Kaitito: Judy Howell
Tuhinga O Mua: 1 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 19 Hune 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Ataata: Откровения. Массажист (16 серия)

Toka Te Manawa

Kia pono. Kua tae katoa taatau ki taua wa i te wa i toia mai ai o maatau tarau ki roto i te kaukau, ka kite i tetahi tae ke atu i nga wa noa, ka paatai, "He tikanga noa tera? e whai ake nei nga patai penei "Ko te wa tenei o te marama?" me "He aha taku i kai ai i tenei wiki?" a tae noa ki te "I pehea te moe o te po inapo?"

Ko nga korero whakamarie ko te maha o nga tae he maamaa noa. Ahakoa e mohio ana koe kei roto koe i te maarama, he aha te tikanga o enei tae?

Ana, miharo kua mutu. I whakauruhia e matou he aratohu tae kaore i te tika nga rongoa, engari he pai ki te titiro. Ahakoa ahakoa kaore he mea hei manukanuka, peke atu ki te waahanga Tirohia te Takuta mena kei te awangawanga koe.

Anei to aratohu Pantone mo te whakaheke tara.

Whero toto ki te parauri maroke

Ko te rere o te toto whero, parauri ranei, he mea noa ia i ou wa. Ko nga tae ka ahu mai i te whero tiakareti i te tiimatanga o to wa ki te waikura parauri. Engari ki te kite koe i te whero i te roanga o te marama, tera pea he tohu mo te mate hauora, penei i te mate.


Nga take mo te whakaheke i te whero parauri ranei

Huringa huringa huringa waahi ranei:Ko etahi waahine he waahi noa, he waahi hoki. Ko etahi o nga waahine e kite ana i te waahi na te tikanga whakahaere whanau i whakarereke homoni ranei.

Kirikiri me te miraka ma

Ko nga momo ma o te rerenga ma, mai i te huka manu ki te kirimiri, ka taea noa. Mena kaore i te taha o to rerenga etahi momo kakano he kakara ranei, kaua e pawera.

Nga take mo te whakaheke ma

Whakahinuhinu tara, Ka puta te ma ma mo te maha o nga take ano he maama te tuku. Ko te whakahinuhinu maori anake, ma te pupuri i to kiko kiko me te whakaiti i te waku i te wa o te taangata.

Kowhai kowhai ki matomato neon

Ko te rerenga kowhai tino maamaa he mea noa ake i to whakaaro. I etahi wa ka kowhai te tae daffodil. I etahi atu waa he nui ake te mahere whakahiato.

Nga take mo te whakaheke-kowhai-kowhai

Titiro ki to kai me nga taapiringa e tangohia ana e koe: Ko tenei tae he tohu mo te pangia o te mate, engari ki te mohio koe kei te maamaa koe (penei i te mea kotahi-mahinga), ko nga mea e kainga ana e koe ka pa ki te tae. E kii ana etahi ko tenei huringa tae ka tae ki nga wa e kai ana ratou i nga huaora hou ka tarai ranei i etahi kai.


Whero mawhero

Ko te whakaheke i te mawhero, mai i te maama maramara ki te mawhero hohonu o te toetanga o te ra, he tohu noa no te tiimatanga o to huringa. Engari i etahi atu waa, ka waiho hei tohu mo te raru nui o te hauora.

Nga take mo te whakaheke mawhero

Moepuku:Ko etahi wa ka mate te waipara i etahi wa i muri i te moetanga o te wahine, ka mate te mawhero.

Maama

Ko te maama o te rerenga, ka taea hoki te tae a ma, he tikanga noa. Akene he ma-he ma tona ahua rite. Koinei hoki te huarahi-ki te tuku i te tinana hauora e pana ana ki te whakatikatika i a ia ano - na te mea he maere, he horoi horoi-a-tinana a koe.

Nga take mo te tino tuku

Whakataurite: No te ra 14 ranei o to huringa? Akene kei te whakaahua koe i a koe me te whakaputa i te huu kopu.

Hapūtanga:Ma te wa e hapu ana ka whakarereke nga homoni me te whakanui i te rahi o te wa e puta ana koe.

