Kaitito: Lewis Jackson
Tuhinga O Mua: 8 Mei 2021
Rā Whakahou: 17 Noema 2024
Anonim
Kanohi, kaki, mirimiri décolleté mo te kiri angiangi Aigerim Zhumadilova
Ataata: Kanohi, kaki, mirimiri décolleté mo te kiri angiangi Aigerim Zhumadilova

Toka Te Manawa

Ko te ohorere o te oho ohorere ki nga makawe e ahua rite ana koe i te moe i roto i te parai hohonu kaore e pai mo te ata pai. He pono, he tiimata, he makawe rorirori kei roto i enei ra. Engari ka tino nui rawa atu to mea pai.

Ko te tumuaki tino hinuhinu ka arahi ki te kore e ngau kino, me te dermatitis seborrheic. Ka taea hoki te whakarite hakari mo te harore ka porearea.

I kii, kaore koe e hiahia ki te tango i o hinu.Ko o hinu maori e tiaki ana i nga makawe, he mea nui hoki mo te kiri kiri me nga makawe kanapa. Anei me penei te tapahi i te hinu kia kore e kino to makawe, kia riri ranei i to upoko.

1. Horoi i nga wa katoa

Ko nga taangata he makawe tino hinuhinu, me horoi kia tae ki te wa kotahi i te ra, e ai ki te American Academy of Dermatology. Ma te hopi e tango te hinu nui atu me nga otaota me nga hua makawe e toe ana mai i te upoko.


Kia hia nga wa e horoi ai o makawe?

2. Me horoi i nga wa iti

Akene he rereke te ahua o tenei. Engari ki te mea kua horoia e koe o makawe kia kotahi i te ra, a kei te momona tonu koe i te mutunga o te ra, akene he pai ki te takaro me te wa e horoi ai o makawe.

Ko te horoi horoi-tuauru ka wehe i to tumuaki ona hinu tuuturu. Ma tenei pea ka hua ake te hinu hei whakaora ake. Mena he kiri maroke to kiri maroke, maroke ranei te kiri kiri i tua atu o nga makawe hinuhinu, me te totoro haere i te waa e horoi ai koe hei awhina i te mahi hinu a to tumuaki.

3. He tika te hopi

Kaore i te ahua o te putaiao putaiao, engari ae, ka taea e koe te horoi he i o makawe ka mutu me te tumuaki hinuhinu me nga makawe kua pakaru.

Hei horoi tika i o makawe, me ata tuku i te iti o te hopi ki o pakiaka me to kiri. Aukati i te whakamahi i ou maikuku, te hanga ranei i te waahanga kaore e hiahiatia ana i runga i nga whenu. Ma te kaha o te werawera e whakapouri te kiri o to tumuaki ka hua ake he hinu.

Me arotahi ki to tumuaki, kei hea te hinu, kaua ki te roa o ou makawe. Kaua e whakamahia tika te hopi ki nga pito o ou makawe ka horoi ranei. Engari, waiho noa te hopi kia rere i nga pito ka horoi koe. Ana he korero pai mo to putea, ka taunaki nga kairangahau kia peke te horoi "tukurua".


4. Ahua kia ata tirotiro

Ka taea e te Kaihauturu te whakakino i ou makawe ka tere tere te putu o te hinu. Me whakarite noa nga pito o ou makawe kia tino horoi.

5. Haere maori

Ko te whakatika i nga rino me nga miihini pupuhi ka taea e koe te maeneene, kia ataahua. Ka taea hoki e raatau te whakapaipai i o makawe kia tere. Kia maroke o makawe ka awhi i ona ahuatanga maori. Ka tohatoha koe i o horoi ka karo i te wera o te wera.

6. Whakamahia nga hua kua hangaia mo nga makawe hinuhinu

He maha nga whakaaro me nga rangahau kua tau ki te hanga i nga hua makawe makawe kia rite ki to ratau hype. Mena kaore i te tapahia e to hopi, whakamatautauhia te hopi mo te hopi he kaha ake nga horoi horoi. Ma tenei e awhina te hiki o te hinu me te whakarere i o makawe.

Heoi, ki te hiahia koe ki nga whakangungu werawera, ki te kite ranei me horoi koe i ia ra, ka iti ake te whakamahinga o te hopi peepi ngawari.

