Tuhinga o mua

Toka Te Manawa

• Tohumate o te kauti
• Tohumate mate kauti mate
• Tohumate mate kauti tuuturu
• Nga take morearea mo te mate kauti
• Tuhinga o mua
• Nodules i raro i to kiri
• Kino tākihi
• Bursitis
• Te whakahaere tohu o te kauti
• Te tangohanga

Tirohanga

Ko te Gout tetahi momo mate pukupuku e tupu mai ana i te nui o te waikawa uric i roto i o toto. He ohorere te mamae o te whakaeke kauti. Ka pangia pea e koe te wera, ana ka uaua te pupuhi o te hononga.

Kia mau ki te panui ki te ako mo nga tohu o te kauti, nga take morearea me nga raruraru mo te mate, me pehea te whakahaere i nga tohu mena ka pangia e te mate kauti.

Tohumate o te kauti

He rereke nga momo tohu kauti. Ko etahi taangata he koretake. Ko te tikanga kaore o raatau tohu, ahakoa kua piki ake te nui o te waikawa uric i roto i o raatau toto. Kaore enei iwi e hiahia kia rongoa. Ko etahi, engari, he tohu kino, he tohu roroa ranei e mate ana.

Ka puta ohorere mai nga tohu raru ka puta mo etahi wa poto nei. Ko nga tohu tawhito ko te hua o te whakaeke i te kauti kauti i roto i te wa roa.

Tohumate mate kauti mate

Ko te mamae, te whero, me te pupuhi nga tohu nui o te mate kauti. Ka puta enei i te po ka whakaara i a koe mai i to moe. Ahakoa he maama noa ki to hononga ka tino raru. He uaua pea te neke, te piko ranei. Ko enei tohu ka kitea i roto i te hononga kotahi i te wa kotahi, i te nuinga o te wa i to koromatua nui. Engari etahi atu hononga ka pangia e te nuinga.

Ka puta ohorere mai nga tohu ka kaha rawa atu mo te 12 ki te 24 haora, engari kia 10 ra pea te roa.

Tohumate mate kauti tuuturu

Ko te mamae me te mumura e pa ana ki nga whakaeke kauti, ka ngaro haere i waenga i nga whakaeke. Engari ko te whakaeke tonu i te kauti kauti ka nui ake te kino.

I te taha o te mamae o te hononga, te mumura, te whero, me te pupuhi, ka taea e te kauti te whakaheke i te nekehanga o te hononga. Ka pai ake te mate kauti, ka mangu te kiri o te taha o to hononga kua pa.

Ka pa te ngongo ki te maha o nga hononga puta noa i to tinana. Te tikanga, ko te whakaeke tuatahi o te mate kauti i roto i nga hononga o to koromatua nui. Ka puta ohorere te whakaeke, me te puta o to koromatua ka pupuhi, ka mahana ki te pa. Hei taapiri ki to koromatua nui, ko etahi atu hononga e pangia ana e te kauti ko:

• rekereke
• turi
• maihao
• tuke
• ringa
• rekereke
• whakatinana

Nga take morearea mo te mate kauti

Ko te kai i nga kai me nga inu e nui ana te purine hei whai i te mate kauti. Kei roto i enei:

• inu waipiro
• pēkana
• korukoru
• ate
• ika
• pīni maroke
• pī

Ko nga purine he kohinga matū kei roto i te kai me te tikanga ka puta i to tinana, e hua ana i te waikawa uric i te wa e wawahi ana i nga purine. Te tikanga, ka rewa te waikawa uric ki o koutou rerenga toto ka puta i to tinana na roto i te mimi. Engari i etahi wa ka whakaemihia te waikawa uric ki roto i te toto, ka whakaeke te kauti.

Ka pa tetahi ki te gouti, engari ko etahi ahuatanga ka piki ake to morearea. Ko nga take morearea kei:

• he hitori whanau o te kauti
• mōmona
• takawhita kaore i te whakamaatauhia
• mate huka
• mate mate
• nga mate koretake
• te mate tuuturu tonu
• inu waipiro nui
• he kai tino purine
• etahi rongoa antirejection mena kua uru koe ki te whakataki okana
• te whakamahi i etahi rongoa, penei i te diuretics me te ahipirini
• he wharanga hou ranei, he pokanga ranei

Ko te raru o te mate kauti ka teitei ake mena he tane koe. Ma te paarahi o te mata e piki ake pea te mate mo te kauti. Ko te tango i te nui o te niacin kia kaha ai te mura o te kauti.

Ka taea e to taakuta te tohu mate kauti me te whakamatautau toto me te tango wai i te hononga kua pa.

Tuhinga o mua

Ka taea te rongoa i nga tohumate whakapeto kino o te mate kauti. Ko te mamae o te kauti ka kaha te mate atu i etahi atu momo mamae o te kiriweti, no reira tirohia te taakuta mena he ohorere koe, he mamae koi kei roto i te hononga e kore e pai ake, e kino ranei.

Ki te kore e rongoa, ka mate te ngongo o te kauti. Ko etahi atu o nga raru kino ko:

Nodules i raro i to kiri

Ma te mate kauti kaore i rongohia ka waiho hei putunga o nga tioata urate i raro i to kiri (tophi). Ko enei he rite ki nga nodule uaua ka mamae pea ka mumura i nga whakaeke kauti. Ka piki ana nga tophi ki roto i nga hononga, ka raru pea nga ngoikoretanga me te mamae tuturu, ka aukati i te nekehanga, ka mutu ka whakangaro katoahia o hononga. Ka pakaru ano pea te topihi ki to kiri ka totoro i tetahi taonga huu ma.

Kino tākihi

Ka taea hoki e nga tioata urate te hanga ake ki o whatukuhu. Ma tenei ka pa he kohatu whatukuhu ka pa ana ki te kaha o to whatukuhu ki te taatari i nga hua paru mai i to tinana.

Bursitis

Ka mate te ngongo i te mumura o te peke wai (bursa) e ururu ana i nga kopa, ina koa i roto i to kokonga me to turi. Ko nga tohu o te bursitis kei roto hoki te mamae, te pakari, me te pupuhi. Ko te mumura o te puhakaha e whakapiki ana i te mate o te mate, ka mate pea te hononga o te hononga. Ko nga tohu o te mate ka uru ki te tino whero ka mahana ranei i nga hononga me te kirika.

Te whakahaere tohu o te kauti

Kei te waatea nga rongoa hei awhina i a koe ki te whakahaere i nga tohu o te kauti. Kei roto i enei ko nga rongoa anti-mumura nonsteroidal, penei i te indomethacin (Tivorbex), ibuprofen (Advil, Motrin IB), me naproxen (Aleve, Naprosyn). Ko nga paanga o enei rongoa ka uru ki te toto, te puku o te puku, me te mamae o te kopu. Mena kaore o tohu e aro ki enei rongoa, ka tohu pea o taakuta i etahi atu rongoa hei whakamutu i te whakaeke kia aukati i nga whakaeke a muri ake nei.

Ka taea e te Colchisin (Colcrys) te whakaiti i te mamae o te mate kauti, engari ko nga paanga o te taha ka uru pea te whakapairuaki, te mate totika, me te ruaki.

Ko nga Corticosteroids penei i te prednisone ka whakaiti ano i te mumura me te mamae. Ko enei rongoa rongoa ka taea te tango ma te waha, ka werohia ranei ki roto i to hononga. Ko nga paanga o te taha ko te whakarereke o te wairua, te piki o te toto, me te pupuri i te wai.

He rongoa ka aukati i te hanga waikawa uric me etahi atu ka awhina i to tinana ki te tango i te waikawa uric, penei i te allopurinol (Zyloprim) me te probenecid.

Te tangohanga

Ma te rereketanga o te noho, ka taea te aukati i nga whakaeke o te kauti a muri ake nei me te noho-kore tohu. Tangohia te rongoā kia rite ki te tohutohu. Ko te aukati i te inu waipiro me te inu me te tirikara kānga nui-huka ka whakaiti i te tuponotanga o te whakaeke. Ka taea hoki e koe te aukati i te whakaeke o te mate kauti ma te whakanui i to kai wai me te whakaheke i te kai o te kai, te heihei, me etahi atu kai tino-purine. Ko te ngaro o te pauna nui hei awhina i te taumata waikawa uric hauora.