Whakamātauria tenei Tere? He aha te mohio mo TRX.

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ka taea pea te maama o nga taura nairona hei mahi maau kia kaha ake, kia tiotio mai i te upoko ki te koromatua? Koira te oati i muri o te TRX® Whakangungu Whakatarewa ™-he punaha whakangungu e kawe ana i te taumaha o to tinana ki te aukati i a koe kia kaha ai to hanga, kia ngawari, kia toenga hoki.

Anei me pehea te mahi: Mo te $ 189.95 ka whiwhi koe i tetahi peeke taketake e whakauru ana i te kaiwhakangungu whakatārewatanga (whakaarohia nga raina o te taura whakahee-ake), he DVD tohutohu me tetahi aratohu me pehea. Taapiri te kaiwhakangungu whakatārewatanga ki te kuaha kaha, te whare takaro jungle tetahi atu anga ranei e kore e neke, ka whai i te DVD me te pukapuka aratohu hei mahi i nga uaua katoa o to tinana. He ngawari noa te oro, engari - engari ko te mahinga TRX i hangaia e te Navy Seal, a he uaua. Ahakoa kaore he taumaha taumaha, taputapu whakapaipai, me nga momo mahi uaua, he pai te peti ka pakaru to werawera i a koe.

KAUPAPA KI TE:

AtAKi TRX: "He tino pukenga tenei whakangungu, na reira ka kaha ake te whakangungu, wero me te whakarereke haere tonu," hei ki ta te tohunga whakapakari tinana. Ko Marco Borges. Ano hoki, ka taea te kawe i nga taputapu (he iti ake i te 2 pauna te taumaha), ko te tikanga kaore koe i mau ki roto i te whare-kaore hoki he kupu whakahoki kia kaua e whakauru he whakangungu.

"E tino hiahia ana nga waahine ki nga momo whakangungu TRX na te mea he pai te reo me te hanga i te tinana me te kore e taapiri i te nuinga," ko nga korero a Borges. Na kei hea koe ka kite i te whakapainga ake? E ai ki a Borges, ko nga waewae, ko te reke, me te hamstrings. "Ma te TRX, ka taea e koe te whakairi me te mahi i tetahi waewae i te wa kotahi, ka tapiri atu he kaha ake te aukati."

TRX cons: Ahakoa ko te TRX te kaupapa nui, ko te whakangungu-a-tinana mo te whakamahi i nga taputapu iti, he taurite me te ruruku kia pai ai te mahi - tera pea he raru mo nga tiimata, ina koa ko nga momo taakaro-kore. Tohutohu a Borges? Me tiimata me te nekehanga totika ka anga whakamua ki nga peke pahū i a koe e whakamarie ana.

KATOA TE KATOA:

"I paku raruraru ahau ki te whakaaro me pehea te whakapumau i te kaimau, engari i te wa i mau ai nga mea katoa, ka ngawari te mahi whakangungu. I te ra i muri i taku whakamatau, karekau au e piko ki te whakakakahu i oku hu!" hei ki a Tia, 30, no Washington, DC. "Kei te rongo katoa koe-ina koa ki o waewae, ki muri hoki. Kaore au e korero teka, i mamae tonu ahau mo etahi ra. Engari koina hoki koe e mohio ana na te whakangungu i takahi to puri… i te huarahi pai."

KAUPAPA KAUPAPA:

"I kii mai tetahi o oku hoa i te mahinga TRX, ana inaianei kua tino ngakaunui ahau ki a ia," e kii ana a Lisa, 29, no Boston. "He tino uaua i te tuatahi, ina koa na te mea kaore he kaha o te tinana o runga, engari i muri i etahi wiki ka tiimata ahau ka ahua kua kite au i nga hua. he pai ake i era i nga waa bikini. "

Arotake mo