Koinei te ahua o te wa he whaea koe me te mamae tonu

Toka Te Manawa

• Kei te rapu huarahi hei whakahaere i te mamae
• Te pono ki taku tamahine
• Nga raina hiriwa o te endometriosis

I mua i taku kitenga i taku taatai, i whakaaro ahau ko te endometriosis kaore i tua atu i te wheako i te waa "kino". Ahakoa hoki, i mahara ahau he paku noa iho te ahua o te pakaru. He hoa noho ahau i te koroni i endo, ana ka whakama ahau ki te whakaae i whakaaro ahau i mua ia i te whakaari i te wa e amuamu ana ia mo te kino o ona wa. I whakaaro ahau e rapu ana ia mo te aro.

He wairangi ahau.

E 26 oku tau i taku wa tuatahi i mohio he kino rawa te waa mo nga waahine he mate mate pukupuku. I tiimata ahau ki te maka i nga wa katoa ka tae mai taku wa, te mamae ka mamae ka tata te matapo. Kare i taea e au te hikoi. Kaore i taea te kai. Kaore i taea te mahi. I pouri.

Tata ki te ono marama i muri mai o taku tiimata mai ka kore e tino manawanui, ka whakapumautia e te taakuta te tohu o te endometriosis. Mai i reira, ka kaha haere te mamae. I roto i nga tau e whai ake nei, ko te mamae te mea nui ki toku ao. I kitea ahau i te atamira 4 endometriosis, te tikanga ko nga kiko mate kaore i te waahi noa o taku rohe papatoiake. I horapa atu ki nga pito o te io ka piki ki runga ake i taku kopara. Ko nga kiko o te huringa i ia huringa i a au ka hono ngatahi aku okana.

Ka wheako ahau i te puhipuhi i te mamae ki raro i oku waewae. Te mamae i nga wa katoa ka tarai au ki te taatai. Te mamae mai i te kai ka haere ki te kaukau. I etahi wa ka mamae noa mai i te manawa.

Ko te mamae kaore i tae noa mai me aku waa. I ahau tonu ia i nga ra katoa, i nga waa katoa, i nga taahiraa katoa i haere ahau.

Kei te rapu huarahi hei whakahaere i te mamae

I te mutunga, ka kitea e au he taakuta e tohunga ana ki te whakaora i te endometriosis. Ana i muri i nga pokanga nui e toru me ia, ka taea e au te whakatau. Ehara i te rongoa - kaore he mea pera ka pa ana ki tenei mate - engari he kaha ki te whakahaere i te endometriosis, kaua ki te waatea noa iho.

Tata ki te kotahi tau i muri o taku pokanga whakamutunga, i manaakitia ahau ki te whai waahi ki te tango i taku kotiro iti. Ko te mate i ngaro taku tumanako ka mau tonu he tamaiti, engari ko te tuarua kei taku ringa taku tamahine, i mohio ahau kaore he aha. Ko taku tikanga ko tona whaea.

Ano, he whaea noho takitahi ahau me te mamae o te mamae. Ko tetahi ka taea e au te pupuri i raro i te mana whakahaere mai i te pokanga, engari ko tetahi ahuatanga i kaha tonu te patu i ahau i roto i te kikorangi ka turi i oku turi i nga wa katoa.

Ko te wa tuatahi i puta, ko taku tamahine he iti ake i te kotahi tau. I haere mai tetahi hoa ki te inu waipiro i muri i taku moenga i taku kotiro iti, engari kaore maua i tae noa ki te huaki pounamu.

I pakaru te mamae i taku taha i mua o ta maatau taenga ki taua waa. I pakaru te kaitautoko, ka puta te mamae mamae - me tetahi mea kaore au i aro atu ki etahi tau. Auaa, i reira taku hoa ki te noho i te po, ki te tiaki i taku kotiro kia pai taku tango i tetahi pire mamae me te koromiko i roto i te kohua wera-wera.

Mai i taua wa, kua paopao aku waa ka ngaro. Ko etahi ka taea te whakahaere, a ka taea e au te haere tonu hei whaea ma te whakamahi i nga NSAID i roto i nga ra tuatahi o taku huringa. Ko etahi he uaua ake i tera. Ko taaku noa iho ko te noho i era ra ki te moenga.

Hei whaea takitahi, he uaua tera. Kaore au e hiahia ki te tango i tetahi mea kaha atu i nga NSAID; ko te noho piri me te waatea ki taku tamahine te mea nui. Engari e kino ana ahau ki te aukati i ana mahi mo etahi ra i te mutunga ka takoto au i runga i taku moenga, ka takaia ki nga papa whakawera ka tatari kia mohio ano ahau he tangata.

