Tea Cranberry: nga painga matua me te pehea o te mahinga

Toka Te Manawa

• Nga painga o te tii parakipere
• Me pehea te whakarite i te tii parakipere
• 1. Tea Parakipere na te whaowhia
• 2. Tihi Parakipere na te decoction
• Ko wai e kore e whakamahi

Ko te tii Parakipere he antioxidant, he whakaora, he mucosal me te anti microbial, na te kaha o te tannins, te huaora C, te rino, te konupūmā, te tote kohuke me te waikawa hinu. Na reira, ka whakamahia whānuitia hei rongoa mo te kaainga, na te mea ka taea te taapiri i etahi hua hauora, penei i te whakamaimoa i nga korokoro mamae, i nga kapia mura me te anemia, hei tauira.

Hei taapiri, ka rite ana ma te decoction, ka taea tonu te whakamahi i te tii rau hei rongoa i nga patunga me te mea he horoi rongoa maori.

Ahakoa ka taea te pau i te tii parakipere i nga ra katoa, he maha nga painga me te awhina ki te whakaora i etahi mate, kaua ko te kai e tika ana kia whakakapi i te rongoa kua tohua e te taakuta, he taapiri noa iho.

Nga painga o te tii parakipere

He maha nga painga hauora o te tii Parakipere, penei i te:

1. Whakanuia te mate morearea;
2. Whakaterehia te whakaora patunga;
3. Whakapai ake i nga keehi o te anemia;
4. Whawhai i te mumura o te manawa manawa, penei i te korokoro me nga taura reo;
5. Tukuna nga ruaki o te mangai, peera i te herpes;
6. Whakaitihia te kaha o te rere o te paheketanga;
7. Whakapai ake i te whakawhiti puku;
8. Whawhai i te mate koretake;
9. Whakaitihia te raru o te puku o te mangai;
10. Karohia te ahua o te caries.

Hei taapiri, ka taea te whakamahi i tenei tii hei whakaiti i te tuukino o te mate pukupuku o te u, te ngongo me te waha, na te mea e whai kiko ana ki nga antioxidants e whakaheke ana i te nui o nga tuwhena korekore i te tinana, he maha tonu nei nga mate.

Ko etahi atu painga ka taea te whakahua ko era o nga hua parakipere, na te mea ka ngaro te taumaha, ka aukati i te koroheketanga a ka taea te whakamahi hei tincture. Rapua etahi atu painga hauora o te parakipere.

Me pehea te whakarite i te tii parakipere

Ko tenei inu ka taea te hanga ma te whaowhia, ara, ka kohua te wai ana muri tonu ka taapirihia nga rau ka noho ki reira mo etahi meneti, ma te decoction ranei, ka kohuatia nga rau me te wai. I nga ahuatanga e rua ka mau tonu nga painga o te tipu, engari i te decoction ka kaha ake te aro o nga rawa.

1. Tea Parakipere na te whaowhia

Ko te tii parakipere i te kukume i riro mai i te whaowhia, ka taea te whakamahi i tenei ra i tenei ra kia whai paanga whakaora penei i te rongoa i te korokoro mamae te whakaiti ranei i nga tohu o te makariri, hei tauira.

Kai:

• 2 punetēpu o ngā rau parakipere;
• 1 kapu wai kohua.

Aratau whakarite:

Whakaranuhia nga rau parakipere me te wai kohua, kia waihohia tenei ranunga mo te 10 meneti, katahi ka taatari. Kia pai ake ai te whakamahi i nga pitihana, e taunaki ana kia pau te mahana.

2. Tihi Parakipere na te decoction

Ko te tii Cranberry i hangaia e te decoction he nui ake te kaha, he nui ake te kiko o te tannin, e kaha whakamahia ana hei whakakaha i te punaha aarai mate, rongoa i nga whara o te kiri, whakaheke i te rere o te paheketanga me te whakaiti i nga tohu rewharewha

Kai:

• 3 punetēpu o te rau parakipere;
• 1 kapu wai.

Aratau whakarite:

Kawea mai he wai me nga rau maperi ki te ahi ka kohuatia kia 10 meneti. Ka werahia ka mahi i te wa e mahana ana.

Ko wai e kore e whakamahi

Ahakoa te maha o nga painga, ko tenei inu he mate mo te hunga e mate kino ana ki nga hua parakipere, nga wahine hapu, nga wahine haera me nga mea ngawari ki te puku me te puku.

Ko te tangata e whakamahi ana i nga rongoa o ia ra, me toro atu ki te taakuta te kawenga mo te maimoatanga, i mua i te kai i tenei tii, na te mea ka taea e etahi matū te taunekeneke ki etahi rongoa ka pa ki nga paanga o te taha.