E 5 nga painga hauora mo te whakahekeheke wahine

Toka Te Manawa

• 1. Te awhina i te ahotea
• 2. Ka aukati i te ahua o nga mate
• 3. Ka aukati i te kore morehu
• 4. Ka whakaheke i te PMS cramp
• 5. Whakapai ake i te Libido
• Ko etahi atu painga nui

Ko te miihini ko te mahi tino tata ka taea te kawe mai i nga painga hauora ki nga waahine, penei i te awhina i te ahotea, te whakapai ake i te libido, te aukati i te kore o te mate me te heke o te kaha o te kiki me te punga i te wa o te PMS.

Hei taapiri, ahakoa he mahi kikii, he tino hauora me te taiao te korikori, i reira te wahine, na te whakaongaonga o nga taihemahema, i pai ai tana hiahia, i te mohio ki nga rohe me nga hiahia o tona ake tinana.

Ma te ringaringa anake me nga taputapu ranei e kiia nei he wiri, he rite ki te ure o te tangata, ka taea te whakauru. Hei taapiri, he maama ake ki te whakamahi i te taatai ​​piri hei whakahinuhinu i te kiri o te rohe, me te karo i te awangawanga e puta ai nga pakaru iti, ka whakaohooho ano i te koa.

Ko etahi o nga painga nui o te whakaipoipo wahine ko:

1. Te awhina i te ahotea

Ma te raru te marino e ata noho ai, e tau ai te wa e wehe ai te wahine me te wareware i nga raru e pa ana ki a ia, tae atu ki te whakaheke i nga raru o te ohoroa.

2. Ka aukati i te ahua o nga mate

Ma te Orgasm e hora nga uaua o te takiwa, te tuku me te tango i te huu puku. Ma tenei ka mate pea nga huakita pathogenic ka mate pea i nga mate tara, kia mutu ai te aukati o nga mate.

3. Ka aukati i te kore morehu

Ma te miihini e awhina te wahine ki te whakakakahu i nga uaua o te papa o te papatoiake, te whakakaha i a raatau me te aukati i te ahua o te mate urinary. Heoi, e taunaki ana kia mau tonu te korikori Kegel. Anei me penei: Te whakangungu Kegel.

4. Ka whakaheke i te PMS cramp

Ko te korikori na te orgasm i runga i te papa papatoiake e awhina ki te whakaora i nga ngutu me nga pupuhi e ara ake ana i te wa o mua. Tirohia etahi atu huarahi ki te whakaheke i te PMS.

5. Whakapai ake i te Libido

I te wa o te whakahekeheke, ka noho te wahine nei i tetahi wheako taatai ​​e ahei ai ia ki te matakitaki i tona tinana tahanga, kia pai ai te puea ake o te whakamarie me tona tinana ake, me te whakapiki i tona whakaaro ki a ia me te libido. Tirohia hoki etahi tauira mo nga rongoa kaainga hei whakanui i te hiahia taikaha.

Maataki te riipene ataata e whai ake nei me te tiro i enei me etahi atu painga hauora kei runga i te whakahoahoa me te whakamaarama i etahi feaa mo te taatai.

Ko etahi atu painga nui

Hei taapiri, ko te koretake o te wahine he mea taiao ki te mohio ki to tinana kia tutuki ai te orgasm. Ko te orgasm i whakatutukihia na roto i te koretake he rereke i te taatai ​​puremu, i te kaha me te roa, no reira ka awhina i nga waahine ki te maarama me pehea e ngawari ai te tae ki te orgasm i te wa e tino piri ana. Heoi, ko te nui o te whakapeto ngoi te tohu mo tetahi mate e kiia nei ko Nymphomania, no reira tirohia nga tohu o tenei mate.

He pai ano te raupaparorohiko ki te awhina ki te whakaora i nga raru o te taatai ​​penei i te dyspareunia me te taatai, e pa ana ki nga take a-tinana me nga kare a roto ranei. Ko te mamae i te wa e whakaipoipo tata ana ka taea te whakaheke me te koretake i mua i te urunga, mai i tenei wa ka waatea ake te wahine ka whakahinuhinu ano te tara, kia pai ai te kuhu. Hei taapiri, hei whakapai ake i te taatai, kei kona ano nga tikanga penei i te Pompoarism, e whakakaha nei i nga uaua o te papa papatoiake me te whakanui ake i te pai o te moepuku.