Kaitito: Morris Wright
Tuhinga O Mua: 26 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 20 Noema 2024
Anonim
РЕАКЦИЯ ПЕДАГОГА ПО ВОКАЛУ: DIMASH, ЗАКУЛИСЬЕ.
Ataata: РЕАКЦИЯ ПЕДАГОГА ПО ВОКАЛУ: DIMASH, ЗАКУЛИСЬЕ.

Toka Te Manawa

Ko te korokoro mamae, e kiia ana ko te putaiao he odynophagia, he tohu noa tenei, e kitea ana i te mamae o te mamae ka kitea i roto i te pharynx, te larynx, te tonsons ranei, ka tupu i nga ahuatanga penei i te mate pukupuku, te makariri, te mate, te mate matearea, te maroke o te hau, te te rongo ki nga mea whakapataritari, hei tauira, me aata aro ke ki te kaupapa i te putake mai.

I te nuinga o nga wa, ko te korokoro mamae e haere tahi ana me etahi atu tohu, e awhina ana ki te whakatau mate, kia ahei ai te whakarite i te rongoa tino tika:

1. Te rewharewha me te makariri

Ko te rewharewha me te makariri nga take nui o te mamae o te korokoro, na te mea ko te urunga matua mo nga wheori ko te ihu, ka mutu ka kohikohi, ka tini haere ki te arai o te korokoro, ka mamae te mamae.Ko etahi atu tohu ka puta ko te mare, te kirikaa, te tiihi me te mate mahunga me te tinana.


Me aha: Hei awhina i nga tohu, ka taunaki pea to taakuta he rongoa rongoa me nga anti-inflammatories mo te mamae me te kirika, antihistamines mo te ihu pupuhi me te tiihi me te tirikara hei whakatau i to mare. Ki etahi keehi, mena ka puea tetahi mate kitakita, me mate pea he paturopi. Akohia me pehea te wehewehe i waenga i te rewharewha me te makariri.

2. Te mate kitakita

Ko te korokoro mamae ka pangia e te kitakita, te mate e pangia ana e te mate Streptococcus pyogenes, he kitakita tera i roto i te koki o te korokoro, kaore he mate. Heoi, na etahi ahuatanga, kaore pea he taurite i waenga i nga momo microorganisms o te rohe me te hua o tenei momo momo huakita, na reira ka pangia he mate. Hei taapiri, ko nga STI, penei i te gonorrhea, te chlamydia ranei, ka mate pea i te mate me te mamae o te korokoro.

Me aha: I te nuinga o nga wa, ko te rongoa ko te whakahaere i nga paturopi, me whakarite e te taakuta, maana hoki e whakahau nga kaiwhakaora mamae hei whakaora i te mamae o te korokoro.


3. Reflux Gastroesophageal

Ko te reflux Gastroesophageal ko te hokinga mai o nga puku o te puku ki te ngongo me te waha, ka mate te mamae me te mumura o te korokoro, na te kitea o te waikawa kua huna ki te puku. Ako atu mo te reflux haurehu.

Me aha: Hei aukati i te mamae o te korokoro na te ngoikoretanga o te puku o te puku, ka taunaki pea te taakuta kia whakahaerehia nga raau taero e aukati ana i te mahi waikawa, i nga antacids, i nga kaitiaki kopu ranei.

4. Te rangi maroke me te haurangi

Ka maroke te hau, ka ngaro te makuku o te ihu me te korokoro, ka maroke te korokoro ka riri.

Me aha: Ko te mea pai ko te karo i te haurangi me te uru ki nga taiao maroke. Hei taapiri, he mea tika kia inu i te maha o nga wai me te whakamahi i nga rongoa hydration ki nga kiriuhi mucous, penei i te tote ki te ihu.

5. Mate mate pāwera

I etahi wa, ka pa ana te mate urupare, ka pukuriri te korokoro, hei taapiri, ka puta mai ano nga tohu penei i te ihu koretake, nga kanohi wai, te tiihi ranei, hei tauira.


Me aha: Ka taunaki pea te taakuta te whakahaere i nga antihistamines hei whakaiti i nga tohumate mate mate.

6. Te paowa hikareti me te paru o te hau

Ko te paowa hikareti me te paru o te hau i pa mai i te ahi, te putanga o nga motuka motuka, nga mahi umanga ranei, hei tauira, he kawenga ano mo te riri i te korokoro. Tirohia etahi atu hua kino o te poke.

Me aha: Me karo tetahi i nga waahi kati me te nui o te paoa hikareti me te hiahia ki te haere ki nga waahi kaakaariki kei poke te hau.

Ka Tūtohu Mātou

Nga Waiata Riipene 10 Nui mo Akuhata 2014

Nga Waiata Riipene 10 Nui mo Akuhata 2014

Ko te mutunga o te raumati i runga i te taumata teitei, kei roto i te rarangi 10 o runga o tenei marama nga momo kanikani kanikani, nga remix karapu, me nga mahi tahi. I runga i te cardio mua, ka kite...
Ma tenei Tere Yoga Tere e Whakapai ake To Metabolism

Ma tenei Tere Yoga Tere e Whakapai ake To Metabolism

Ko te urunga ki te taakaha yoga he hauora mo te maha o nga take (tirohia: 8 Nga Huarahi Ko te Yoga Ka Patuki i te Whare Taakaro), me te huri i to mahi ki te ata he pai ake. Anei etahi o nga painga o t...