Me pehea te kowhiri i te tikanga aukati pai rawa

Toka Te Manawa

• 1. Kaua e hiahia ki te tango ka wareware ranei ki te tango i te pire
• 2. He maha nga paanga o te pire
• 3. Moepuku korekore
• 4. PMS kaha
• 5. Te haputanga hou
• 6. Panoni Hinengaro

Kia pai ai te kowhiri i te tikanga whakawhanau, he mea nui ki te korero ki te kaimanaaki matapakihia nga momo whiringa ka kowhiri i nga mea e tika ana, na te mea ka rereke te tohu kia rite ki te take i tohua ai te aukati.

Ko te pire te tikanga rongoa rongoa rongonui, engari me tango i nga ra katoa, ko te mea pai i te wa kotahi, kei tupono ka wareware ki te tango pire, ka hapu pea. No reira, kei kona ano etahi atu tikanga penei i te whakato ki te IUD ranei, hei tauira, ka taea te whakamahi i enei keehi ki te aukati i nga haputanga e hiahiatia ana. Akohia me pehea te tango i te rongoa whakawhanau.

Ahakoa he maha nga tikanga aukati, ko te tikanga tino whaihua me te taunakitanga ko te whakamahi i nga ure i te wa o te moepuku, na te mea hei tua atu ki te aukati i nga haputanga e hiahiatia ana ka aukati ano hoki i nga mate whakapeto.

Ko te tikanga aukati e tika ana kia whakamahia e ia waahine mo te take e rapu ana ia i nga tikanga whakawhanau, a me tohu e te tohunga mate wahine. Na, ko etahi o nga take ka tohu te kaimanaaki mate i tetahi atu momo aukati he:

1. Kaua e hiahia ki te tango ka wareware ranei ki te tango i te pire

I tenei keehi, he pai ake te whakamahi i te whakato, i te taapiri, i te weronga marama, i te mowhiti tara ranei, hei taapiri ki te whakamahinga o te taputapu a roto. Na te mea ka wareware ki te tango i te pire kaore ranei e tango kia rite ki ta te kaitohutohu a te kaimanahi wahine, ka kaha ake te tupapaku ki te hapu kaore e hiahiatia. No reira, ka whakamahi ana i enei tikanga aukati kaore pea e wareware ana ka nui ake te mohio ka karohia te haputanga.

Heoi, mo nga waahine kaore e hiahia ki te awangawanga mo te whakawhanau, ko nga tikanga tino pai ko te whakato ko te IUD, hei tauira.

2. He maha nga paanga o te pire

Ko etahi o nga waahine e whakaatu ana i nga paanga kino me te whakamahi tonu i te pire aukati, penei i te mate pukupuku, whakapairuaki, te rereketanga o te rere o te paheketanga, te taumaha o te taumaha me nga whakarereketanga o te wairua, hei tauira

I enei keehi, ka taunaki pea te kaimanaaki wahine ki te whakarereke i te pire, ki te taunaki ranei i te whakamahi i tetahi atu tikanga aukati, penei i te whakato whakapapa, i te diaphragm ranei, he tikanga rite te rite o te mowhiti hei aukati i te pararau mai i te tomokanga ki te kopu ka taea te whakamahi i etahi wa mo te wa 2 tau. Ako atu mo te diaphragm me te whakamahi.

3. Moepuku korekore

I roto i te take o te moepuku kaore i tiakina, e taunaki ana kia tangohia e te wahine te pire i te aonga ake, tae atu ki te 72 haora i muri o te taatai, ki te karo i te whakato o te hua manu e te pararau me te whakato i te kukune i roto i te kopu. Kia maarama ki te mahi o te ata i muri o te mahi pire.

4. PMS kaha

I te wa e kaha ana te tohu a te PMS ki te wahine, penei i te whakaeke o te migraine, te ngau kino, te whakapairuaki, te puku me te waewae pupuhi, hei tauira, ma te tohunga wahine wahine e tohu te whakamahinga o te whakapiri IUD ranei hei tikanga aukati, na te mea ko enei tikanga e pa ana ki te taha iti. nga paanga, ka whai hua ki te whakaora i nga tohu PMS.

5. Te haputanga hou

Whai muri i te whanautanga o te peepi, ka taunaki pea te kaimanaaki wahine ki te whakamahi i etahi tikanga aukati, ko te nuinga o te pire hei whakamahi tonu, me tango i nga ra katoa kaore e whakatairanga i nga whakarereketanga nui o te homoni, e kiia ana he pai mo te wahine, kaore hoki e pokanoa ki te miraka. hanga, hei tauira.

6. Panoni Hinengaro

I etahi ahuatanga o nga whakarereketanga mo te mate wahine penei i te endometriosis ovary polycystic ranei, hei tauira, ko te whakamahi i nga tikanga aukati pera i te pire honohono, kei te estrogen me te progesterone, ko te IUD ranei, ma te tohunga matewhawhati e tohu.

Mena kaore i whakamahia he tikanga whakawhanau, ka taea te tirotiro i te wa momona o te wahine, ka aromatawai i te tupuranga o te hapū. Kia mohio ai koe ki te waa pai, purihia nga korero ki te kaute e whai ake nei: