Top 6 Treats i te Ice Cream Truck

Toka Te Manawa

• Pahū Pahū
• Tuhinga
• Papamahi
• Sandwich Tiopapa
• Keke Pototi Strawberry
• Te taramu
• Arotake mo

Mena ka whakainu to mangai i nga wa katoa ka rongo koe i taua putunga reka i tawhiti, kaua e ngakaukore: He maha nga aihikiriimi, nga kaho, me nga hanawiti ka taea te kai pai, e ai ki a Angela Lemond, RDN, aPlano, TX, he kaiarahi mo te Academyof Nutr me te Dietetics. "Tirohia te pikitia nui me te whakatau ka pehea to whiringa ki te toenga o to ra." Hei tauira, ahakoa he nui ake nga hikoi i nga huka aipara, ka taea pea e nga momo momo waipiro tetahi waahanga iti o te konupūmā me te huaora D. No te mea kaore te nuinga o te kai e whakaatu i te kai totika He korero, i kohia e matou nga waahanga nui e ono mo te kohi-kia pai ai koe ki te whakamao me te kore e whakakii.

Pahū Pahū

Kaute kai totika mo ia mahi:

40 Calories, 0g momona, 7g huka

Tuhinga

Kaute kai totika mo ia mahi:

40 calories, 1g ngako, 2g huka

Papamahi

Kaute kai totika mo ia mahi:

110 nga kaata, 2g ngako, 13g huka

Sandwich Tiopapa

Kaute kai totika mo ia mahi:

140 Calories, 3g momona, 13g huka

Keke Pototi Strawberry

Kaute kai totika mo ia mahi:

230 nga kaata, 10g ngako, 17g huka

Te taramu

Kaute kai totika mo ia mahi:

290 Calories, 16g momona, 20g huka

Arotake mo