He aha i kowhai ai taku turanga?

Toka Te Manawa

• He aha te take o te tuangi kowhai?
• 1. Nga mate o te ate me te kawa
• 2. Nga mate e pa ana ki te pancreas
• 3. Ma'i Celiac
• 4. Te mate a Gilbert
• 5. Giardiasis
• 6. Stress
• 7. Kai Kai
• Tuuru kowhai i roto i nga kohungahunga
• Q:
• A:
• Tuuru kowhai i roto i nga pakeke
• Tuhinga o mua
• Ahea ki te tiro ki to taakuta
• Te rapu tākuta tohu

He aha te tae o te tueke?

Ko te Bilirubin me te ate e hoatu ana i te tae parauri i tona tae parauri noa. Ko te Bilirubin he hua o o toto toto whero. Ka whakaputahia ki te ate ka neke ki te kaherewha, ka konatunatua ki te ate. Mai i reira, ko te nuinga o te bilirubin ka uru ki o whekau ka pakaru i te taha o te kitakita ka panga atu ki o paru, ki to mimi ranei.

He aha te take o te tuangi kowhai?

He mea noa kia huri to taera i te tae. Akene he rereke te kai me nga whakarereketanga o te kai ka awe i to kumete. Engari ko te tuakiri kowhai, i etahi wa ka kiia ko te kuihi koma, ka tohu hoki i te maha o nga raru o te hauora.

1. Nga mate o te ate me te kawa

Ko te Cirrhosis o te ate me te ate ate ka whakaiti, ka whakakore ranei i nga tote ngote hei awhina i te tinana ki te mimiti kai me te mimiti i nga kai totika Ko te kohatu mapu, ko te puehu ranei i roto i te apee ka whakaitihia te nui o te ngongo ka tae ki o whekau. Ehara ko tenei anake te mamae, engari ka kowhai ano to kumete.

2. Nga mate e pa ana ki te pancreas

Ko te pancreatitis tawhito, ko te mate pukupuku pancreatic, ko te aukati i te aarai pancreatic, ko te fibrosis cystic ranei ka huri i to kumete ki te kowhai. Na enei ahuatanga ka aukati i o korere te whakarato i te nui o nga hauropi e hiahia ana o whekau ki te kai kai. Ma te ngako kore e whai kiko ka taea e te kaukau te ahua kowhai, ahua hinuhinu kia tere, kia ahua waatea ranei.

3. Ma'i Celiac

Ko te Gluten he pūmua e kitea ana i te witi, rai, me te parei. Mena he mate celiac koe me kai ana i te gluten, ka aro atu te punaha aukati o to tinana ma te whakaeke me te whakangaro i nga kiko o to kopu iti. Ka tupu ana tenei, kaore e taea e o kopu te ngongo i nga kai e hiahiatia ana e to tinana. Ko te mate celiac e rere ana i roto i nga whanau.

E ai ki te National Foundation for Celiac Awcious, neke atu i te 300 nga tohu e pa ana ki te mate celiac. Ma tenei ka uaua ki te tohu i te ahuatanga. Ko nga tohu noa e mohiotia ana ko:

• korere me / te koretake ranei
• whakapairuaki
• koretake
• rohirohi
• ānini
• pupuhi kiri
• te ngaronga o te koiwi
• pouri

Ahakoa kaore he rongoa mo te mate celiac, ka taea te whakaora ma te whakakore i te kapi mai i to kai.

4. Te mate a Gilbert

Ko te mate o Gilbert ko te mate ate ira e whakaatuhia ana e nga waa ka nui rawa atu te taumata o te bilirubin. Ko te Whare Pukapuka o te Motu o Amerika e kii ana ko te mate o Gilbert e pa ana ki te 3 ki te 7 pauna Amerikana. Ko nga tohu o te mate, te peera ngawari ngawari, he tino ngawari na te maha o nga taangata kaore e mohio kei a ratau. Ko te mate o Gilbert's syndrome ka mahue noa te rongoa.

5. Giardiasis

Ko te Giardiasis he mate o te whēkau me te werau microscopic e kiia nei ko te giardia. Ka whiwhi koe i te giardiasis ma te whakauru i nga kaimono giardia. Ko enei ka horomia ki o kai me to wai.

Ko nga tohu o te giardiasis ka uru atu ki:

• koriri te koretake o te korere e korari tonu ana
• puku o te puku
• whakapairuaki
• ānini
• kirika kirika iti
• ngaronga taumaha

Ko te Giardiasis ka tohua ma te whakamatautau i tetahi tauira o te tuumomo. Ahakoa kaore etahi o nga taangata e hiahiatia he maimoatanga, ko te nuinga ka tukuna he antibiotic. He maha nga wiki e mau ana te Giardiasis. Ka roa pea te Giardiasis, ahakoa he onge tenei.

