Whakanuihia to Libido me enei 10 Tohu Awhina Taiao

Toka Te Manawa

• 1. Ngana ki te kai i etahi hua
• 2. Ngana ki te kai tiakarete
• 3. Tangohia o otaota o ia ra
• 4. Tangohia tetahi tohu mai i Awherika
• 5. Whakanuihia to maia-ki a koe
• 6. Piri atu ki te kotahi kapu waina
• 7. Whakamahia he wa hei whakaaroaro me te whakaora i te ahotea
• 8. Kia nui te moe
• 9. Kia mau ki to hononga
• Whakapaa atu ki te taakuta
• Whakamatau me te he

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Te huarahi maori

Kei te tiro koe ki te whakakakara i to koiora? He maha nga momo mea ka taea e koe i roto i to koiora i ia ra, hei awhina i to hiahia ki te whakarei ake i to ao taangata.

1. Ngana ki te kai i etahi hua

He iti nga taunakitanga e tautoko ana i te whaihua o etahi kai, engari kaore he kino o te whakamatautau.

Ko nga piki, panana, me nga awhekawewe, hei tauira, e kiia ana he kai whakatairanga-libido, e mohiotia ana ko te aphrodisiacs.

Engari ko enei kai e whakarato ana i nga huaora me nga kohuke nui hei whakanui i te rere o te toto ki nga taiawhiu me te whakatairanga i te noho pai o te taane.

2. Ngana ki te kai tiakarete

I roto i nga hitori katoa, ko te tiakarete te tohu o te hiahia. Ehara i te mea na te reka noa iho o te reka, engari na te kaha ki te whakapai ake i nga ahuareka o te taane.

E ai ki tetahi rangahau, ka whakatairanga te tiakarete i te tukunga o te phenylethylamine me te serotonin ki roto i to tinana. Ka taea e tenei te whakaputa i nga hua aphrodisiac me te hiki i te wairua.

E ai ki tetahi rangahau, ko nga hua o te tiakarete ki te taatai ​​ka nui ake pea te hinengaro i te koiora.

3. Tangohia o otaota o ia ra

A muri atu ka whakatau koe ki te noho ki raro mo te tina whaiipoipo, taapirihia he basil iti karika ranei ki to rihi. Ko te kakara o te basil e whakaohooho ana i nga kare a roto. Ko te karika he nui te nui o te allicin, ka whakapiki i te rere o te toto.

Ko enei awangawanga ka awhina pea i nga taangata he koretake te erectile.

, he tangohanga i ahu mai i te rau o te rakau ginkgo Haina, tetahi atu otaota i kitea hei hamani i te koretake o te moepuku whakaongaonga-antidepressant.

4. Tangohia tetahi tohu mai i Awherika

Yohimbine, he pāhare kitea i roto i te kiri o te kaakaariki o Awherika ki te Hauauru, kua mohiotia ki te mahi hei Viagra maori.

Ko etahi rangahau e kii ana ka taea e te kiri Yohimbine te awhina i a koe ki te whakatuu. Ka whakarei hoki i te kounga o te hanga. Heoi, hei ki nga kairangahau kaore he taurite rite ki te taurite ki te Viagra.

5. Whakanuihia to maia-ki a koe

Ko te ahua o to whakaaro mo to tinana ka pa ki to whakaaro ki te taatai. Ko te kai koretake me te koretake o te korikori kia kino ai to ahua. Ma enei mea e aukati i a koe kia pai ki te moepuku.

Ka taea e koe te whakanui i to whakaaro ki a koe ano me to taraiwa taatai ​​ma te huri i te aronga mai i o ngoikoretanga ki o huanga. Ka taea hoki e koe te titiro ki nga mea e pai ana ki a koe i te wa o te taatai.

6. Piri atu ki te kotahi kapu waina

E rua nga karahehe waipiro tera pea he maha rawa. Ko te inu i te kapu kotahi o te waina ka ngawari koe, ka piki ake to hiahia ki te noho piri. Engari ko te nui o te waipiro ka pakaru to kaha ki te mahi ma te pa ki te mahi erectile. Ko te nui o te waipiro ka aukati i to kaha ki te kawe i te hoha.

7. Whakamahia he wa hei whakaaroaro me te whakaora i te ahotea

Ahakoa te hauora o to hauora, ko te peeketanga ka pa te mate ki to taraiwa. Ko nga waahine e tino pa ana ki nga paanga ka pa te awangawanga ki te oranga o te tangata.

Ko nga taane, i etahi waa, ka whakamahi i te taangata hei whakaora i te awangawanga. Ana i etahi waa ka rereke nga rereketanga o te huarahi taane.

Hei whakaora i te awangawanga, uru atu ki nga mahi hakinakina, whakangunguhia te tai chi, te tango akomanga yoga ranei.

8. Kia nui te moe

Ko te hunga e noho taumaha ana te ahua kaore e whai waa ki te moe tika. Ko te pukumahi ka uaua ki te whakarite waa mo te taatai.

Ko nga taangata e taurite ana i nga mahi me te manaaki i nga maatua pakeke, tamariki iti ranei, ka tino ngenge, ka ahei ki te whakaheke i te taraiwa.

Whakanuia to kaha me to taraiwa taatai ​​ma te tango i nga wa moe ka taea ana e koe me te kai i te kai pai mo te nui o te pūmua me te iti o nga warowaihā.

9. Kia mau ki to hononga

I muri i to tautohetohe me to hoa, ko te tupono kaore koe i te ahua o te moepuku. Mo nga waahine, ko te mohio ki te tata o te whatumanawa he mea nui ki te taatai. Ko te tikanga o nga tautohetohe kaore i oti te whakatau ka raru to whanaungatanga.

He mea nui te whakawhitiwhiti korero hei whakapakari i te whakawhirinaki. He mea nui ki te aukati i nga riri whakarahi.

Whakapaa atu ki te taakuta

Ahakoa kei te whai koe i tetahi huarahi maamaa ki te whakatairanga i to taraiwa taatai, he pai tonu pea te korero ki to taakuta. Ka taea e raatau te awhina i a koe ki te tohu i nga raru o raro.

Ka tohu pea to taakuta etahi rautaki hei whakarei ake i te hauora taikaha.

Ko etahi o enei ko te korero ki to hoa, te kowhiri i nga ahuatanga pai o te noho, me te whakamaimoa i nga ahuatanga hauora. Ma te mohio ki te putake o te raru e pa ana ki to koiora ka maamaa ake te rapu otinga.

Rapua te rongoa Romana aipurangi.

Whakamatau me te he

He maha nga momo momo huarahi hei whakarei ake i to puku taraiwa. Heoi, he mea nui kia mahara he rereke nga takirua katoa. Akene he iti ake te whakamatautau kia kitea he aha te mea pai ake maau.

Mena ka whakatau koe ki te huri ki nga raau rongoa whakahaumatua, maumahara ko te hiahia ko te putake o te taangata. He mea nui kia maumahara kaore pea te iti o te pire kahurangi e whakautu mena ka pa ana nga take aronganui ki to libido.