Whakaohooho fakasekisualé: Ka rewa nga oko toto i to tenetene ka uru te wai ki roto, ka nui haere te maama o te rerenga wai. Tino noa.


Pōpō te āwhā

Ka huri ana te ma ki te hina, ka rite ki nga kapua tupuhi ka mauiui ranei, tirohia te taakuta, waea atu ranei ki to OB-GYN. Ka waiho pea hei tohu mo te mate kitakita kitakita (BV), he mate e pangia ana e te wahine. Ka tohua pea e to taakuta nga hinu whakakakahu antibacterial, nga paturopi-waha ranei.

No reira anahea au e kite ai i te taote?

Mena kei te awangawanga koe mo to tae whakaheke, nui, me etahi atu tohu, he tino pai to tinana ki te tuku korero ki a koe. Ka tukuna atu he tohu tohu penei i te patito, te mamae, me te wera i te wa e mimi ana kia kii atu koe ki te tirotiro i raro.

Whakaritehia he wa ki te taakuta i nga wa katoa ka haere tahi koe me enei tohu me nga tohu:

  • minamina
  • mamae
  • te mura o te ngakau i a koe e pee ana
  • he kakara, he kakara piro
  • kakano paraoa
  • matotoru, te tiihi tiihi kaainga
  • whakaheke toto
  • hina i te tae
  • te toto e kore e hono ki o wa

Anei ko nga raru hauora pea mo ia tae:

MaamaMaKowhai-KakarikiWhero WheroKerei
taurite homonemate rewena gonorrhea chlamydia raneimate pukuwhare tangatakitakita kitakita (BV)
kitakita kitakita (BV) tokotorumatepukupuku (puku, uterine)
Tuhinga o mua (DIV)

I etahi wa ko enei take - penei i te gonorrhea chlamydia ranei - ka taea te whakakore i runga i to ahuatanga mena kaore ano koe kia moe. He mea pai tonu ki te tirotirohia mena kaore e taea e koe te tohu he aha kaore pea koe e tino mohio ki to ahua hauora.

Tango

Kaore pea koe e penei te whakaaro, engari he tino whakamiharo te tuku tara. Ko te whakaheke hauora e noho ma ana te tenetene, ka tiaki i nga mate, ka whakarato i te whakahinuhinu. Ka rereke me nga hiahia o to tinana. Hei tauira, ka piki ake te tuku i te wa o te taangata kia kore ai e raru, ka pukuriri ka tipu haere i te wa e whanau ana te wahine ki te pararau i to raatau haerenga ki te hua manu.

He mea nui ano hoki kia mahara ko te tini o nga atarangi me te maha o nga rerenga tara e kiia ana he maamaa, he rereke te rereke mai i tetahi ki tetahi. Koina matou i hanga ai i tenei aratohu tae ki te whakaatu ki a koe me pehea te mohoao o tenei awhe.

Engari ko te rere o to tara he tohu ano mo to hauora. Kia mataara kia puta he ohorere, ka puta he tohu mate, he mate ranei. Mena he rerekee te tae o to rere, te orite, te nui, te haunga ranei, ka hiahia pea koe ki te whakariterite i tetahi wa ki to taakuta wahine. Waihoki, mena ka haere tahi te rere me te mamae o te mamae o te puku ranei, kua tae ki te wa kia kite i to taakuta.

Ko Sarah Aswell he kaituhi takirua e noho ana i Missoula, Montana, me tana tane me ana tamahine tokorua. Kua puta ana tuhinga i roto i nga pukapuka taapiri ko The New Yorker, McSweeney, National Lampoon, me Reductress.

Taunakitia

Te raru o te horomia

Te raru o te horomia

Ko te uaua ki te horomia ko te whakaaro ko te kai me te wai ranei kua mau ki te korokoro, i nga waahanga ranei i mua i te tomokanga o te kai ki te kopu. Ko tenei raru e kiia ana ko te di phagia.Ko ten...
Esophagectomy - tuwhera

Esophagectomy - tuwhera

Ko te e ophagectomy tuwhera he pokanga hei tango i tetahi waahanga katoa ranei o te ngongo. Koinei te ngongo e neke ana te kai mai i to korokoro ki to kopu. Whai muri i te tangohanga, ka hangaia ano t...