Tikanga Jelqing: he aha, me pehea te mahi me nga hua

Toka Te Manawa

• Pehea te mahi o te tikanga
• 1. Wahanga whakawera
• 2. Wahanga whakangungu
• 3. Wahanga totoro
• Ka puta nga hua
• He morearea pea te tikanga Jelqing?

Ko te tikanga jelqing, e mohiotia ana ko te jelq, ko te mahi jelqing ranei, he huarahi noa ki te whakanui i te rahi o te ure e taea ana i te kaainga ma te whakamahi noa i o ringaringa, na reira, ko te waahanga whai hua ki nga taputapu whakaniko ure.

Ahakoa he mahi tino ngawari, mamae kore hoki, ko te tikanga jelqing kaore he tohu putaiao, a kaore e taea te kii mena he pai, kaore ranei. Hei taapiri, ka he ana te mahi o te tikanga, ka kaha ake te whara ki te ure, te mamae me te pukuriri, he mea nui me whai te taahiraa-a-ka mutu te tikanga ka mutu te ite te tangata huringa huringa hē ranei.

I roto i nga korero korerorero, a Takuta Rodolfo Favaretto, ka whakamarama i nga mea katoa mo te rahi o te ure, te pono mo nga tikanga whakarahi me etahi atu paatai ​​mo te hauora tane.

Pehea te mahi o te tikanga

Ko te tikanga o te jelqing i runga i te meka ka taea te whakanui ake i te toto i roto i te okana taangata, kia roa te tinana o te ure me te whakanui i tona kaha ki te tango toto. Heoi, kaore he taunakitanga putaiao hei tohu he pai ranei tenei tikanga kaore ranei he pehea te roa ka kitea nga hua.

Ahakoa tenei, ka taea te whakamatautau mena ka arahi te taahiraa i te taahiraa e te taakuta, kaore hoki e kaha te whakakii i te ure, ka whakamahia te hinu whakahinuhinu ana kaore te tinana e tino ora. Na, ko te tikanga jelq ka taea te mahi i roto i nga wahanga e 3:

1. Wahanga whakawera

Ko te mahi tuatahi he mea nui, na te mea ka whakamanahia te whakawera o nga kiko o te tinana o te ure, ka iti ake te whara i nga toenga o te tikanga. Ko etahi o nga huarahi ki te whakamahana ko:

• Kaukau wera;
• Whakanohia he kape wera he tauera ranei ki runga i te ure;
• Tukuna he pounamu wai wera.

Whai muri i te whakamahana, me tuu te ure ki te taumata whakaarahanga kia pai ake ai te uru o te toto ki te tinana o te okana. Ko te taumata pai ma te ure e hanga engari kia kaua e uaua ki te ngoto, hei tauira. Na, ka taea te whakamahi i tetahi miihini iti i mua i te tiimata i te waahanga e whai ake nei, kia pai ai nga nekehanga o te tikanga, kia iti ake te awangawanga me te karo i nga hua ka pa mai.

2. Wahanga whakangungu

I muri i te mahi i te waahanga whakamahana me te pa ki te taumata tika o te hanganga, ka taea e koe te tiimata i te waahanga whakangungu, tae atu ki:

1. Kia mau ki te take o te ure, ka takaihia ki te maihao tohu me te koromatua, hei hanga i te tohu tohu "ok";
2. Me ata pehi te tinana ure me nga maihao, kaore he mamae, engari he kaha ki te hopu i te toto i te tinana o te ure;
3. Kia ata whakaheke i to ringa ki runga ki te putake o nga pene ure, me te kore e puta i te mahunga o te ure;
4. A tapiti ano i nga kaupae me tetahi atu ringa, i te wa e mau ana ki te turanga o nga karu me te ringa tuatahi.

Ko enei kaupae me kii ano mo te 20 wa, ina koa ko nga taane e tiimata ana te tikanga.

3. Wahanga totoro

Ma tenei waahanga e aukati i te ahua o te ure mamae ka awhina hoki i te whakaora i nga kiko o te tinana. Mo tenei, me mahi nga mirimiri porohita iti i runga i te tinana ure, ma te whakamahi i te koromatua me te ringa ki te mahi i te mirimiri, tata atu ki te 1 ki te 2 meneti. Hei whakamutunga, ka taea te waiho i tetahi kokiri wera ki runga i te ure mo nga meneti 2 ki te 5 hei awhina i te rere toto.

Ka puta nga hua

Ko nga hua tuatahi ka kitea i muri i te 1, te 2 marama ranei o te whakamahi i te tikanga, ka taea hoki te tohu i te pikinga o te rahi tae atu ki te 0.5 cm. Heoi, i te wa kua roa, ka taea pea te tohu i nga rereketanga o te rahi ure tae atu ki te 2 ki te 3 cm ranei, hei tauira. Heoi, i te mea kaore he taunakitanga putaiao, kaore i taea te kii ko te whakanui i te ure na te mahi whakangungu me etahi atu maimoatanga e mahia ana pea e te tangata.

He morearea pea te tikanga Jelqing?

Ko tenei tikanga he morearea ina kaore e tika te mahi, ara, ka nui te kaha e whakamahia ana ki te ure, ka kaha ranei nga nekehanga. Na, tera pea ka nui ake te whara o te whara, te pongarehu, te mamae, te riri o te rohe, a, i etahi waa, kaore e tau te erectile. Na reira, he mea nui kia whakahaerehia nga mahi i raro i te kaiarahi a te taakuta.