Me aha koe mena ka ngaro atu to whakakii

Toka Te Manawa

• Me aha koe ki te ngoikore to whakakii?
• Kaupae hei whai
• Me aha koe mena kaore e kite to taakuta niho i a koe?
• Me aha koe mena kei te mamae koe?
• Ka taea e te whakakii kikii te whakararu?
• Me utu e koe mo te whakakii whakakii?
• Ka kapi inihua te whakakapi?
• E hia te roa o te whakakii?
• Me pehea e taea ai e koe te aukati i te whakakii mai i te haere noa?
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ko nga whakakii niho kaore e pumau tonu, ana, i etahi waa, ka taka te whakakii. He maha nga take ka taea te whakakii i te whakakii. Ko etahi o nga tino take he take na:

• pirau hou huri noa i te whakakii
• ngau kaha rawa
• te ngau i nga kai maro me te kai paraoa ranei
• te huri i o niho (bruxism)
• whara ki te niho pakiaka ranei
• he tauhohenga matū e wewete ana i te hononga o te whakakii ki te niho

Mena kua pahemo te whakakii, ko te mahi tuatahi ko te waea atu ki to taakuta niho ki te whakarite i tetahi waa whakarite. I tenei wa, kia kite ra ano koe i to niho niho, he mea nui kia tiakina te niho e pa ana ki a koe.

Me aha koe ki te ngoikore to whakakii?

Mena ka waatea to whakakii ka hinga ranei, he mea nui kia wawe te whakakapi. Anei me mahi.

Kaupae hei whai

1. Karangahia to taakuta niho ki te whakarite wawe i tetahi waa. Kia mohio te taakuta niho mena kei te mamae koe. Mena kaore koe e kitea i tenei wa tonu, patai mo nga whakaaro mo te tiaki i to niho waatea mai i te kino.
2. Kia mau ki te whakakii kia taea ai e te niho niho te whakatau mena ka whakamahia ano ranei. Mena kua ngaro he karauna ki a koe, ka taea pea e te niho niho ano te whakakopa ano ki to niho.
3. Karepe me te wai tote kia ma tonu te rohe ka tango i nga otaota kai mai i te niho. Whakaranuhia te 1/2 tīpune o te tote ki roto i te kapu wai mahana. Karu mo etahi hēkona ruarua. Ma tenei ka awhina i te patu i nga kitakita ka tuukino i to niho waatea.
4. Tiakina te niho me te mahinga akuaku akuaku. Me ata horoi i te waahanga i puta mai ai te whakakii.
5. Kaua e ngaua te ngaungau i te rohe o te niho pakaru.
6. Whakamahia te warei niho, te whakakii ranei i etahi wa poto, e waatea ana ki te ipurangi, hei aarai i nga niho e waatea ana. He otinga poto noa tenei kia taea ra ano e koe te whakakii i te taakuta niho.

Me aha koe mena kaore e kite to taakuta niho i a koe?

"I te nuinga o te wa ka whakapau kaha te tari niho ki te kite i a koe i nga wa e tika ana," e kii ana a Kenneth Rothschild, DDS, 40 ona tau he tohunga ki te mahi niho.

Engari mena ka kore e taea e te niho niho te kite wawe atu i a koe?

"Ki te penei, me kimi e koe he taote niho hou," ko ta Rothschild.

Mena ka kite noa to taakuta niho i a koe i roto i nga ra e rua, akene ka whai kupu tohutohu me nga whakaaro mo te aha ka mahi tae atu ki to waa whakarite.

Ma te taputapu FindCare Hauora e whakarato nga whiringa i to rohe mena kaore o taakuta.

Me aha koe mena kei te mamae koe?

Mena me tatari koe kia rua, kia rua ra pea kia kite i to taakuta niho me te mamae koe, whakaarohia nga mea e whai ake nei:

• Tangohia he raau taero anti-mumura (NSAID) rite-kore ki te toa-rite-ki te ibuprofen hei whakaiti i te mamae me te pupuhi.
• Tukuna he hinu korowha ki te niho me te peara kua kitea, ka whakamahi ranei i tetahi tiiweti katoa. Ka taea e koe te hoko hinu korowha aipurangi ranei i te whare rongoora.
• Whakamahia he kohinga makariri, he peeke hukapapa ranei mo te 15 meneti i te wa kotahi hei whakaora i te mamae me te pupuhi.
• Tuhia he kaitohu whakamutu mo te kaupapa, penei i a Anbesol, i Orajel ranei, hei tuku i te niho me nga kapia mo te wa poto. Haru i te ipurangi.

Ka taea e te whakakii kikii te whakararu?

Mena kaore i whakakapihia te whakakii i roto i etahi ra, ka raru pea te niho kore.

Ka taea e te kitakita me te matūriki kai te piri ki te waahi waatea, kia pirau. Waihoki, ko te whakakii kua ngaro ka taea te whakaatu i te dentin, te papa tuarua o nga niho i raro i te uira o waho. Ko te Dentin he ngawari atu i te enamel me te ngawari ki te pirau. Ka taea hoki e te dentin kua whakaatuhia te tino aro.

Ko te pirau o te niho ranei o te niho ka nui ake pea te mahi whakatika, penei i te karauna, awa pakiaka, te tangohanga ranei. Koinei te take ka tere wawe koe ki te whakakii kua whakakapihia, he pai ake.

