo te ao me te huihuinga nui tuatahi o te ao kua hono mai, no reira kei te tumanako au i tenei wa tonu. "

I a ia e anga whakamua ana i muri o te nuinga o nga tutukitanga, E maarama ana a Felix, i tua atu i te hanga i tetahi ao pai ake mo tana tamaine, ko tana mana whakahaere ko te atawhai ia ia ano - ahakoa i nga ra e ngaro ana te hihiri.

"Kei i a au enei ra - i te nuinga o era ra," e kii ana ia. "Kei te ngana ahau ki te manaaki i a au ano, engari i te wa ano, kia kaha ki aku whainga. Kei te mohio ahau mena kei te hiahia au ki te eke ki taku rima o nga Orimipia Orimipia, me uru au ki te mahi me tino ako ahau, engari ki taku whakaaro he pai hei whakaatu i te aroha noa ki a koe. Ko nga ra okiokinga he mea nui ki nga ra e tino uaua ana koe, a ki taku whakaaro he whakaaro uaua tena ki te maarama, engari me aro atu ki to hauora hinengaro me te tango i tetahi ra mo te whakaora - enei mea katoa He mea nui ki te kaha ki te mahi. Me matua tiaki tatou - ko te okiokinga ehara i te mea kino, i tetahi mahi ranei e ngoikore ai koe, engari he waahanga noa iho o te koiora.

Arotake mo

Panui

Te Kowhiringa A Te Kaituhi

He aha te aha me pehea te whakamahi i te Berberine

He aha te aha me pehea te whakamahi i te Berberine

Ko te Berberine he rongoa rongoa taiao i tangohia mai i nga tipu penei i tePhellodendron chinen e me Rhizoma coptidi , ana hoki i tu ke mai mo te whai rawa hei whakahaere i te mate huka me te chole te...
He aha te paati mo te werawera (aihikimi me nga hinu pai rawa atu)

He aha te paati mo te werawera (aihikimi me nga hinu pai rawa atu)

Ka pa te unburn ka pa ana koe ki te ra mo te wa roa kaore he momo ahuru, no reira, ko te mea tuatahi kia kite koe i te ahua o te weranga, ko te rapu i tetahi waahi kapi e marumaru ana. whakamatao i te...