Maimoatanga Tohu Totoro

Toka Te Manawa

• 1. Ngatata Whero
• 2. Whaa waiporoporo
• 3. Nga maamaa ma
• He aha ai nga tohu totoro
• Me pehea te aukati i nga tohu totoro hou

Hei tango i nga tohu totoro, ka taea e koe te whakamahi i nga maimoatanga a-whare, i hangaia i runga i te kiri i te kiri me te pai o te whakamakuku, ka taea ranei e koe te whakamahi i nga maimoatanga ataahua, penei i te laser, te miihini ranei, hei tauira.

Kia mohio ko wai te maimoatanga e tika ana i te tuatahi, me matua mohio koe ki te tae o te tohu toro. Ko nga riiki whero e whakaatu ana i tenei tae na te pakaru o nga potae toto, ka taea tonu te whakaora, na te mea he kaha ki te whakaora ake. Ko nga riipene papura kei roto i te waahi takawaenga, engari he maamaa ake ki te whakatau. Ko nga kara ma e penei ana te kara na te mea kua kore e riro mai i a ratau te toto tika, i tera waahi motuhake, ahakoa he paua kei runga i te kiri, e tohu ana he iti ake te kaha whakaoranga o te kiri i tenei waa.

1. Ngatata Whero

He hou nga riipii whero, he maama ake hoki ki te whakatau. I tenei wa, ko te mea ka taea ko te whakawaihara i te kiri i te nuinga, me petipeti ki nga hua whakaora. Ahakoa he kaha te patito, kaore e taea e koe te kiri i te kiri na te mea ka kaha ake nga tohu totoro. Tirohia nga korero taapiri mo te tango i nga riihi whero.

2. Whaa waiporoporo

Hei whakakore i nga riipene papura ka tohua:

• Kohia te kiri: ka taea e koe te whakamahi i nga buchinha huawhenua, i nga aihikirikiri ranei e kitea ana i nga toa whakapaipai, rongoa me nga rongoa rongoa, pania ki nga tohu totoro mo te 3 ki te 5 meneti, i te waa kaukau, tae atu ki te 2 wa i te wiki.
• Whakamahia he kirikiri tohu totoro pai, i whakatauhia e te taakuta kiri, i te waahi kua pangia, ana, me te koromatua, pania te roa katoa o nga tohu totoro, kia ngongo ra ano te kiri katoa. Me mahi tenei mirimiri ia ra kia ngaro ra ano nga tohu totoro. Ana, i muri i te rongoa, me aata whakamama tonu e koe to kiri kia kore ai e puta he tohu hou.

Hei taapiri, ko te hinu Rosehip tetahi atu waahanga pai hei huna i nga tohu totoro me nga pata, hei awhina i te kiri kia maama. Tirohia Me pehea te whakamahi i te Hinu Rosehip.

3. Nga maamaa ma

Hei whakakore i nga tohu ma, he pai ki te tua atu o te kiri, he pai te whakamakuku, ana me kaha tonu ki te whakapai ake i nga rongoa whakahirahira penei:

• Te kiri me te waikawa retinoic, he mea mahi na te rata o te taakuta, ki te taatai ​​ranei;
• CO2 laser he marama noa ranei te pupuhika tino whakakore i nga tohu ma, ma te whakahou i te kiri;
• Tuhinga o mua me nga ngira neke atu i te 2 mm hei whakaongaonga i te hanganga o te collagen me te elastin, ka hanga i tetahi papa hou o te kiri pakari. Ko tenei rongoa me mahi noa ma te taakuta rongoa rongoa rongoa rongoa ranei e whai kiko ana ki nga mahi ataahua.
• Tuhinga o mua: he momo miihini miihini tenei ka tangohia nga papa tino tuapapa o te kiri, ka waiho te riu kia mau ake.
• Intradermotherapy: ko te whakamahi i nga momo matū na roto i nga werohanga i te roanga o nga tohu totoro, te whakapai ake i o raatau ahua me te whakaheke i te rahi.
• Galvanotherapy: te whakamahinga o te taputapu piauau i tenei wa, na roto i nga whakaoho hiko, ka whakatairanga i te hohonu o te tomokanga o etahi matū matū, he pai ki te hanganga o te collagen me te elastin.

Ko enei maimoatanga ka whakaohooho i te toto toto o te rohe, he pai ki te hanganga o nga collagen hou me nga puoro elastin, e hanga ana i te kiri, hei whakahaere ki te whakaheke i te rahinga me te kikii i nga tohu totoro, kia kore ra ano e kitea.

He iti nei te whakaatu i te taatai ​​engari ka nui nga tohu toro me te momona kua whakaemihia, ka taea e koe te kowhiri mo te puku puku, hei tauira.

Maataki te riipene ataata e whai ake nei me te tirotiro i enei me etahi atu tohu awhina hei aukati i nga tohu totoro:

He aha ai nga tohu totoro

I te wa e hapu ana ka puta nga tohu totoro i te wa e hapu ana na te mea he maha nga whariki o te kiri, kei reira tonu nga mahi a te homoni elastin, e whakangawari ana i nga hononga, nga uaua, me te kiri hoki, kia ngoikore ai, kia waatea ano hoki. Ko etahi ahuatanga e pai ana ki te hanganga o nga tohu totoro kei te taiohitanga, i muri i te tere tere o te taumaha, ki nga taangata e mau ana ki te corticosteroids na te mea ko tenei momo rongoa e whakaiti ana i te nui o te collagen, e kaha ai te tautoko ki te kiri.

Ka puta nga tohu totoro ina he nui tonu te toro atu o te kiri, engari ka kitea i roto i enei waahanga e whai ake nei:

• Puku;
• Uma;
• Kei muri, kei te taha ranei o nga ringa;
• Patene;
• Nga huha.

Ina koa ko nga taane, ko nga tohu totoro ka kitea whakapae ki muri, me te mea he arawhata tera.

Me pehea te aukati i nga tohu totoro hou

Ko te karo i te taumaha tere me te pupuri i to kiri kia tino whakamahana te huarahi pai ki te aukati i nga tohu totoro mai i te kiri. Tata ki te 8 o te 10 nga waahine hapu e mau ana i nga tohu totoro, a kaore katoa o era ka ngaro noa. Heoi, ki te kore e tere tere te taumaha o te waahine i te wa e hapu ana, me te tupato ki te paanui i nga kiriimi me nga hinu i ia ra ki tona kiri, ka iti ake te tuponotanga o nga tohu totoro.

He tino whaihua nga kiri paraoa totika ki nga tohu totoro hou, he whero he papura ranei. I tenei keehi, me uru te kirimi ki te Q10, kia whai ranei i te awangawanga, hei tauira. Me whakamahi te kirīmi me te mirimiri o te rohe i ia ra i muri i te pati ka taea te whakahoki ano i etahi wa i te ra. Ka taea te whakamahi i tenei momo kirikiri kia kore ai e kitea nga tohu totoro hou i nga waahanga e tino pa ana penei i te u, te kopu, te huha me te papa.