Me utu e koe mo te whakakii whakakii?

Mena kua whiwhi koe i te whakakii taketake, ma to taakuta niho pea e whakaiti te utu mo te whakakii whakakapi.

Mena ka korero atu koe ki te niho niho he hou ano to whakakii, ka whakatikatika pea te taakuta niho, te kaiwhakahaere pakihi ranei mo te manako pai, hei ki ta Rothschild.

"Engari tera pea he ahua kino ka pa ki tenei korerorero," ka kii atu a Rothschild. I roto i etahi atu waahanga, me whakatau:

• tino pehea te tau o te whakakii
• ahakoa he karauna i taunakitia i mua, engari ko te manawanui i kowhiri kia iti ake te utu (me te ngoikore) whakakii
• mena i puta te whakakii na te whara, penei i te aitua, i te whara ranei

Mena kaore i te whakahekehia to reiti, ko te whakakii whakakapi ka rite pea te utu ki te whakakii hou. Mena kua pakaru te niho o te waipiro, te penupenu ranei, kua pirau ranei, ka hiahia pea koe ki etahi atu whakaritenga niho, penei i te awa pakiaka, i te karauna ranei.

Ka kapi inihua te whakakapi?

He tino rereke nga mahere inihua niho. I te nuinga o te waa, ko te nuinga o nga mahere e hipoki ana i te waahanga, i te utu ranei mo te whakakii. Ka uru atu tenei ki te whakakapi i te whakakii mena kaare i oti i tenei wa.

Ko etahi mahere he waa tatari me te tango. He pai ake te tirotiro i taau mahere i mua mo te kapinga me nga utu kei waho o te pute.

E hia te roa o te whakakii?

Ko te roanga o te whakakii ka pa ki nga taonga kua whakamahia me to tikanga akuaku niho.

Mena kei te pukumahi koe ki te pupuri i o niho me nga pae totika ki te ahua pai ka kite koe i to taakuta niho i nga wa katoa mo te tirotiro, ka roa ke atu o whakakii.

Ko te roanga o te whakakii ka pangia e tona rahi me tona tuunga, e kii ana a Rothschild.

"Ko te whakakii i nga rauemi he kaha ki tona kaha, pera me nga rauemi hanganga katoa. He tino pono tenei mena he nui nga whakakii ana me te whakaaro ka ngongo te taumahatanga kaha (te ngau) te taumaha o te ahotea, ka whakamahia ranei hei whakarakei i nga niho. ”

Anei etahi waahi mo te wa katoa mo nga rauemi whakakii:

• whakakii amalgam: 5 ki te 25 tau
• whakakii hiato: 5 ki te 15 tau
• kapi koura: 15 ki te 30 tau

Me pehea e taea ai e koe te aukati i te whakakii mai i te haere noa?

Ko te matua ki te aukati i te whakakii mai i te waatea ko te mahi ki te akuaku pai me te tirotiro i nga niho i nga wa katoa. Anei etahi tohu mo te akuaku waha pai:

• Taia o niho ki te rongoa niho fluoride kia rua neke atu i te ra.
• Rorihia o niho i nga ra katoa.
• Whakakapihia to paraihe niho ia 3 ki te 4 marama.
• Taaruahia to arero ki te whakakore i nga kitakita me te whakahou i to manawa.
• Me tirotiro i to taakuta niho tonu mo te horoi me te tirotiro.

Ko te arowhai i te iti rawa i te wa kotahi i nga marama 6 ka awhina i nga raru pea ka whakakii wawe i mua i te wawahanga ka raru ranei. Ka taea e to taakuta niho te kite mena kua pau to whakakii ana ka hiahia koe ki te whakakapinga i mua i te hingatanga o te whakakii.

Ko etahi atu huarahi aarai hei awhina i a koe ki te whakakii, me enei kupu awhina:

• Kaua e huri i o niho. Mena he take tenei, mena ka huri niho ana koe i te wa e moe ana koe, he rongoa ano. Ko etahi waahanga ko te mau ki te kaitiaki o te mangai, ki te waatea ranei.
• Kaua e ngaua nga mea pakari, penei i te huka.
• Kia tupato koe i te wa e ngau ana koe ki nga kai pakeke pera i te nati, monamona, me nga peeke kua oti te tunu.
• Ngana kia kaua e pupuhi o niho.
• Haere ngawari me nga kai totika, kai huka. Ka piri pea enei ki o niho, ka kore e whakakii, ka nui ake pea te pirau o nga niho.
• Tirohia to taakuta niho mena ka aro te wera ki te wera o te makariri ranei, ka tiimata ranei te mamae.

Ko te raina o raro

Ma te akuaku niho pai, ka roa te roa o nga whakakii - engari kaua e mau tonu.

Mena kua taka te whakakii, tirohia wawe tonu to taakuta niho. Ko te tatari mo te wa roa kia whakakiihia te whakakii ka mate pea te niho me etahi atu raru.

Kia ma ki te rohe kia kite ra ano koe i to taakuta niho me te tarai ki te aukati i te kai, te ngau ranei i te rohe kua pangia.

Ko nga whakakii whakakapinga he utu rite tonu ki nga whakakiinga taketake. Tirohia me to mahere inihua niho mo nga mea e utua ana e raatau me nga utu kei waho o te pute.