Te Hug MS: He Aha Te Mea? Me pehea te tiaki?

Toka Te Manawa

• He aha te tauawhi MS?
• Awhiawhi MS: He pehea te ahua
• MS awhiawhi keu
• Maimoatanga rongoa
• Whakatikatika i te oranga o te tangata
• Rautaki whakatau

He aha te MS?

Ko te sclerosis maha (MS) he mate pumau me te kore e mohiotia o te punaha io. E whakapono ana a MS he ahuatanga autoimmune ka whakaeke te tinana ki a ia ano. Ko te whaainga o nga whakaeke ko te myelin, he taonga tiaki e kapi ana i o uaua. Ko tenei kino ki te myelin ka puta mai nga tohu mai i te kitenga rua ki nga raru nekehanga me te korero puhoi. Ko te kino o te nerve ka arahi ki te mamae o te neuropathic. Ko tetahi momo mamae mamae neuropathic o te hunga whai MS ka kiia ko te “MS hug”.

He aha te tauawhi MS?

Ko te tauawhi MS he kohinga tohu e ahu mai ana i te uaua o nga uaua intercostal. Ko enei uaua kei waenganui o o rara. Ka mau o rara ki a raatau ka awhina i a koe ki te neke me te ngawari. Ko te tauawhi MS he ingoa ingoa na te mamae o te mamae ki to tinana ano he awhi, he whitiki ranei. Ko enei mokowhiti uaua uaua ka kiia he whitiki, he whitiki MS ranei.

He mea nui kia kite ko te whitiki, heoi, ehara i te mea motuhake ki te sclerosis maha. Ka raru pea koe i nga tohu e rite ana ki te awhiawhi MS mena he mate ke atu taau, penei i te myelitis whakawhiti, te mumura o te tuaiwi. Ko te Costochondritis, ko te mumura o te kiriu e hono ana i ou rara, ka taea hoki te awhi i te tauawhi MS. Ka mau nga tohu mai i etahi hēkona ki nga haora i te wa kotahi.

Awhiawhi MS: He pehea te ahua

Ko etahi e kii ana kaore he mamae engari he pehanga kei te whitiki, he kaki, he kaki ranei. Ko etahi e wheako ana i te peera tingling ka wera ranei i te rohe kotahi. Ko te koi, ko te patu i te mamae, ko te puhoi ranei, ko te mamae mamae whanui te tohu o te tauawhi MS. Ka wheako pea koe i nga ahuatanga e whai ake nei i te tauahi a MS:

• kotēhē
• kuru
• ngokingoki mana'o i raro i te kiri
• wera wera matao ranei
• nga titi me nga ngira

Pera ki etahi atu tohu, he ohorere te awhi MS a he rereke te ahua o tena ki tena. Ripoatohia etahi tohu mamae hou ki to taakuta. Ka taea hoki e koe te pa ki nga tohu e rite ana ki te awhiawhi MS me etahi atu mate kino:

• myelitis whakawhiti (mumura o te tuaiwi)
• costochondritis (te mumura o te kariri e hono ana o rara)

MS awhiawhi keu

Te wera, te ahotea, me te rohirohi - ko nga ahuatanga katoa kaore pea i te tere te rere o to tinana i te 100 ōrau - he tohu noa mo nga tohu MS, tae atu ki te awhiawhi MS. Ko te pikinga o nga tohu kaore i te kii kua haere whakamua to mate. Akene me:

• okioki atu
• whakamātao
• rongoa i te kirika e whakanui ana i te paemahana o to tinana
• rapua nga huarahi hei whakakore i te ahotea

Ko tetahi waahanga o te whakahaere mamae ko te mohio he aha te take o te mamae. Korero ki to taakuta mo nga kaupapa ke kua kite koe.

Maimoatanga rongoa

Ahakoa ko te tauawhi MS te hua o te uaua o te uaua, ko te mamae e pa ana ki a koe he neurologic i roto i te taiao. I etahi atu, ko te mamae o te nerve, he uaua ki te whakatau. Ko nga kaitautoko mamae mamae i tua atu i te kaute pera i te ibuprofen me te acetaminophen kaore e taea te awhina. Ko te nuinga o nga raau taero e whakamahia ana hei whakaora i te mamae o te nerve i te tuatahi i whakaaehia mo etahi atu tikanga. Ko te huarahi tika e mahi ai ratou ki te mamae i te io kaore i te maarama. E ai ki te National MS Society, ko nga karaehe rongoa kua whakaaetia hei whakaora i te mamae io o te awhi MS:

• rongoā antispasticity (diazepam)
• rongoā anticonvulsant (gabapentin)
• rongoā antidepressant (amitriptyline)

Ka whakahau pea pea e to taakuta he rongoa penei i te duloxetine hydrochloride or te mate pukupuku ranei. Ka whakaaetia enei ki te hamani i te mamae neuropathic i te mate huka ka whakamahia "tapanga-kore" i te MS.

Whakatikatika i te oranga o te tangata

Ka taea e koe te whakamatautau i nga whakarereketanga o te noho me nga rongoa kaainga me nga maimoatanga hauora kia noho humarie ai koe i te waa awhiawhi MS. Ko etahi taangata he MS te ahua pai ka mau ana ratou i nga kakahu maaku, maamaa. I te wa o te waahanga, ngana ki te tohatoha i te rohe me te papa o to ringa, ki te takai ranei i to tinana ki te takai takai. Ma tenei pea e awhina to punaha io ki te whakamaori i nga mamae o te mamae ka tahuna ranei ki te pehanga kore-mamae, ka pai ake pea koe.

Ko nga tikanga okioki penei i te manawa hohonu me te whakaaroaro ka ngawari te manawa i etahi waa. Ko etahi o nga tuuroro MS e mohio ana ko te kotahitanga mahana, ko te pati mahana ranei te awhina i nga tohu o te awhi MS. Na te wera i kino ai nga tohu ki etahi atu tuuroro. Tuhia nga rautaki whakarite hei pai maau.

Rautaki whakatau

Ko te whakatau i nga tohu ohorere e pa ana ki to koiora ia ra ka raru pea ka whakawehi. Te ripoata a te UK MS Society e tata ana ki te ha tuatoru o nga tuuroro me te MS ka pa te mamae i etahi waa. Ahakoa ko te tauawhi MS ehara i te tohu morearea mo te ora, ka taea pea te awangawanga ka taea te aukati i to nekehanga me to rangatiratanga.

Ko te ako ki te aro atu ki te awhiawhi MS tera pea he mahinga whakamatautau me te he. Korero atu ki to taakuta mo etahi tohu mamae hou me te tuhi i nga rautaki whakatau ka pai mo koe. Korero atu ki to roopu ngaio hauora mena ka awangawanga koe, ka kikorangi ranei te tauawhi MS. Ka taea e nga roopu tautoko te awhina i nga taangata MS ki te aro ki o raatau tohu tohu me te ora kia pai to koiora.