He aha "Nga Mahi" Ko nga Mahi Hou mai i te Kainga

Toka Te Manawa

• He aha te aranga?
• Nga Painga Hauora
• Me Pehea te Mahi Kia Pai Koe
• Arotake mo

Ko te mahi mai i te kaainga ehara koinei anake te huarahi hei mawhiti i nga rohe o te mahi 9-ki-5. I tenei ra, nga kamupene auaha-Tau Mamao (he kaupapa mahi me te haereere e awhina ai i nga tangata ki te mahi mamao i te ao katoa mo nga marama e wha, mo te tau ranei), kaore ano kia noho ohorere (e waihanga ana i nga rerenga mahi tahi puta noa i te ao) -e kua tiimata etahi atu kaupapa penei . He kaupapa ano ko "Work from Hawaii," i timatahia e te poari tuuruhi o Hawaii, e taea ai e nga tangata o te rohe-toru te tono mo te wiki mo te noho ki nga moutere. Waitohu. Tatou. Ki runga.

Te hanga ruku, mahi tahi, mahi-mai-ki hea-Ae, ahakoa i te takutai i Bali, ka kawea mai e enei kaupapa nga tangata ki tawahi, ki te whakatu tari waea puta noa i te ao, ki te whakahaere i nga haerenga a-rohe, ki te mahi hoki i nga reti rite hapati. Ana he tino ataahua ki te hunga pukumahi, whakauru-i roto i a tatou. (FYI, anei nga mea 12 ka taea e koe ki te whakamaa i te meneti ka wehe atu koe i te tari.)

Ahakoa ko nga umanga ingoa nui kei te aro atu. Ko nga kaiwhakahaere o nga kamupene penei i a Uber, Microsoft, me IBM kua haere ki te taha o Unsettled. Ko te Tau Mamao he hononga umanga, me te manaaki i nga kaimahi o nga kamupene penei i a Hootsuite me Fiverr. I tua atu i nga umanga nui e mahi tahi ana me nga kaupapa mahi me nga haerenga, he maha nga kamupene e tuku ana i nga kaimahi ki te mahi i tawhiti-3.9 miriona nga kaimahi i te U.S. (2.9 ōrau o te katoa o nga kaimahi) e mahi tawhiti ana i te haurua o te waa, he ahua kua piki ake. 115 ōrau mai i te 2005.

"Ko te nuinga o nga kamupene nui he kaupapa whakahirahira, he kaupapa tuuturu ranei," e kii ana a Jonathan Kalan, te kaiawhina o Unsettled. Ko etahi e pai ana ki te whakapau moni mo te whakawhanaketanga ngaio-a he huarahi hou tenei hei mahi.

He aha te aranga?

Ko nga kaupapa e akiaki ana i a koe ki te mahi tahi i Peru mo etahi marama ka taea, i te nuinga o te waa, na te hangarau. "Inaianei, he maha nga taangata ka taea te mahi i nga waahi katoa o te ao mena he hononga WiFi ta raatau," hei ki ta Erica Lurie, kaiwhakarite tauhokohoko mo te Tau Mamao. "Kaore koe e hiahia ki te whiriwhiri i waenga i te mahi me te haerenga. Kei te noho tatou i roto i te waa e whakanuia ana e te tangata te ngawari me te waatea me te wheako mahi me te haerenga e tuku ana."

Te mea ke hoki e hiahiatia ana he hanganga mo te ohanga motuhake o enei ra. Ki atu ko to rangatira ake, he freelancer, he kaimahi kirimana ranei. Kaore pea koe e mohio ki hea koe ki te rapu awhina, awhina, whakaaweawe, whakaaro-mea ranei e tutuki ana i nga mahi o te tari. "Kaore he huarahi mahi marama," e kii ana a Kalan. Ko te korero ki nga kaipakihi, te ako mo nga ahuatanga pakihi rereke, me te torotoro i nga ahurea rereke ka taea te tuku tirohanga, ka taea te tipu whaiaro me te tipu ngaio.