Te pono ki taku tamahine

Kaore he whakautu tino tika, a he maha tonu ka waiho au kia hara ka aukatihia ahau e te mamae mai i te noho hei whaea e hiahia ana ahau. Na, ka tino kaha ahau ki te tiaki i ahau ano. Ka tino kite ahau i te rereketanga o oku mamae ina kaore au i moe, ka kai pai, ka whakapakari tinana ranei. Ka ngana ahau ki te noho ora ki te taha e taea ana kia noho tonu aku mamae ki te taumata whakahaere.

Ka kore e mahi, engari? He pono ahau ki taku tamahine. I te 4 o ona tau, kua mohio ia inaianei he mama ta tona mama kei te puku. Kei te maarama ia ko te take kaore i taea e au te kawe peepi me te aha i tipu ai ia i roto i etahi atu kopu o tana mama. Ana kei te mohio ia, i etahi wa, ko nga nama o Mama te tikanga me noho ki te moenga ka matakitaki kiriata.

Kei te mohio ia ka tino mamae ahau, me tango e au tana kaukau ka wera rawa te wai kaore e taea e ia te uru mai ki roto i te kohua. Kei te maarama ia i etahi waa me kati noa aku kanohi ki te aukati i te mamae, ahakoa ko te waenganui o te ra. Ana e mohio ana ia mo te pono e whakarihariha ana ahau ki era ra. E kino ana ahau ki te kore au i te 100 ōrau me te ahei ki te purei me ia e rite ana ki ta tatou tikanga.

Ka kino ahau ki tana kitenga i ahau e whiua ana e tenei mate. Engari e mohio ana koe ki te aha? Ko taku kotiro iti he tohu atawhai e kore koe e whakapono. Ana ka raru ahau i nga ra mamae, no te mea he tokoiti noa atu nga mea e kaha haere ana, kei reira tonu ia, kua rite ki te awhina i ahau i nga huarahi katoa e taea e ia.

Kaore ia e amuamu. Kaore ia e ngunguru. Kaore ia e tango i te painga me te tarai ki te rere atu me nga mea kaore pea e taea e ia. Kao, kei te noho ia i te taha o te kohua ka noho au. Ka kohia e ia nga kiriata hei matakitaki ma taatau. Ana e mahi ana ia mena ko te pata peanut me nga hanawiti tiēre e mahia ana e au hei kai māna ngā kai tino mīharo kua roa i a ia.

Ka pahemo aua ra, ka kore au e kaha ki te whiua e tenei mate, kei te neke haere tonu taatau. Waho tonu. Te tūhura tonu. Me haere tonu i runga i nga mahi morearea a te whaea-kotiro.

Nga raina hiriwa o te endometriosis

Ki au nei mo ia - era ra e mamae ana ahau - i etahi waa ka pai te okiokinga. He pai ki a ia te noho marino o te noho ki te awhina i ahau i te roanga o te ra.He mahi ka whiriwhiria e au maana? Kahore rawa. Kaore au i te mohio ki tetahi matua e hiahia ana kia kite ta raatau tama i a raatau e pakaru ana.

Engari, ka whakaaro ana au, me kii atu au he peara hiriwa nga mamae e pa ana ki ahau i etahi wa i nga mate o tenei mate. Ko te manaakitanga e whakaatuhia ana e taku tamahine he kounga e tino koa ana ahau ki te kite atu i a ia. Ana akene kei kona tetahi korero mo tana ako ahakoa ko tana whaea uaua he ra kino i etahi wa.

Kare ahau i hiahia ki te waiho hei wahine whai mamae mauiui. Kaore au i hiahia kia waiho hei whaea mamae mamae tonu. Engari e tino whakapono ana ahau he mea hanga katoa e o maatau wheako. Ana ka titiro ki taku tamahine, ka kite i taku pakanga i roto i ona kanohi - Kaore au e kino kei tenei tetahi o nga mea hei hanga i a ia.

Kei te mihi noa ahau na aku ra pai i nui ake i nga kino.

Ko Leah Campbell he kaituhi me te etita e noho ana i Anchorage, Alaska. Ko te whaea takitahi i muri i nga mahi whakahirahira i puta ki te whakatamarikitanga o tana tamahine, he maha nga tuhinga a Leah mo te koretake, te whakatamarikitanga, me te whakatipu tamariki. Tirohia tana tuhinga hono atu ranei ki a ia i runga i Twitter @sifinalaska.