Toenails Kiki: Hei Aha Ka Tupu?

Toka Te Manawa

• He aha te take e koromatua ana nga maikuku?
• He aha nga tohu o nga maikuku totohu?
• Me pehea e tohua ai nga maikuku totoro?
• He aha nga huarahi whakaora mo nga maikuku totika?
• Maimoatanga ki te kaainga
• Maimoatanga pokanga
• Whai muri i te pokanga
• Tuhinga o mua
• Te aukati i nga maikuku o roto
• Q:
• A:

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha nga maikuku totohu?

Ka tupu nga maikuku o te tipu ka tupu ana nga pito o nga kokonga o ou maihao ki te kiri i te taha o te whao. Ko to maihao nui ka whiwhi pea i te matimati.

Ka taea e koe te atawhai i nga maikuku totika i te kaainga. Heoi, ka raru pea ka raru pea te maimoatanga hauora. He nui ake to mate ki te raru ki te mate koe i te mate huka, ki etahi atu ahuatanga ranei e ngoikore ana te nekehanga.

He aha te take e koromatua ana nga maikuku?

Ka tupu nga maikuku o roto i nga taane me nga waahine. E ai ki nga Ratonga Hauora a Motu (NHS), ko nga maikuku o roto i te waa ka tino kitea i roto i nga taangata he waewae werawera, penei i nga taiohi. Akene he morearea ake pea te hunga koroua na te mea ka matotoru nga maihao i te pakeke.

He maha nga mea ka puta he matikuku ki roto, tae atu ki:

• he tika te tapahi o nga maihao (Tapahia kia tika, na te mea ko te koki i nga taha o te whao ka akiaki i te whao kia tupu ki roto i te kiri.)
• he koretake, he matikuku korikiko
• huu e kaha te pehi i nga maihao nui, penei i nga tokena me nga tokena he kikii rawa he hu ranei he kuiti rawa, whaiti, papatahi ranei mo o waewae
• whara toenail, tae atu ki te tarai i to matimati, te taka i tetahi mea taimaha ki to waewae, te whana ranei i te poi i nga wa katoa
• ahua koretake
• he tikanga akuaku mo te waewae, penei i te kore e horoi o waewae ranei kia maroke ranei
• Tuhinga o mua

Ko te whakamahi i o waewae i nga waa hakinakina ka pai ake ai koe ki te kikii i nga matimati. Ko nga mahi i pana ai koe i tetahi mea ki te pehi ranei i o waewae mo te wa roa ka raru pea te whao ka piki ake ai te mate o nga maikuku. Ko enei mahi ko:

• ballet
• whutupaoro
• kopikopiko
• poikiri

He aha nga tohu o nga maikuku totohu?

Ka mamae pea nga maikuku o te kikii, ka kino tonu i roto i era waahanga.

Ko nga tohu o te atamira ko:

• te kiri i te taha o te titi ka ngawari, ka pupuhi, ka pakeke ranei
• te mamae ka tukuna te pehanga ki runga i te koromatua
• te hanga wai huri noa i te koromatua

Mena kua pangia to koromatua, akene kei roto i nga tohu:

• whero, kiri pupuhi
• mamae
• whakaheke toto
• e pupuhi ana te pa
• te tipu o te kiri huri noa i te koromatua

Me atawhai wawe i to maikuku totika kia kore e kino nga tohu.

Me pehea e tohua ai nga maikuku totoro?

Ka taea pea e to taakuta te tohu i to maihao me te whakamatautau tinana. Mena he pangia to koromatua, akene he X-ray koe hei whakaatu i te hohonu o te tupu o te titi ki roto i te kiri. Ka taea hoki e te hihi-X te whakaatu mena i whara to whao i toha.

He aha nga huarahi whakaora mo nga maikuku totika?

Ko nga maikuku o te tipu kaore e pangia ka taea te whakaora i te kaainga. Engari, ki te mea kua weroa to maihao i te kiri, he tohu ranei kei te pangia e te mate, rapua he maimoatanga. Ko nga tohu o te pangia ko:

• mahana
• puku
• whero me te pupuhi

Maimoatanga ki te kaainga

Hei whakaora i to maihao i te kaainga, ngana:

• ruia o waewae ki te wai mahana mo te 15 ki te 20 meneti e toru ki te wha nga wa ia ra (I etahi atu waa, me horoi o hu me o waewae.)
• te pana i te kiri mai i te matikuku me te poi miro i pania ki te hinu oriwa
• te whakamahi i nga rongoa kore-counter, peera i te acetaminophen (Tylenol), mo te mamae
• te whakamahi i te rongoā paturopi, pēnei i te polymyxin me te neomycin (kei roto i te Neosporin), te kirikiri steroid ranei, hei aarai i te mate

Whakamatauhia nga maimoatanga o te kaainga mo etahi ra ki etahi wiki. Mena ka kaha te mamae o te mamae ka uaua ranei koe ki te hikoi, ki te mahi ranei i etahi atu mahi na te titi, tirohia te taakuta.

