Me pehea te kowhiri i te papa pai o te ra mo nga peepi me nga tamariki

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakamahi i te aukati
• 1. Tae atu ki te 6 marama
• 2. Neke atu i te 6 marama
• 3. I nga reanga katoa

Me whakamahi te kiri o te ra ki runga i te peepi mai i te 6 marama te pakeke, na te mea tino nui ki te tiaki i te kiri ngoikore mai i nga hihi o te ra, ka raru pea, penei i te weranga, te mate pukupuku kiri ranei. Ko nga peepi e tupono ana ki te raru o te ra, ko era e whai kiko ana, e whero ana ranei, e maama ana nga kanohi me te kiri ma.

Ko etahi tohutohu mo te hoko kaitiaki tamariki pai rawa atu:

• Pai ake i te ture whakatakotoranga mo te peepi Tuhinga o mua
• Tiwhiria he tauira waipiro, na te mea ka roa ake i te kiri;
• Tukua nga manakohanga me te titanium dioxide, te zinc oxide ranei, na te mea ko nga mea e kore e ngongo, ka heke te tuponotanga o te mate pāwera;
• Tohua he kaitiaki me te SPF nui ake i te 30 a ki nga hihi UVA me UVB;
• Aukati i nga karapu o te ra me nga rauropi whakakeke, na te mea ka nui ake te raru o te mate pāwera.

Kaore i te taunakihia kia rino i mua i te 6 marama te pakeke na te mea kei roto i te nuinga o nga raakiri he matū e kaha ake ai te riri o te kiri, na mena ka nui rawa te whakamahinga, ka mate pea te mate urupare.

No reira, i mua i te whakapiringa i tetahi momo kirikiri ki te kiri o te peepi, he mea nui kia pa atu ki te taote pediatrician ka whakamatautau i te hua ki tetahi waahanga iti o te kiri kia kite mena ka puta nga rereketanga i nga haora 48 e whai ake nei. Me mahi tenei whakamatautau i nga wa katoa ka whakarereke tetahi hua. Tirohia te aha hei mahi mena ka pa he mate kino ki te aarai ra.

Hei taapiri ki te mohio me pehea te kowhiri i te kaitiaki pai rawa, he mea nui kia kaua e wareware ki te whakakakahu tika i te peepi ki te tiaki i te kiri i nga waa e taea ana, me te kore e whakanui i nga papanga kakahu, na te mea ka kaha ake te whakanui i te mahana o te tinana.

Me mahi te wa whakaatu i nga haora moata o te ata ka paahi te ahiahi, me karo nga haora i waenga i te 10 o te ata tae atu ki te 4 o te ahiahi, kei reira nga hihi o te ra e tino kaha ana.

Me pehea te whakamahi i te aukati

I runga i te pakeke o te peepi, he rereke nga whakatupatotanga i te wa e haere ana koe ki te takutai moana, ki te whakawhiti ranei i te kaitiaki.

1. Tae atu ki te 6 marama

Tae atu ki te 6 marama e tika ana kia kaua e pa te ra ki te peepi, no reira, kaore e hiahiatia te whakamahi i te kaitiaki. Kaua te peepi e tuu tika ki te ra, kaua hoki ki te onepu o te takutai, kaua hoki ki raro i te maru, na te mea ka whiti tonu te ra ki roto i te papanga ka whara i te peepi.

Ia ra, mena he mea tika kia puta ki waho o te huarahi, haere ki te korerorero, hei tauira, ko te mea pai ko te tuku i nga manako ki nga kakahu maamaa ka uhia to kanohi ki nga karaehe o te ra me te potae whanui-whanui.

2. Neke atu i te 6 marama

Whakamahia te kirikiri a te ra, ka huri i te tinana katoa kia kore ai e peehia e te peepi nga rohe tiakina i te wa e takaro ana i te takutai, hei tauira. Me whakamahi ano te kaitautoko ia 2 haora, ahakoa kaore te peepi e haere ki roto i te wai, na te werawera ka tango ano te kirikiri.

3. I nga reanga katoa

Me tuku te kaitiaki ki te kiri mo te 30 meneti i mua i te urunga o te ra kia pai ai te tiaki mai i te meneti tuatahi. Hei taapiri, he mea nui kia pania te kaitiaki ki runga i te kiri katoa o te mata, tae atu ki nga karu o te kanohi.

Me whakamahi te kiri o te ra i nga ra katoa, ahakoa i te hotoke, na te mea ka kaha tonu te whakaeke o te hihi o te ra ki te kiri.

Maataki te riipene ataata e whai ake nei ka whakamaarama i o feaa katoa mo te aukati: