He aha Me Maarama Mo te Korokoro Uaua

Toka Te Manawa

• He aha nga take o te mare huha i roto i nga pakeke?
• Nga mate huaketo, kitakita ranei
• Asthma
• COPD
• GERD
• Mate pāwera
• Te mate ngakau
• He aha nga take o te mare huha i roto i nga peepi?
• Te mate huaketo syncytial respiratory (RSV)
• Bronchiolitis
• Makariri noa croup ranei
• Te mare mare
• Mate pāwera
• Asthma
• Te koroke
• Ahea ki te tiaki wawe
• Nga rongoa kaainga mo te mare maremare
• Matapihi
• Humidifier
• Inu i nga wai mahana
• Nga mahi manawa
• A ape i nga mate pukupuku
• Ko etahi atu rongoa
• Ko te raina o raro

Ko te mare maremare ka puta i te mate viral, te mate huango, te mate mate mate, a i etahi wa ka nui ake nga raru o te mate hauora.

Ahakoa ka pa te maremare ki te hunga o nga reanga katoa, ka tino awangawanga ka pa ana ki te peepi. Koina te take me ako nga putake, tohumate, me nga maimoatanga mo te mare maremare ki nga pakeke me nga peepi.

He aha nga take o te mare huha i roto i nga pakeke?

Ko te mare e pupuhi ana i te pakeke ka pa ki nga mate maha. E ai ki te American College of Allergy, Asthma, me te Immunology, ko etahi o nga take e kaha ake ana ko enei e whai ake nei.

Nga mate huaketo, kitakita ranei

Ko nga mate kitakita, kitakita ranei penei i te Bronchitis e puta mai ana te mare me te huhu, te manawa iti, te mamae o te uma, te kirika iti ranei, ka mate pea te mare. Ano hoki, ko te makariri noa, he mate viral tenei, ka raru pea ka pupuhi mena ka tau ana ki te pouaka.

Ko te mate pnonia, ka pangia e te huakita, te huaketo, te harore ranei, na te mumura o nga peke o te hau i o pungarehu e kawe. Na te uaua o te manawa, ka uru mai nga tohu ki te huha, te mare ranei, me te kirika, te werawera, te wiri, te mamae o te uma, me te mauiui.

Asthma

Ko nga tohu Asthma ka taea te pupuhi me te kuiti o te arai o o rerenga rerenga, ka kikii nga uaua i o huarahi rererangi. Ka whakakiihia nga rori ki te huka, ka uaua ki te uru o te hau ki roto ki o pungahukahu.

Ma enei ahuatanga e puta ai te mura o te huango ki te whakaeke ranei. Tohu tohu:

• maremare
• wheezing, e rua i te manawa me te mare
• poto o te manawa
• kikī i roto i te pouaka
• rohirohi

COPD

Ko te mate pukupuku aukati e aukati ana, e kiia ana ko COPD, he kupu whakamaru mo etahi mate pukupuku mama e haere whakamua ana. Ko nga mea noa ko te mate urupare me te Bronchitis mau tonu. He maha nga taangata he COPD nga tikanga e rua.

• Emphysema he ahua puhukahu ka puta i te nuinga o te wa ka paowa te tangata. Ka ngoikore ke te whakangaro i nga peke o te hau ki o pungahukahu. Ma te uaua o tenei ki te ngongo o te peke ki te hāora, Ka mutu, ka iti ake te oxygen ka uru ki roto i te toto. Ko nga tohu ko te poto o te manawa, te mare, te pupuhi, me te tino ngenge.
• Bronchitis tuuturu na te kino o nga ngongo ngongo, ina koa ko nga muka rite ki nga makawe e kiia ana he cilia. Ki te kore he cilia, he uaua ki te mare ki te huhu, ka nui ake te mare. Ka riri tenei i nga ngongo ka pupuhi ana. Ma tenei ka uaua ki te manawa, ka mate pea te mare.

GERD

Ma te mate reflux gastroesophageal (GERD), ka hoki mai te waikawa kopu ki roto ki to kopaki. Ka kiia hoki ko te rewharewha waikawa he waikawa waikawa ranei.

E pa ana te GERD ki te 20 orau o te iwi i te United States. Ko nga tohu ko te mamae o te ngakau, te mamae o te uma, te pupuhi, me te poto o te manawa. Mena kaore e rongohia, ko te riri mai i enei tohu ka arahi atu ki te mare tuuturu.

Mate pāwera

Ko te mate urupare ki te hae, te puehu puehu, te pokepoke, te ngeru kararehe, etahi kai ranei ka hua mai i te mare o te huha.

Ahakoa he onge, ko etahi ka pa ki te anaphylaxis, he mate kino tenei, he mate morearea no te aitua me tupato tonu. Ko nga tauhohenga ka tata tonu i muri i te paanga o te mate ki tetahi mate e pehi ana ki nga tohu e uru ana ki:

• wheezing me te raru ki te manawa
• he arero pupuhi, korokoro ranei
• ponana
• hives
• kikī o te uma
• whakapairuaki
• ruaki

Mena kei te whakaaro koe kei te pa te mate urupare anaphylactic, waea wawe atu ki te 911.

Te mate ngakau

Ko etahi momo mate ngakau ka kaha te waipiro ki te whakaara ake i roto i nga pukahukahu. Ko tenei, ka mate pea i te mare me te pupuhi ki te ma ma, ki te mawhero ranei, he hupuhi whakaheke toto.

He aha nga take o te mare huha i roto i nga peepi?

Peera ki nga pakeke, he maha nga mate me nga ahuatanga ka mate te peepi i te peepi.

Ko etahi o nga tino take ka puta i te mare mare ki roto i nga peepi ko enei nga tikanga e whai ake nei.

Te mate huaketo syncytial respiratory (RSV)

Ko te RSV he huaketo noa e pa ana ki nga taangata o nga taipakeke katoa. He nui ake te kitea ki nga tamariki me nga kohungahunga. Inaa hoki, e ai ki te, Ko te nuinga o nga tamariki ka whiwhi RSV i mua i te 2 tau.

I te nuinga o nga wa, ka raru nga kohungahunga i nga tohu ngawari-penei i te makariri, tae atu ki te mare maremare. Engari ko etahi keehi ka kino pea ka kaha ake nga mate penei i te Bronchiolitis me te niumonia.

Ko nga peepi maoro, me nga peepi e ngoikore ana nga punaha aarai mate ranei, e ngakau manawa ana ranei te pungarehu, ka nui ake te raru o te mate kino.

Bronchiolitis

Ko te Bronchiolitis, he mate pukupuku noa i roto i nga kohungahunga, ka pa mai ka toro ana nga bronchioles (nga huarahi rererangi iti i roto i nga manawa) ka ki tonu ranei i te huhu, ka uaua ki te puhia e te peepi.

Ka pa ana tenei, ka raru pea to kohungahunga ki te mare. Ko te nuinga o nga keehi o te bronchiolitis na RSV i pa.

Makariri noa croup ranei

Ka puta te mare maremare ina ka pangia e nga kohungahunga te mate viral penei i te makariri, te croup ranei.

Ko te ihu piu ranei, ko te huu noa ranei te tohu tuatahi ki a koe kua paoa to pēpi i te makariri. Akene ka marama te rere o te ihu i te tuatahi ka tupu ka matotoru ana ka kowhai i muri i etahi ra. Ko etahi atu tohu haunga te mare me te ihu pupuhi:

• kirika
• ohorere
• tiiwha
• te uaua ki te ngote

He maha nga momo wheori pea ka pa mai te croup. He maha ka ahu mai i te makariri noa, i te RSV ranei. Ko nga tohu o te croup he rite ki era mo te makariri, engari kei roto ano i te mare ka pupuhi me te ngawari.

Te mare mare

Ko te mare mare kotahi, e kiia ana ko te pertussis, he mate manawa e pa ana ki tetahi momo kitakita. Ahakoa ka pa ki nga taangata o nga taipakeke katoa, ka kaha ke atu mo nga kohungahunga me nga tamariki nohinohi.

I te tuatahi, he rite nga tohu ki era o te makariri ka uru ki te ihu pupuhi, kirikaa, me te mare. I roto i nga wiki e rua, ka maroke pea te mare maroke, ka uaua te manawa.

Ahakoa nga tamariki e whakatangihia ana te "whoop" ka tarai ana ki te whai manawa i muri i te mare, he iti noa te tangi o nga kohungahunga.

Ko etahi atu tohu o te mare mare ki nga tamariki me nga peepi kei roto:

• he kiri kikorangi, he papura ranei i te taha o te mangai
• maroke
• kirika kirika iti
• ruaki

Mate pāwera

Ko te mate urupare ki te puehu o te puehu, te paoa hikareti, te pupuhi kararehe, te hae, te ngau ngarara, te pokepokea ai, nga kai ranei penei i te miraka me nga hua miraka ka mate te peepi ki te peepi.

Ahakoa he onge, ko etahi peepi ka pa ki te anaphylaxis, he mate kino tino nui tenei mo te mate ohorere, me mate tonu.

Ko nga tauhohenga ka pa ki muri tata tonu i te paanga o te mate ki te mate urupare, a he rite ki nga tohu mo te pakeke, penei i te:

• raru manawa
• he arero pupuhi, korokoro ranei
• ponana he hakihaki ranei
• wheezing
• ruaki

Mena ki to whakaaro kei te pehia e to peepi te ahua anaphylactic, waea wawe atu ki te 911.

Asthma

Ahakoa ko te nuinga o nga taakuta e hiahia ana ki te tatari ki te tirotiro i te mate huango kia kotahi tau te pakeke o te peepi, ka taea e te peepi te pa ki nga tohu mate huango penei i te mare maremare.

I etahi wa, ka whakahau pea e te taakuta te rongoa mate huango i mua i te tau o te peepi ki te tirotiro mena kei te aro nga tohu ki te whakaora huangō.

Te koroke

Mena ka tiimata te ohorere o te tamaiti me te peepi, me te pupuhi ranei, kaore he matao, tetahi atu momo mate ranei, tirohia tonu kia kore e paoa. Ka ngawari te pupuri o nga taonga iti ki te korokoro o te tamaiti, maana ka maremare, ka pupuhi ranei.

Ko te Choking me aro tonu ki te hauora.

Ahea ki te tiaki wawe

He mea nui kia rapu wawe koe ki te tiaki hauora mena he mare maremare koe, to tamaiti, to peepi ranei:

• te uaua ki te manawa
• ka tere te manawa, kaore hoki i te haere
• e ngau ana i te uma
• te kara kiri kikorangi
• kikī o te uma
• tino ngenge
• he mahana pumau i runga ake i te 101 ° F (38.3 ° C) mo nga kohungahunga he tamariki atu i te 3 marama, neke atu ranei i te 103 ° F (39.4 ° C) mo tetahi atu
• ka tiimata te mare maremare i muri i te rongoa, ka ngaua e te pepeke, ka kai ranei i etahi kai

Mena he ngoikore to peepi, he mare maremare hoki tana, kia mahara koe ki te whai i te tamaiti. Na te mea kaore e taea e nga kohungahunga te whakaputa i a raatau tohu me te pehea o o raatau ahua, he mea pai tonu kia tirohia to peepi e tetahi pediatrician kia kitea he tohu mate me te rongoa tika.

Nga rongoa kaainga mo te mare maremare

He maha nga rongoa kaainga ka taea e koe te whakamatautau ki te awhina i nga tohu o te mare mare ki te kore he kino rawa.

Engari i mua i to haere tonu, kia mahara ki te tuku a to taakuta i nga koromatua ki a koe hei whakaora i to mare mare i te kaainga. Ko enei rongoa kaainga kaore i te kii hei whakakapi i te rongoa hauora, engari akene he pai ki te whakamahi me nga rongoa kua tohua ranei e to taakuta.

Matapihi

Ka puhia ana e koe te hau makuku, te korohū ranei, ka kite pea koe he maama ake te manawa. Ma tenei ka awhina pea i te whakaheke i te kaha o to mare.

He maha nga huarahi hei whakamahi i te korohū mo te mare mare. Ka taea e koe:

• Kaukau wera ka tutakina te kuaha ka kati te peepi.
• Whakakiihia tetahi peihana ki te wai wera, pania he tauera ki runga ki to mahunga, ka whakawhirinaki ki te peihana kia taea e koe te toro i te hau makuku.
• Noho i roto i te kaukau i te wa e rere ana te ua. Koinei te huarahi pai ki te whakamahi korohū mo te kohungahunga.

Humidifier

Ka mahi te haukehu ma te tuku i te korohuu, i te kohu wai ranei ki te rangi kia piki ake ai te haumākū. Ko te hau manawa e kaha ake ana te makuku o roto ka awhina i te wewete i te huhu me te whakaiti i te koretake.

Ko te whakamahi i te whakamahana he tika mo nga pakeke me nga peepi. Whakaarohia te rere he whakamakuku iti i te po i a koe ko to tamaiti e moe ana.

Inu i nga wai mahana

Ko te tii wera, ko te wai mahana me te pune pune o te honi, etahi atu wai mahana ranei hei awhina i te wewete i te huhu me te waatea i te huarahi. Ko te tii wera kaore e tika mo nga kohungahunga.

Nga mahi manawa

Mo nga pakeke he mate huango koroheke, he pai te awhina i nga manawa manawa, he rite ki nga mahi yoga, he pai te awhina.

I kitea ko te hunga e mate huangotia ana e te hunga, e mahi ana i nga whakangungu manawa mo te 20 meneti e rua i ia ra mo nga wiki 12, he iti ake nga tohu me te pai ake o te mahi o te punga ake i te hunga kaore i mahi nga manawa.

A ape i nga mate pukupuku

Mena e mohio ana koe ko to mare mare kei te mate urupare ki tetahi mea o te taiao, mahia nga huarahi hei whakaiti, hei karo ranei i te whakapiri atu ki nga mea e whakaoho ana i to mate mate.

Ko etahi o nga mate totika o te taiao e pa ana ki te hae, te puehu puehu, te pokepokea ai, te miihini kuri, te ngeru, me te taherapa. Ko nga mate kai totika noa ko te miraka, te witi, te hua manu, te nati, te ika me te moteatea, me nga soybeans.

Akene ka hiahia pea koe ki te karo i te paoa hikareti na te mea ka kaha rawa atu te mare o te huha.

Ko etahi atu rongoa

• Whakamatauria he honi. Mo nga pakeke mo nga tamariki neke atu ranei i te 1 tau te pakeke, ko te punetēpu o te honi ka marino i te mare i etahi o nga mare o te mare. Kaua e hoatu he honi ki te tamaiti he iti ake i te kotahi tau te pakeke na te raru o te botulism.
• Whakaarohia he rongoa mare mare-kore noa. He mea nui kia kaua e whakamahia enei rongoa ki nga tamariki kei raro iho i te 6 nga tau, na te mea ka raru pea nga paanga kino.
• Ngotea ki runga i nga pata o te mare, ki nga monamona pakeke ranei. Ma te rēmana, te honi, me te pata o te mare-whakarehu ranei e awhina ai ki te whakamarie i nga rererangi kua pukuriri. Kaua e hoatu enei ki nga tamariki nohinohi, no te mea he morearea paoa ratou.

Ko te raina o raro

Ko te mare maremare he tohu i tetahi mate ngawari, i te mate hauora ranei. Heoi, he mea nui kia aro ki te kaha, te roa, me era atu tohu e haere tahi ana me te mare, ina koa ki nga peepi me nga tamariki nohinohi.

Mena he mare maremare to tamaiti, to kohungahunga ranei, me te manawa tere, he koretake, he mahi ranei, he kirika nui, he kiri kikorangi, he kuiti ranei te pouaka, kia tino puta wawe koe ki te tiaki hauora.

Rapua ano kia tirohia mena ka whakaarohia ko te mare o te mare ka puea ake ki te anaphylaxis, he mate kino, he mate e kore e puta. I tenei ahuatanga, he tere tonu te pa mai o nga urupare i muri i te paanga o te mate ki te mate paitini.

Haunga te pupuhi, te mare ranei, ko etahi atu tohu mate ko te manawa o te manawa, te ponana, te hives ranei, te arero pupuhi, te korokoro ranei, te piri o te uma, te whakapairuaki, te ruaki ranei.