I whakarewahia e nga reo o waho ta ratou kohinga oma tuatahi—a me oma mooni koe ki te tiki

Toka Te Manawa

• Arotake mo

E mohio ana koe, e aroha ana hoki ki nga reo o waho mo o ratou reweti huatau, arai-tae e tino pai ana mo te yoga. Inaianei kei te piki ake te waitohu i a raatau keemu whakaari i te waa mo te whakangungu reihi puna. I tenei ra ko te whakarewatanga o ta ratou kohinga potae hangarau tuatahi, a, he mea tino tika tenei mo nga kaitoi marathone me nga kaiwhai whakangahau.

Kei roto i te kohinga nga mea taketake: tarau poto, te koti-taika, te taika, te hakinakina, tae atu ki te kaakahu-engari kaore he tino kaupapa o tana hoahoa me tana mahinga. He maamaa nga rauemi, he makuku-wiki, he tino totoro kia noho humarie me te maroke ahakoa mo te oma roa. Ko nga tarau poto me te skort he waahanga hou-na-kua pai ake mo nga tarau poto o te waitohu, me nga ahuatanga bonus e tino tonoa ana e nga kaitoro me nga kaihoko, penei i te peeke hope mo to waea, whakatuwhera taringa, me nga riipene whakaata mo te poro rakau maero i muri o te toetanga o te ra. Ko te mea pai rawa, he tuuturu tino pai mo te puna, no reira kaore e ahua * * rite ki tetahi o nga taputapu oma pango hoha e mahi ana. (He Korero: Te Whakahaere I Nga taputapu hei Tango i o PR ki te Tūtohi)

Hei whakaoti i te kohinga, i mahi tahi ratou me HOKA ki te kawe mai i te ahua OV ki te hu rere o HOKA Clifton 4, he hoahoa maamaa engari tautoko ka taea e koe te piro inaianei i roto i te waitohu o te navy, te kaakaariki pastel, te whero ranei. (He Korero: Nga Kaihoroi Rere Hou Hou mo te Takahanga Maero Spring)

Ka whakarewa mana te kohinga i tenei ra, engari mo nga haora 24 tuatahi, ko te huarahi anake ki te hoko taonga ko te oma ki te toa mariko tata (e waatea ana i nga taone 22). Anei te mahi: Mena he iPhone koe, tango i te taupānga OV Trail Shop-he wheako hokohoko mooni kua whakanuia e te waitohu i hura tuatahi ki SXSW-katahi ka rere ki tetahi o nga waahi tino pai e 50 kua tohua e te waitohu. (Whakaarohia: nga papa me nga waahi takutai e pai ana mo te whakahaere me te Instagramming.)

Mai i reira, ka taea e koe te tirotiro i te kohinga ma te whakamahi i te pono tuuturu e whakaatu ana i nga tuitui katoa. Mena kua tau te wairua ki a koe, tirohia mai i te taupānga ma te whakamahi i te Kaute Utu-kore me te koreutu mo te tuku po (mo tenei ra anake).

Mena he tino pukumahi koe #o etahi atu mea, ko te mea pai ka puta te kohinga katoa ki te toa ipurangi me nga toa timata mai i te Paenga-whawha 25.

Arotake mo