Whakatoia koe

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Waihangahia he mokowhiti i te kainga

Mena kaore koe e hiahia ki te whakahiato i te maimoatanga haumanu, hurihia to wharepaku ki te waahi tapu ka whakapau kaha ki te kaainga. Rama i te kaanara kakara. Tanga i roto i te kakara me te rongo te ahotea paheke atu. Whakamahia te kirikiri a te tinana me te loofah hei whakakikorua mai i te upoko ki te koromatua. Whiuhia nga waewae hari ma te whakato ki roto i te kohua ka whakamahi i te kohatu pumice kia maeneene ai nga kikii uaua, kia pai ai te tohanga.

Kia kaukau

Mahia koe ki te kaukau roa, whakapaipai i te wiki. Mena ka kite koe i to ipu he mea noa atu i te waahi kia ma, ka ngaro koe i te ao whaihua taea. Tangohia te waea mai i te matau, whakairihia te tohu "Kaua e whakararuraru" (hangaia tetahi mena e hiahia ana koe) ki runga i te tatau ka whakawhaaihia e koe he waiwai nui ki te okioki. Mo te wheako mokowhiti pono, taapirihia he kaukau mirumiru, whakapirihia he urunga kaukau ki te tuara o te kaukau hei tautoko i to mahunga me to kaki me te rewa te taumahatanga.

Whakamahia to upoko

Kaore he mea e whakaputa i te awangawanga-rite tonu ki te mirimiri kiri kiri pai. Hurihia o koe hei maimoatanga makawe me te mahunga ma te taapiri i te hinu whakamahana makawe: Whakawerahia tetahi kapu hinu i roto i te ngaruiti mo te kore neke atu i te 20 hēkona (whakamatautauhia i te tuatahi ki te pito rawa o to maihao kia mohio kaore i te wera rawa), katahi mirimiri ki te tumuaki maroke tae atu ki te 10 meneti. Whai muri i te whakamahi i te heru niho-whanui hei tohatoha i te hinu mai i te tumuaki tae noa ki nga pito o ou makawe, takaia to mahunga ki roto i te tauera mahana mo te 10 meneti pea (ka taea e koe te whakawera i te tauera ki te ngaruiti mo te kotahi meneti). Tohu Awhina: Ka tae ana ki te waa ki te horoi, hoatu ki te hopi ka mahi ki roto i te paru. ka horoi. (Ma te whakamakuku i nga makawe i te tuatahi ka kaha ake te hinu ki te horoi.) Hopi ano hei tango i nga toenga hinu.

Kia Tianarama

He uaua te ahua hou o te kanohi ina rite koe ki tetahi mea i toia e te ngeru ki roto. Ko te kiri puhoi e whakanui ana i nga raina me nga kita me te ahua ngenge. Engari ki te kore he waa, he moni ranei mo te peera ngaio miihiniiti ranei, ka taea e nga kopare i te kaainga te peera ranei te whakahoki mai i taua mura o roto.

Arotake mo