Kaitito: Mark Sanchez
Tuhinga O Mua: 5 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 24 Noema 2024
Anonim
Как штукатурить откосы на окнах СВОИМИ РУКАМИ
Ataata: Как штукатурить откосы на окнах СВОИМИ РУКАМИ

Toka Te Manawa

I roto i nga tau, ko te umanga ataahua kua whakarewahia te raarangi o nga kai kino-mo-koe. Engari he hopu: Ko nga kereme kaore i te tautokohia e te rangahau, kaore te FDA i te whakahaere i nga kai, a, maana e tauhokohoko ai nga hua, e uaua ana. Ko tetahi o nga "paru," nga taputapu wera-kua rongo pea koe mo te tiaki makawe? Ngaraariki.

Ko te awangawanga mo te pungatara he mea katoa e pa ana ki o paanga o o makawe me to kiri, kaore ano kia puta he painga kino ki to hauora o-roto. Engari he aha tika ko ratou na he aha pea ka hiahia koe ki te kowhiri mo te hopiupa kore-whanariki? I mua ake, ka wahia e nga tohunga nga painga me nga huakore. (He Korero: Ko te Ataahua Korekore Ko te Hoa Hoa-Hoa E Taea Ana Te Penapena I Ou Moni)


He aha nga sulfate?

Ki te hiahia koe ki te whai putaiao, ko nga sulfates e pa ana ki te SO42- katote e hangaia ana he tote waikawa pungatara ranei, e kii ana a Dominic Burg, he tohunga putaiao, koiora, me te trichologist mo te tiaki i nga makawe ngaio. Engari i roto i nga korero maamaa, he sulfactants nga sulfate (aka he horoi horoi), he mea whakamahi noa i te hopi, te horoi i te tinana, me te horoi kanohi (i tua atu i nga hua horoi whare, penei i te rihi me te horoi horoi horoi) na te kaha ki te horoi. "Ko nga Sulphates te kukume i te hinu me te wai, katahi ka tangohia mai i te kiri me nga makawe," e whakamarama ana a Iris Rubin, M.D., tohunga rongoa kiri me te kaiwhakaara mo te Makawe Makawe e Kite ana. (Hono: Ko Nga Tohu Awhina mo te Waahi Hauora Me Tino Mo Nga Makawe Pai o To Ao)

He aha te take ka kowhiri ai i te hopi-kore hopi mo te whanariki?

Ka titiro koe ki te tapanga whakauru kei runga i te hua atawhai makawe, e rua nga sulfate matua e hiahia ana koe kia mataara a karohia: te sodium lauryl sulfate (SLS) me te sodium laureth sulfate (SLES), e kii ana a Michele Burgess, kaiwhakahaere matua mo te whanaketanga hua i Oribe Hair Care. Na te aha? Ahakoa ka taea e koe te whakawhetai ki nga sulfate mo te kaha o te shampoo i te kaha whakamaroke, he raru ano hoki ratau.


Ka taea e Sulphates te tango rawa i nga hinu o o makawe, hei ki ta Takuta Rubin. He mea nui tenei ki te whakaaro mo nga makawe mingimingi, makawe keratin ranei, e hiahia ana ki te makuku, ki nga makawe kara-tae, na te mea ka taea ano e te sulfates te tango i te tae. Ano hoki, ko te tihore i o makawe o te hinu ka maroke ano pea ka porearea te tumuaki, e kii ana a Burgess. (He Korero: E 7 Nga Mahi matua ki te Aukati i te Pakaru o nga Makawe)

Na he aha te rereke?

He mea maori te hono atu ki tetahi maama maama me te mea ma, engari ehara i te tino take, hei ki ta Burg. Ko te hua kaore e hiahiatia kia maroke kia horoi ai; heoi, ka pupuhi tonu etahi shampoos kore-sulfate kia pai ai ki nga hiahia o nga kaihoko.

E kii ana, he maha nga hopi i hangaia me te kore he sulfate e kore e puhoi i o tirohanga hou ka ngote i nga hinu taiao katoa mai i o makawe. Me huri tonu ki te huri hei aratohu mo te hopu i te hopi pai-kore sulfate mo o momo makawe.

