Me pehea te mahi a Simone Biles i te Aroha Aroha i tenei ra me ia Ra

Toka Te Manawa

• Arotake mo

He ruarua nga taangata i kii kua akohia e ratau te awhi i o ratau ataahua o roto mai i te whare takahuri Orimipia - engari ka kiia koe ko Simone Biles tetahi o nga waimarie. I mauhia e te kaimana koura he taakaro Orimipia 2016 me tana hoa o te kapa Aly Raisman ka mau etahi akoranga aroha-aroha naana i a ia e haere ana.

"I whakaakona e ia nga tangata katoa o te roopu kia aroha ki a tatou ano, ma te tuuturu ma te akiaki kia aro atu ki nga mea o roto i mua i te awangawanga mo nga mea o waho," e kii ana a Biles. (E Pa ana: Na Simone Biles i Toha nga Rerenga Wairua Hauora e Awhina Ana ki a ia kia Noho Kaha)

Kua riro mai i a ia a Raisman kaupapa maia-maia i whakawhiwhia ki a ia me ona hoa. "Ka he ana te ra kino, ka haere au ki te raarangi i nga mea pai ki te awhina i a ratau kia pai ake," e kii ana ia.

Ko taua waahi kaha, mauru tonu te hinengaro i te waahi e noho rautaki ana a Biles, ka tiimata me te whakarereke i nga mea kino ki te ipurangi me te kaupapa here kore-whakauru. Engari, ka whakatapua e ia tana waatea ki nga taangata piri atu ki a ia. "Kei te koa ahau i te wa i te kaainga ahau, e whakangahoro ana me oku hoa me taku whanau, kaore he peita, he ngahau noa taku mahi," e kii ana ia.

Ana ka kitea e te kaitakaro pukumahi a ia ano he wa mokemoke (hei ki taana, i muri i tana tukinga i nga mahi hianga kaore ano kia oti i a ia i roto i te tekau tau), ko te kaukau te whare tapu. "Kei te kaukau au me etahi tote Epsom, mirumiru ranei (Hokona, $ 5, amazon.com) mo te haora neke atu ranei ... a kaore au e tino mahi," e kii ana ia. "He pai ki ahau te whai waahi waiwai. "

I tua atu i nga haerenga hinengaro i roto i te kohua me te whakamaumahara i a ia ano mo nga korero a Raisman, he ataahua rawa atu a Biles i a ia e piri atu ana ki tetahi mahi ataahua: E rua nga wa ia wiki e whakarite ana ia mo nga mahi mirimiri i te wiki me nga kaiwhakangungu tinana o te tiima o te Orimipia me nga manikure ia wiki ia wiki, ana he makawe auau. wāhui.

Hei tirohanga ia ra, ka taapirihia e ia he tae tae ki ona ngutu me te peita peita, penei i te ChapStick Tapeke Haumaru Whakauru me te Tint i Merlot (Hokona, $ 4, amazon.com). Engari i mua o te whakataetae, ka uru atu ia ki te rohe i a ia e mahi ana i ona whakapaipai (werawera). "Ki taku rongoa he rongoa tenei, ka haukotia e te hinengaro nga mea katoa," e kii ana ia. "Ano hoki, he ngahau: E pai ana ki te tiima ki te taurite i o taatau whakapaipai ki o taatau reiki."

Arotake mo