7. Whakapaa to paraihe

Ko te paraihe paru kaore he waahi me nga makawe hou ka horoia. Ka ki ano to paraihe i nga hua whakakao, i nga hinu, i nga pu ka taea te paru o to raka i muri tonu o te horoinga. Whakapai i o taputapu taatai ​​me te hopi o te hopi, te hopi ngawari ranei ki te wehe atu i te hanga. Waihoki, horoia nga makawe makawe i muri o te paraihe kia kore ai to hinu e para hinu.


8. Te maama me te aloe

Ko tenei rongoa kaainga kaore i te waatea i te wa raumati. Hangaia e te Aloe he makawe tino makawe me te kiri kiri mai i te mea ka tangohia he hinu taapiri, ka whawhai ki te whakatipuranga o nga hua, ka tau te kiri, ka paruru i nga whenu. Ka waiho koe ki nga makawe ngawari, maeneene hoki.

9. Aukati i nga hua me te silicone

He maha nga hua, tae atu ki nga hopi, peita, kiriimi, me nga hua taatai, he mea mahi ki te silicone hei awhina.

Hei taapiri ki te taapiri i etahi atu karaihe ka rite te ahua o te hinu, silicones - penei i te cyclomethicone, amodimethicone, me te dimethicone - ka taea te hanga ki runga i nga makawe ka ahua paru, hinuhinu, ka paunatia.

Ka taea hoki e nga silcones te aukati i te makuku o te uru ki roto i nga makawe. Kia pai to pakiaka ka takahi i nga hua me nga kai e mutu ana ki te "koeko."

10. Kia ngawari

Ahakoa e horoi ana koe, e paraihe ana, e taatai ​​ana, e ruuru ana ranei i to mahunga, he mea nui kia ngawari ake koe. Ko te weriweri i to tumuaki ka kaha ki te whakaohooho i to tumuaki ka hua ake i o hinu hinu hinu.

11. Horoihia kia tika

Me whakapau mo te rua meneti neke atu ranei kia mohio koe kua oti katoa i a koe te hopi me te kaitao i o makawe. Ma tenei e rereke ai te ahua o o makawe me te ahua.

Ko nga hua ka mahue ki muri ka taea te whakakakahu i o makawe, kia ahua poke, kia anuanu hoki.

12. Kati te purei

Raka te hurihuri, wiri te mahunga, rere nga maihao ki o makawe - ka takaro ana koe ki o makawe, ka kino noa atu. Ko te paraihe me te pa o ou makawe i nga wa katoa ka whakaohooho i nga repe hinu. Ka taea e koe te tohi hinu tumuaki ki roto i te whenu ka taapiri i etahi atu hinu mai i o ringaringa.

13. Ngana ki te hopi maroke

Ka taea e te hopi maroke te kaiwhakaora i roto i te timonga. Kaore e taea te whakakapi mo te horoi horoi horoi, engari ka taea te whakamaroke i nga hinu kia pai ake te ahua o o makawe. He maha nga hopi maroke ka taapiri atu i te kakara o te kakara hei awhina ki te mahi hou.

Ko te mea kino ko nga hopi maroke hei taapiri i nga toenga ka taea ai e o makawe me to raanei kia pupuhi me te paru. Ka maroke ano o makawe, no reira me pai ki te whakamahi i tenei wa i tera waa ka horoi katoa i te aonga ake ki te karo i te riri me te kino.

14. Kakahia te makuku taapiri

Ko nga taangata whai makawe hinuhinu kaore e hiahia ki nga hua whakamakuku. Kua oti ke tena te whakahaere i to tinana. Ko nga hinu kua taapirihia, penei i te miihini waipiro kiri-kiri ranei, ka taea te taumaha i o makawe ka tapiri ki te upoko potae e wehingia ana.

15. Whakamahia te hopi maroke a DIY

Kaore he hopi maroke ka hiahia ki etahi atu? Upoko ki te kihini. Ko te Maihao (paura peepi ranei) tetahi mea hei whakakapi (DIY) hei whakakapi. Ma te taapiri i te puehu koko ka ngaro atu ki nga makawe pouri.

16. Te ahua hohonu me te hinu kokonati

Kaua e peke i to kiri i te wa e whai ake nei ka mahia e koe he maimoatanga hinu kokonati. Ma tenei maimoatanga e awhina te hiki o te hinu mai i te tumuaki me nga pakiaka i te wa e taapiri ana i te haumanutanga hohonu hohonu.