Te hopi mo te Whakanonga Hauora Pai-Kore- Kore: L'Oréal Paris EverPure Sulphate-Free Moisture Shampoo

Kei te whakamanamana i te whakatauranga 4,5-whetu, ko tenei hopi mahi maamaa tetahi o nga hopi hopi-free sulfate-kore i runga i Amazon — i te waahi utu kaore e pakaru te peeke. Kei te whakakiihia te tauira (whakawhetai ki te rosemary) engari he maama, no reira kaore e huri i nga makawe pai kia ngoikore, hei miro hinuhinu. He pai hoki? He ngawari ki te whakamahi i nga makawe atawhai tae-kore na te mea e whara, ka neke atu ranei te tae.


Hokona: L'Oréal Paris EverPure Sulphate-Free Moisture Shampoo, $ 5, amazon.com

Te hopi pai-kore-houru pai mo nga makawe maroke: Moroccanil Moapure Whakatikaina hopi

88% o nga arotake a nga kaihoko e wha ana e rima pea nga whetu kei Amazon, kei te ipurangi te whakaaetanga a te shampoo; Ka rongohia e nga kaihoko he pai te whakapaipai i tua atu o te waiho o nga makawe kia ngohengohe, piataata, maeneene hoki i muri i te maimoatanga kotahi. Ko te hinu argan me te lavender, rosemary, chamomile, me te tangohanga jojoba e mahi ngatahi ana ki te hanga i te whakaranu atawhai hei whakaora i te houku me te whakapakari i nga whenu maroke me nga pakaru.

Hokona: Moroccanil Moapure Whakatikatika i te hopi, 24 $, amazon.com

Te hopi pai-kore-houra pai mo te Whakapakoko, mo te Tiwha kiri ranei: évolis Ngaio Hangaia Ahu

He pai rawa mo te hunga he kiri kiri hinuhinu he take kiri ranei penei i te koretake, te pukuriri, te wairangi ranei, ka horoia e tenei hopi he rongoa, ka kikii ki nga kai pai-makawe-makawe. He mea whakahiato me nga botanicals i tohua mo te whakaora me nga taonga antioxidant penei i te mangosteen, rosemary, me te ti matariki, hei ki ta Burg. (Hono: Hei aha Me Tukinahia e Koe To Ihiwi ki te Tohunga)

Hokona: évolis Professional Prevent Shampoo, $ 28, dermstore.com

Te hopi pai-kore-houra pai mo nga makawe pai: Kai Kai Makawe Manuka Honey & Shampoo Apicot Sulphate-Kore

Ko nga kai o tenei hua makawe whakainu ka panui penei i te tiimata o te peihana miraka miraka tino pai — na te mea i hangai te parani ki runga i te whakapono me poipoi o makawe i a koe e mahi ana i to tinana. Ehara ko te kohinga tahua nei kaore he koha pungatara, engari he kore tae, he parabens, he silicone me te hinu kohuke, he mea pai rawa mo nga makawe pai me te hinu.

Hokona: Kai Makawe Manuka Honey & Apricot Sulfate Shampoo Koreutu, $ 12, walmart.com

Te hopi pai-kore-houra pai mo te makawe mingimingi: Te hopi oribe mo te makuku me te whakahaere

Ko nga surfactants kore-sulfate i tenei hopi ka horoi i nga makawe, engari he ngawari ake i te SLS, i te SLES ranei, e kii ana a Burgess. Na Oribe i hanga tenei horoi mo nga momo makawe mingimingi e pa ana ki te houku me nga hinu maori o nga makawe kia ngohengohe me te waatea kore. (Pssst ... Akene kei te hiahia koe ki te whakamatautau i te tauera makawe microfiber hei aukati i te hukapapa me te pakaru.)

Hokona: Te hopi a Oribe mo te makuku me te Mana, $ 46, amazon.com

Te hopi pai-kore-houru me te hopi mo te makawe e atawhaitihia ana e te Tae: Te hopi ora mo te hopi mo te Taimana Tae

Ko nga Sulphates he tino kino mo nga makawe atawhai tae-tae ki te tihore i te makuku a te waikano, ka waiho maramara titiro ki nga maroke ka tino mahia. Heke. Ko te hopi marohirohi tenei e whakaatu ana i te rāpoi ngota ngatahi hei horoi i nga makawe mo te roa, me te taatari UV kia kore ai e ngoikore te tae mai i te ra.