Mena kaore i te whakautu te maikuku ki nga maimoatanga o te kaainga ka pa mai ranei te mate, akene he pokanga koe. I nga wa e pangia ana e te mate, kati nga maimoatanga o te kaainga ka toro ki to taakuta.

Maimoatanga pokanga

He rereke nga momo maimoatanga taatai ​​mo nga maikuku totika. Ko te tango i nga whao wahanga ka uru noa ki te tango i te whao e keri ana ki to kiri. Ka whakamutua e to taakuta to matimati ka kikii i nga maikuku. E ai ki te NHS, ko te tango i nga whao he 98 paiheneti e whai hua ana hei aukati i nga maikuku o toona heke mai.

I te tangohanga o te whao wahanga, ka tapahia nga taha o nga whao kia tino totika nga taha. Ka whakatakotoria tetahi miro ki raro i te toenga o te whao kia kore ai e hoki mai ano nga whao totika. Ka taea ano e to taakuta te whakaora i to koromatua ki te kohinga e kiia ana ko te phenol, e kore ai e tupu te titi i te hoki.

Ka taea te tango i te whao tapeke mena na te pupuhi o to whao i te pungarehu. Ka tukuna e to taakuta he weronga mamae o te rohe ka tangohia ai te whao katoa i roto i te tikanga e kiia ana he matrixectomy.

Whai muri i te pokanga

Whai muri i te pokanga, ka tukuna koe e to taakuta ki te kainga me te takai o to matimati. Akene me whakaarahia to waewae mo tetahi ki te rua ra e whai ake nei, ka mau i nga hu motuhake kia ora ai to maihao.

Me karo i nga nekehanga ka taea. Te tikanga ka tangohia to takai i nga ra e rua i muri o te pokanga. Ka tohutohu to taakuta ki a koe kia mau hu hu-koromatua ka inu i te wai tote ia ra kia ea ra ano to maihao. Ka tukuna hoki ki a koe he rongoa hei whakaora i nga mamae me nga paturopi kia kore e pangia e te mate.

Ka tipu pea to maikuku i etahi marama i muri i te waahanga o te tango i te whao. Mena ka tangohia katoahia te titi ki raro o te turanga (ko te kopu titi kei raro o to kiri), ka neke ake i te kotahi tau te matikuku ki te whakatipu.

Tuhinga o mua

Ki te kore e rongoa, ma te mate koretake o te koromatua e mate ai te wheua o to koromatua. Ko te mate maikuku ka arahi pea te whewhe waewae, te tuwhera ranei o te mate, ka ngaro te toto ki te rohe kua pangia. Ka taea te pirau o te mate kiko me te mate kiko i te waahi kua pangia.

Ko te mate o te waewae ka kaha ke atu mena he mate huka koe. Ahakoa ko te tapahi iti, te maunu, te maikuku ranei o te matimati ka tere pangia na te korenga o te rere o te toto me te taera o te io Me haere tonu ki to taakuta mena kei te mate huka koe, kei te awangawanga koe mo te mate koretake o te koromatua.

Mena he hiahia tawhito to ira ki nga maikuku totika, ka hoki mai ano pea ka puta mai i nga maihao maha i te wa kotahi. Ko to kounga o te koiora ka pangia e te mamae, nga mate, me etahi atu take mamae o te waewae e hiahiatia ana kia maha nga maimoatanga, nga taatai ​​ranei. I tenei keehi, ka taunaki pea to taakuta tetahi waahanga ranei o te matrixectomy katoa ki te tango i nga maikuku e mamae ana te mamae. Panuihia nga korero mo te tiaki waewae me te mate huka.

Te aukati i nga maikuku o roto

Ka taea te aukati i nga maikuku o te tipu ma te whakarereke i nga ahuatanga o te noho:

• Kuti tika o matikuku ki te taha kia tino kore e kokiri nga pito.
• Aukati i te tapahi matikuku he poto rawa.
• Mau i nga hu tika, tokena, me ona tarau tika.
• Kakahuria nga potae maitai-koromatua ki te mahi koe i nga ahuatanga morearea.
• Mena he koretake, he matotoru ranei o maikuku, akene he pai te pokanga kia kore ai e whao nga titi.

Q:

He aha te huarahi pai hei whakaora i nga maikuku totika o nga peepi?

A:

Ka puta ana nga matimati o nga peepi, ka ruia nga waewae kia rua ki te toru nga wa ia ra ki te wai mahana, hopi. Ka maroke nga waewae ka whakapiri i te koti angiangi o te kirikiri paturopi rongoa kore hinu noa ranei. Me ngana ki te whakatakoto i tetahi waahanga o te whiu werawera ranei te miro niho ki raro o te titi ki te hiki ake ki te pito o te kiri, ka huri ai kia maha nga waa i ia ra Mena he tohu o te pangia me te nui o te whero, te pupuhi, te pupuhi ranei, me arotake e to taakuta te koromatua.