17. Horoihia me te winika aporo cider

Whakauruhia nga painga o te winika aporo cider. Ka tika ana te waimeha, ka taea e te horoinga winika aporo cipara te awhina ki te tango i te kohinga hua, te toenga i te tumuaki pH, me te whakaiti i te hukapapa.

18. Te hopi me te hinu rakau ti

I kitea he pai ake te hinu tiaketa raakau huaketo ki te whakapai ake i te pakitea, ki te whakaiti i te mangere, me te whakapai i te hinu. Rapua he shampoo kei roto ko te hinu hinu ti tetahi o nga mea kaha hei whakaora i te katoa.

19. Whakamaherehia o horoi ki o mahi whakangungu

Kaore pea tenei e kii, engari na te werawera ka horahia nga hinu ka waiho pea o makawe kia iti iho i te hou. Whakamātauria ki te whakarite i to hopi ki o mahi whakangungu tino pai rawa kia pai ai te wa o ia horoi.

20. Horoi i muri i te mau potae potae ranei

Ka taea e nga potae, nga potae, nga kaaweta, me nga potae ki te hora i nga hinu me te mahanga i te wera. Wewetehia nga makawe o te potae me ona paanga ki te horoi tere. Whakamahia ranei nga taonga whakapaipai ki te hora i te waa o to horoi i muri.

21. Tukuna he hazel makutu

He maere rawa te rongoa nei mo nga makawe makawe. Ka taea e te makutu makutu te whakamama i te mangumangu, na te pakakore, na te ngoikore o te PH, etahi atu o nga mate kiri ranei. Koia hoki.

22. Kakahu iho i tenei wa ano

Ma te tohatoha tonu i o makawe ka tere tere te hora o nga hinu o to tumuaki kia ahua hinuhinu ai o makawe. Tukua to mane kia haereere kaore ano kia oti te hora i waenga i nga horoinga. He pai rawa atu tenei mena ka waiho e koe o makawe i te ra tuatahi i muri i te horoinga ka mau i te ra i mua i to horoi.

23. Haere mo te tii kaakaariki

He pai hoki tenei inu inu hiko mo o makawe. Kua whakaatuhia mai te tangohanga tii Kakariki ka whakamahia ana i runga i te tikanga. Kia maama ki a koe ano ka kohi i tetahi hopi e whakauru ana ki roto.

24. Whakauruhia te tihi

I etahi wa ka maamaa ake te kore e whawhai. Whakamahia nga hinu i roto i o makawe kia pai ki a koe me te tihi ngawari. Ano hoki, ma nga hinu maori e whakangawha ou makawe e hoatu he ra makawe pai atu apopo.

25. Whakahinuhia ki te honi

Mena kua tukuna e koe te hinu kia tino kore i te ringa, ka taea e te miihini miere te awhina i to kiri ki te aarai ki te aukati ranei ki te whakaora i te pakitea mai i ona taonga paraketo me te antifungal. I kitea e tetahi rangahau ko te ranunga ngawari o te 90% honi mata me te 10% o te wai hei awhina i te whakaheke i nga tohu o te dermatitis seborrheic penei i te mangumangu, te whero, te wairangi, me te nui o te mahi hinu.

Te tangohanga

Ko nga makawe hinuhinu ka waiho hei take mo te ra kino. Ko te mea pai kei te maha nga rongoa hei awhina i a koe ki te whakahaere.

He mea nui ano kia mahara ko te nui o te hinu e mahia ana e koe ka whakarereke haere i te waa, ana ka heke te waa ka pakeke haere koe. Ko nga raka tino hinuhinu o to taiohitanga e kore e raru ki a koe ake ake, he pono.

Nga Putanga Rongonui

Nga Take mo te Wahanga-C: Hauora, Whaiaro, mo etahi atu ranei

Nga Take mo te Wahanga-C: Hauora, Whaiaro, mo etahi atu ranei

Ko tetahi o nga whakataunga nui tuatahi ka whakatutukihia e koe hei whaea-ma-to me pehea te whakaora i to peepi. Ahakoa e kiia ana he pai rawa te whanau, he kaha tonu nga mahi a nga taote i enei ra ki...
Ka taea e te kirimiri te whakangawari i to koretake o te Erectile?

Ka taea e te kirimiri te whakangawari i to koretake o te Erectile?

Pōrearea ErectileTata ki nga taangata katoa ka pa ki etahi ahuatanga o te koretake erectile (ED) i o raatau oranga. Ka nui haere noa atu me te tau. He raru, he waahi ranei, ED he raru iti noa. He mah...