Hokona: Mahere Ora mo te Tiaki Tiaki Tae, $ 29, amazon.com

Te Whakamaa pai i te hopi-waikawa kore-whiu: Sol de Janeiro Brazil Joia te whakapakari i te hopi maeneene

Ko te hangarau keratin-tipu kei roto i tenei hopi mo te paraoa he kino ki te whakatika i te hanganga o nga makawe me nga pito o te hiwi kua wehe. Kikii ana i a ia ki te Brazil nut selenium me te hinu buriti (e whai kiko ana i te huaora E), nga waikawa hinu omega-3, me nga momona momona hei tino haangai ka whakapiri ana i te tiaho. Takoha: Ka hangaia he paraoa kirikiri me te kakara ki te pistachio me te karamena totetote, peera i te Peera Peera Peera o Brazil. (E Pa ana: Ko enei Huaora mo te Whakatipu Makawe Ka Tono Ki A Koe i Rakaera-Raka o O Moe)

Hokona: Sol de Janeiro Brazil Joia Te whakapakari i te hopi maeneene, $ 29, dermstore.com

Te hopi pai-kore-waikawa pai mo te Tiaki: OGX Hikikorangi Whakakuku Kore Whakainu i te Haanui Pounamu

Ka rite ki nga hiko i whakakapi i nga matūkai e ngaro ana i muri i te mahinga kaha, ko te wai kokonati kei roto i tenei hopi mo te waikawa kore-sulfate he rite ki te pua nui o Gatorade mo nga whenu maroke. Ka kii nga kaihoko o Amazon ehara i te mea he whakamoana anake, engari he pata ano, he kakara kokonati te haunga nui. Ana mena kaore e raru ki a koe kia werohia, akene he 600+ nga arotake pai ka tutuki.

Hokona: Ko te hopi wai wai kokonati koretake o OGX, $ 7, amazon.com

Te hopi Waiporoporo Kore Kore-Kore Kore Pai: Kristin Ess "Ko Te Kotahi" Te hopi mo te Paraihe Waiporoporo me te Whakakona

Mena ka maumahara koe ki te ariā tae mai i te kura, he tuauri karaka te papura, na ko te taapiri i nga oro puru ki nga makawe ka whakakore i nga karaehe parauri, parauri ranei. Whakamahia tenei hopi waiporoporo hei karo i nga tangi paraire kia maama tonu to ahua. Ahakoa te nuinga o te waa e whakamahia ana mo nga pounamu pounamu, ka taea te whakamahi i runga i nga makawe kakaho kaore ano kia tae noa ki nga makawe parauri me nga mea nui.

Hokona: Kristin Ess "Ko Te Kotahi" Te hopi mo te Paraihe Paraihe Waiporoporo, $ 39, $42, amazon.com

Te hopi pai mo te hakihaki-e kitea ana he kiri ngawari ranei: He hopi e kitea ana

I te ua, ka tau te hopi ki to kanohi ka tuara, ana ki te kore e horoia, ka taea te noho mo etahi haora, ana ka pakaru te pakaru. I KITE te Takuta Rubin i te mea kua kite ia i te painga o te atawhai makawe ki te kiri ka whakapono ana kaore koe e aro ki te hauora o to kiri kia pai nga makawe. Ko tenei hopi he kore-comedogenic (panuihia: kaore e aukati i nga pores), ka hangaia ma te hunga uaua ki te kiri e kitea ana e te kiri-kiri ranei. (He Korero: 10 Nga Hua Makawe E Tika Ana Koe Ki Te Mahi I Nga Waahi)

Hokona: Te hopi i kitea, $ 29, anthropologie.com

Arotake mo

Panui

Panuihia I Tenei Ra

12 Yoga Poses mo te mamae o te kaki
Hauora

12 Yoga Poses mo te mamae o te kaki

TirohangaKo te mamae o te kakii he mea noa ka pa ki etahi take. Kei roto i enei ko nga mahi o ia ra e uru ana ki nga tauira nekehanga whakamua whakamua, te ahua tuakore, te ritenga ranei o te tuu o t...
He aha te hononga i waenga i nga Keloids, nga Maama, me nga Moko?
Hauora

He aha te hononga i waenga i nga Keloids, nga Maama, me nga Moko?

He aha kia mohio koeHe nui te raruraru mo te moko ka puta he keloid . Ko etahi e whakatupato ana kia kaua rawa koe e ta moko mena kei te tupono koe ki tenei momo kakama.Mena kaore koe e tino mohio he...