Kaitito: Frank Hunt
Tuhinga O Mua: 13 Maehe 2021
Rā Whakahou: 1 Hune 2025
Anonim
THE MOST IMPORTANT VITAMIN FOR SICK SPINE! Discover its powerful effect on back problems ...
Ataata: THE MOST IMPORTANT VITAMIN FOR SICK SPINE! Discover its powerful effect on back problems ...

Toka Te Manawa

Ko te matatini B he taapiringa rongoa tino nui mo te mahinga o te tinana, he tohu hei utu mo te ngoikoretanga o nga huaora B. Ko etahi huaora B e kitea ana i nga whare rongoa ko Beneroc, Citoneurin me B matatini mai i te EMS ko te taiwhanga Medquímica ranei, mo tauira.

Ka kitea he taapiringa matatini te Huaora B i nga momo tirikara, pata, ampoules me nga pire, ka taea te hoko i nga toa rongoa mo te utu e rereke ana te rereketanga, na te rereketanga o nga rahi takai e waatea ana.

Hei aha ma

Ko nga huaora B e tohuhia ana mo te whakaora i nga ngoikoretanga o enei huaora me o raatau whakaaturanga, penei i te neuritis, te haputanga me te u u. Kia mohio ki nga tohu o te kore o te huaora B.

I roto i te kiri, ka taea te whakamahi hei whakapai ake i te ahua o te furunculosis, te dermatitis, te eczema mutunga, te seborrhea, te lupus erythematosus, te lichen planus, te whakamaimoa i nga ngoikoretanga o te titi me te hukapapa.


I nga pediatrics ka taea te whakamahi hei whakanui i te hiahia me te whakaora i nga keehi ngoikore, ngoikore me te ngoikoretanga o te mate, ina koa i nga kohungahunga waatea, te mate celiac me te kiri miraka.

Hei taapiri, kei te whakaatuhia he taapiringa matatini huaora B ki te atawhai i te kore kai totika, te whakahoki mai i te tipu o te mate puku, i roto i te mate huka me te mate huka, i nga take o te mate mate pukupuku, te mate mate mate, te mate pukupuku, te mate pukupuku celiac, te waipiro tuuturu, te porearea o te ate, te porearea me te mate pukupuku.

Tirohia he aha pea nga take o te mate pukupuku me te mohio he aha hei mahi.

Me pehea te tango

Ko te horopeta e taunakitia ana e pa ana ki te rahinga o te matatini B e whakamahia ana, te momo rongoa kei reira nga huaora me nga ngoikoretanga o ia tangata.

Ko te tikanga, ko te horopeta e taunakitia ana kia pai ai te ora o nga huaora B i roto i nga pakeke he 5 ki te 10 mg o te huaora B1, 2 ki te 4 mg o te huaora B2 me te B6, 20 ki te 40 mg o te huaora B3 me te 3 ki te 6 mg o te huaora B5, ia rā

I nga kohungahunga me nga tamariki, ka whakatauhia nga pata, a ko te rongoa rongoa he 2.5 mg o te huaora B1, 1 mg o te huaora B2 me te B6, 10 mg o te huaora B3 me te 1.5 mg o te huaora B5.


Nga awangawanga ka taea

Ko nga paanga o te taha ka kitea i te wa e whakamahi ana i nga taapiri me nga huaora B ko te mate pukupuku, te whakapairuaki, te ruaki me te koretake.

Hei taapiri, ahakoa he iti ake, he uruparenga mo te koretake, te mate neuropathic, te aukati i te ngote, te mangu, te whero o te kanohi me te ngau.

Ko wai e kore e whakamahi

Kaua e whakamahia nga taapiringa matatini Huaora B ki nga taangata whai koretake ki tetahi o nga waahanga kei roto i te tauira, ko nga taangata me Parkinson e whakamahi ana i te levodopa anake, kei raro i te 12 nga wa e hapu ana, e waahine ana kaore he tohutohu hauora.

To Maatau Tohutohu

Ko tetahi Wahine e korero ana pehea te karapu oma i whakarereke i tona oranga

Ko tetahi Wahine e korero ana pehea te karapu oma i whakarereke i tona oranga

Ka kite nga tangata i ahau e arahi ana i nga huarahi paihikara i Lo Angele i nga po o te Wenerei, ka tangi te puoro mai i te kaikorero paku kawe, ka uru mai ratou. Ka hoki mai ranei i te wiki e whai a...
Kua whakahou ake a Beyoncé me Jay Z i a raatau oati, Kerry Washington e korero ana mo te Ataahua o roto, me Jessica Alba mo te Kai Kai Paraurehe

Kua whakahou ake a Beyoncé me Jay Z i a raatau oati, Kerry Washington e korero ana mo te Ataahua o roto, me Jessica Alba mo te Kai Kai Paraurehe

Mai i te whakahou i te whanaungatanga, ki te pupuri i nga momo whakangungu me nga mahere kai, tirohia te peera o nga wahine rangatira o Hollywood i te tiaki i a ratau ano, o roto, o waho. Whakaarohia ...