Mena kua mahi koe i roto i te taiao hanganga? Ka hiahia pea koe ki te okioki-he waatea ranei ki te mahi i taau ake mahi. "I te wa e korero ana matou ki nga tangata katahi ano ka timata i a raatau haerenga mo te Tau Mamao, ka kite matou kei te rapu huringa," e kii ana a Lurie. "Kua mau tonu ratou i roto i o raatau mahi mo tetahi wa inaianei, a kei te rapu ratou mo tetahi mea ake."

Ka kii ano a Kalan: "Ki roto, kei te mohio nga tangata me whakaae ratou ki te whakamatau i enei momo wheako, ka kaha ake te whakaae a te iwi ki te mahi pera."

Nga Painga Hauora

Mena ka taea e koe te tango i etahi marama (neke atu ranei) ki te tohaina ki tetahi mahi, tera pea ka ea. Ko tetahi, ko te mana whakahaere i to waataka (panui: kaore e herea ki te teepu) he tino whai hua ki te pupuri i te ahotea o te mahi. "Ko te kaha ki te whakahaere i a raatau taangata me te ngawari o a raatau mahinga ka awhina i nga whakaritenga whakahaere," e kii ana a Amy Sullivan, Psy.D., he tohunga hinengaro hauora haumanu i te Cleveland Clinic.

Ma tenei ka tuwhera te tatau mo te toenga, nga mahinga hou, me nga tikanga hauora. "I te wa e puta ai nga tangata mai i te 9-ki-5 nga hurihanga ka whai waahi ratou ki te aromatawai he aha te mea nui ki a raatau me te mea kaore; he waahi ki te whakarereke katoa i nga mahi mo te marama neke atu ranei, "e kii ana a Kalan. Mena ka mohio koe he oma i te ata, hei tauira, ka awhina koe ki te whakaaro marama ake i te toenga o te ra, ka taea e koe te whai wa mo tera ka hoki koe ki te kainga.

Na ko te kaupapa hapori. "I roto i te hapori o enei ra, kei te korero te iwi mo te mokemoke," e kii ana a Sullivan. "Ko nga mea katoa e mahi ana matou kei runga i a maatau waea. Ki taku whakaaro he raru tena na te mea kua kore matou e tino korero ki nga tangata-kei te korero matou ki nga punaha." (He Korero: Me Pehea Te Tiaki i To Hauora Hinengaro Ka mahi koe mai i te Kaainga)

Ko te whakapau i te kounga kounga (IRL) ki etahi atu me te whanaungatanga hauora me etahi atu he paanga paruru, i te taha hinengaro me te taha-a-tinana hoki he mea tino nui i roto i te wa roa.

A, ki te mea kei te tango noa koe i te wa mahi i te nuinga o te waa? Ana, ko nga rangahau e kii ana ko te whakapau moni mo nga wheako me nga taonga taonga ka nui ake te koa.

Me Pehea te Mahi Kia Pai Koe

Anei te mea: He rereke nga tangata katoa, he rereke nga mahi a te katoa. Ka taea e to mahi anake te tango i tetahi ra whakatā. Mena koina te take, he mea nui tonu ki te kawe i taua ra i ia wa-i runga i te whakaaro o to hinengaro. E kii ana a Sullivan: "Mena e mate ana koe ki te rewharewha ka noho tonu koe ki te kaainga. Na he aha taatau e kore ai e pera te tiaki i o taatau hauora hinengaro? '"

Mena kei te whakaaro koe ki tetahi haerenga tino kaha? Rapua he aha te pai o to kamupene ki te eke tuatahi. Na, whakaarohia he aha te mea e tino koa ai koe, e kii ana a Sullivan. Ko te mahi wheako i a koe ake uara, i te mea ranei e uaua ana koe, e tumanako ana ranei kia tutuki, ka puta he hua pai rawa atu. Hei tauira, ka whakamaherehia e te Tau Mamao nga haerenga mo nga kaupapa- "te kaha me te takirua" ranei "te tipu me te torotoro."

Ahakoa he aha, whai ki te whakauru i te iti o te whakaaro ki to ra. Ahakoa kei te toro atu koe ki te tari i te 8 i te ata, kei te oho ranei i te whenua inu waina o Tuscany kia rite mo te ra mahi, e rua meneti ki a koe kia aro ki to manawa me to noho ka haere tonu (ahakoa kaore e taea e koe. tino noho ki te tuawhenua o Tuscan).

Arotake mo