3 Nga Whakaora mo te Kaainga mo nga Porowhita Pouri

Toka Te Manawa

• 1. Toma Kamomere
• 2. Tomato pokepoke
• 3. Potato poro poro kūkamo ranei

Ko te huarahi pai ki te whakamarama i nga porowhita pouri i roto i te kaainga kaainga me te tikanga maori ko te taatai ​​i tetahi kokiri makariri ki o karu, ki te kirikiri huka ranei, engari kei kona ano etahi atu waahanga kaainga tino pai, penei i te tii chamomile makariri, te tumati i te tōmato ka hoatu he poro potato. he totoma he totoma ranei i nga kanohi. Tirohia me pehea te whakamahi me te aha i tohua ai.

Ka puta mai nga porowhita pouri na te nui o te melanin, nga rereketanga o nga pungawerewere i te rohe o raro o nga karu, nga take o te ira, te iti ranei o nga haora moe, hei tauira. Mena he maha nga porowhita pouri kaore e mahi te maimoatanga, me toro atu te tangata ki te taakuta kiri kia tohu he rongoa pai rawa atu, ka taea te mahi me nga kiriimi e tika ana mo nga porowhita pouri te whakamahinga ranei o te waikawa hyaluronic, hei tauira.

1. Toma Kamomere

Ko te rongoa maori mo nga porowhita pouri ko te kokoti me te tiikomomile, na te mea ko tenei tipu hei rongoa hei whakaora i te kiri, hei whakaiti i te tae pouri me te pupuhi o nga porowhita pouri.

Kai whakauru

• 1 punetēpu o nga putiputi Kamomere maroke, me nga rau
• 1 rita o te wai

Aratau whakarite

Taapirihia nga puawai chamomile me nga rau ki te wai ka koropupu. I muri i te kohua, waiho kia whakamatao, ka taatari, ka toua tetahi miro ki roto i te tii makariri ka toro atu ki nga porowhita pouri mo te 15 meneti. Ko tetahi atu huarahi pai ki tenei tohutao ko te panui i nga sacam tea chamomile ki roto i te wai makariri ka okioki ki o kanohi, mo nga meneti 15 ano hoki.

2. Tomato pokepoke

Ko te pokepoke i te tumato ka totika atu ana ki nga karu he huarahi pai ki te kaainga hei whakamarama i te rohe huri noa i nga karu. Me waiho noa te tumato ki roto i te pouaka whakamātao kia matao ra ka reuhihia me te marau ka totika atu ki o karu, waiho kia 15 ki te 20 meneti te mahi. Ko te Tomato he maama kiri maori, e tutuki pai ai nga awe ki nga porowhita pouri, ana he pai hei whakamarama i nga kiri kiri.

3. Potato poro poro kūkamo ranei

Ko te rongoa kaainga pai mo nga porowhita pouri ko te whakamahi i nga poro o te riwai, kūkamo ranei ki o kanohi. Ki te mahi i tenei, waiho te kukama, te riwai ranei ki te pouaka whakamātao mo etahi wa kia matao ra ano. Me okioki tonu, me te kati o ou kanohi ka maka he poro riwai he totoma ranei ki ou kanohi ka waiho kia 20 meneti te roa. Whai muri i tenei okiokinga, horoia to mata ki te wai mahana, ki te wai wera ranei hei whakahohe i te tohanga.

Ko nga riwai me nga kūkamo he mea ngawari ki te whakaheke i nga porowhita pouri ka pai ake te ahua o te kanohi, na te mea he makariri ratou, ka whakaitihia nga "vasinhos" o te rohe, ka pai ake te ahua o nga porowhita pouri.

Hei taapiri atu ki enei waahanga tuuturu, me moe koe mo te 7 haora totika i te po kia kore e kino ake nga porowhita pouri kia kore ai e aukati i o ratau ahua ka karo ki te noho roa i mua o te pouaka whakaata, i te wa kua ngenge o kanohi, me te tupono noa Tuhinga o mua.

Maataki te riipene ataata e whai ake nei ka kite i etahi atu otinga ka taea ki te whakapai ake i te ahua o nga porowhita pouri.