He raru noa te Giardiasis puta noa i te ao. E ai ki nga Centres for Disease Control and Prevent, ko te giardiasis te mate whaanui paru whaanui i te United States.

6. Stress

Ko tetahi waahanga o to tinana e aro ana ki te ahotea me te awangawanga tera pea kia tere ake te tere o te mahi nakunaku. Ka aukati tenei i te rahinga o nga matūkai ka taea e to tinana te ngongo, ka mate pea i te mate korere.

7. Kai Kai

Ka kowhai pea to kumete na to kai. Ko etahi take o tenei ko te kai i nga kai nui i te tae kai, kāreti, riwai reka ranei. Akene ka ahu mai i etahi hua kapi, te kai kai nui ranei te momona.

Tuuru kowhai i roto i nga kohungahunga

Q:

Ka huri ana i taku peepi o taku peepi, i etahi wa ka kowhai tona kumete. He tikanga noa tenei? Ki te kore, me pehea taku mahi?

Te manawanui ingoakore

A:

Ae, ka taea e te tuakiri kowhai te tohu i te waa poto ake o te kai ma te ara whēkau. Ko nga tae rereke (ka pouri) ka tohu he tere haere te waa whakawhiti. Ehara i te mea noa kia whakarereke nga tae o te kumete. Mena ka kite koe i te toto, te korere ranei, me korero wawe koe ki to taakuta, na te mea pea ka puta he mate kino.

Ko Timote J. Legg, PhD, CRNKi te Kaitono he tohu mo nga whakaaro o o taatau tohunga rongoa. Katoa nga korero he tino whakamohio kaore e tika kia whakaarohia he tohutohu hauora.

Tuuru kowhai i roto i nga pakeke

Mena he kaumatua koe me te tuawewe kowhai, akene he tohu tera mo tetahi atu mate hauora. Ka taea hoki e enei te whakauru atu:

• korere
• GERD
• cholestasis
• te mate pancreatic, ate, te mate kawa ranei
• puku puku

Tuhinga o mua

Ko etahi o nga raru o te tuakapa kowhai kaore i rongohia: ko te iti o te toto toto whero, te mate maroke, te ngoikore o te kai, te raru tipu i roto i nga tamariki, me te kaha pea ki te hora haere i nga mate pukupuku, ki nga mate ranei.

Ko etahi tohu he tohu whakatūpato mo te raru ara kūnatu, pēnei i:

• korere
• whakapairuaki me te ruaki
• whakainu me te hau
• tino tuatea kino-kakara
• pupuhi me te pupuhi i roto i te kopu
• korikori i roto i te puku

Ko etahi o nga raru ka pa mai ki te tuawewe kowhai ko te: jaundice, kirika me te ngenge, mangu kiri, me te mamae o te wheua, o te hononga ranei.

Ahea ki te tiro ki to taakuta

Mena ka kowhai to kumete, ka nui ke te rereketanga o nga kai. Mena ka mau tonu te tae mo etahi ra, ka haere tahi atu ranei me etahi atu tohu, akene me whakapiri atu ki to taakuta.

Me haere koe ki to taakuta mena kei te taha o to kumete kowhai tetahi o nga tohu e whai ake nei:

• pahemo atu
• te kore mōhio
• te whakama, te huringa hinengaro ranei
• kirika
• ruaki
• mamae puku
• raru manawa
• pahu-kapi
• kore o te mimi

Te rapu tākuta tohu

Mena kaore e taea e koe te whakahaere i o tohu i te kaainga, ko te tiro ki te taakuta tiaki tuatahi te mea pai ki a koe. Whakamahia te taputapu rapu taakuta i raro ake nei, na to taatau hoa Amino, i kimi te taote tika mo koe i runga i nga ahuatanga penei i to raatau wheako me to inihua. Ka taea hoki e Amino te awhina i to pukapuka tono me te koreutu.

Mena kaore e taea e koe te whakahaere i o tohu i te kaainga, ko te tiro ki te taote tiaki tuatahi te mea pai ki a koe. Whakamahia te taputapu rapu taakuta i raro ake nei, na to maatau hoa Amino, i kimi te taote tika mo koe i runga i nga ahuatanga penei i to raatau wheako me to inihua. Ka taea hoki e te Amino te awhina i to pukapuka tono me te koreutu.