Te manaaki i te Tamaiti me te CF? 7 Tohutohu Ka Awhina

Toka Te Manawa

• Meinga kia haere mai i te rongoa rerenga rererangi
• Ka parea atu nga iroriki whakapeto
• Me noho tonu ki runga i nga tirotiro hauora
• Tuhia ki nga paramanawa ngawari
• Mahi me te kura o to tamaiti
• Whakauruhia to tamaiti ki to taha
• Whakaatuhia mai he aroha
• Te tangohanga

He tamaiti ano to koe me te cystic fibrosis (CF)? Ko te whakahaere i tetahi ahuatanga hauora uaua penei i te CF he uaua tonu. He huarahi whaiwhakaaro ka taea e koe te awhina ki te tiaki i te hauora o to tamaiti. I te wa ano, he mea nui kia tupato ano hoki to hauora.

Me tirotiro e whitu nga rautaki ka whai kiko pea.

Meinga kia haere mai i te rongoa rerenga rererangi

Hei awhina i te maama o to tamaiti, ma te taakuta pea koe e ako ki te whakahaere i te ara rerenga rerenga rererangi. Ka akiaki koe ki a koe kia mahi i tetahi waahanga o tenei rongoa ia ra.

Kia maama ake ai to tamaiti, akene:

• whakarite i to waahi haumanu kia haangai ki te whakaaturanga pouaka whakaata pai a to tamaiti, kia maataki ai ratou i te wa e rongoa ana
• taapirihia he whakataetae mo te whakataetae ngawari ki to waahi haumanu - hei tauira, ma te kite ko wai ka mare i te mare hohonu
• whakawhanake i tetahi kawa ka panuihia e koe te pukapuka tino pai ki a koe, te takaro i tetahi keemu pai, ki te koa ranei ki tetahi atu rongoa motuhake i muri o ia huihuinga

Akene he pai ki te whakariterite i o waahi whakangungu i te wa kotahi i nga ra katoa, na kia uru korua ko to tamaiti ki te noho matua.

Ka parea atu nga iroriki whakapeto

Ko nga tamariki whai CF kei te morearea pea ka pa te mate paru. Kia ora ai to tamaiti, mahia nga huarahi penei i raro nei hei whakaiti i te mate ka pangia i to kaainga:

• Kia mau ki to tamaiti me etahi atu o nga mema o te whare ki nga ra hou mo nga kano kano kano, tae atu ki te rewharewha.
• Whakahaungia to tamaiti me etahi atu o nga mema o te whare ki te horoi i o ratau ringa ki te hopi me te wai i mua i te kai ka mutu te maremare, te tiihi, te pupuhi ranei o to ihu.
• Whakaakohia to tamaiti me etahi atu o te whare kia kaua e tohatoha i ana taonga, penei i nga ipu wai.
• Mena ka turoro tetahi o to kaainga, tono atu kia noho atu ratau i tawhiti mai i to tamaiti me te CF.

Ko enei rautaki aukati maamaa ka rereke te ao i te hauora o to tamaiti.

Me noho tonu ki runga i nga tirotiro hauora

Ka taea e te taakuta a to tamaiti me etahi atu tohunga hauora te whakarato i nga korero e tino hiahiatia ana me te tautoko. Ka taea e raatau te whakarite i nga maimoatanga hei whakahaere i nga tohu a to tamaiti me te tirotiro i a raatau mo nga tohu raru.

Kia noho tonu ki runga ake i nga hiahia hauora o to tamaiti, he mea nui kia whakarite i nga mahi tirotiro hauora me to taakuta kia whai i a raatau mahere whakamaherehere kua manakohia. Ko te whakarite wa mo nga whakaritenga hauora kaore i te mea ngawari ki nga wa katoa, engari ka taea te whakaora i a koe me to mamae o to tamaiti i te wa roa.

Patai ki ta raatau taakuta te maha o nga wa kia toro atu koe ki a raatau. Mena ka ngaro i a koe tetahi waa whakarite, whakahoutia tonuhia i tenei wa tonu.

Tuhia ki nga paramanawa ngawari

Ko nga tamariki me te CF me kai i nga kaata maha ake i te tamaiti toharite. Kia maama ai te koiora, whakaarahia nga paramanawa he ngawari ki te hopu me te whai rawa i nga kaata, nga poroteini, me nga momona momona-ngakau.

Hei tauira, whakaarohia kia mau etahi o nga kai e whai ake nei:

• granola me nga nati
• whakaranu ara
• pata nati
• tutaki pūmua
• inu whakauru totika

Mahi me te kura o to tamaiti

Whakawhiti korero ki te kura o to tamaiti kia whanakehia he mahere hei whakatau i o raatau matea hauora. Hei tauira, ka tono pea koe ki ta raatau kura kia:

• hoatu ki a ratou te wa me te taatai ​​kia taea ai te whakaora i te ara rererangi
• tukua ratou ki te rongoa
• whakatikatika i nga ture mo te taenga atu kia haere ratau ki nga waahi hauora
• whakarato toronga me te awhina i a raatau ki te whai i nga akoranga me nga taumahi e ngaro ana i a raatau na te mea kua tuutuhia nga taatai, nga mauiui ranei

Mena kaore te kura o to tamaiti e hiahia ki te whakatutuki i o raatau hiahia, akene kua tae ki te waa ki te tirotiro i o whiringa ture. I te United States, ko nga kura tuatahi me nga kura tuarua o te kura e hiahiatia ana he ture hei ako i nga tamariki hauā.

Whakauruhia to tamaiti ki to taha

Hei whakarite i to tamaiti mo tona oranga motuhake, he mea nui kia akona ia ki o raatau pukenga whakahaere. Ka pakeke haere ratou ka nui ake nga kawenga mo a raatau manaaki, maamaa e ngawari ai to kawenga.

Ka taea te tiimata moata, ma te ako i to tamaiti ki nga korero tuuturu mo tona ahuatanga, me pehea te korero ki etahi atu taangata mo taua mea, me nga rautaki ngawari ki te noho haumaru, penei i te horoi ringa. I te wa kua 10 o raatau tau, ka taea e te maha o nga tamariki te whakarite i a raatau ake taputapu whakaora. I te wa i eke ai ratou ki te kura tuarua, he maha kua pakeke ki te kawe i te haahi tuatahi mo te penapena, te kawe, me te tango rongoa, me te whakapoke i a raatau taputapu.

Whakaatuhia mai he aroha

Kia kore ai e wera, he mea nui ki te whakamahi i nga tikanga hauora me te waatea mo koe. Ngana kia moe e whitu ki te iwa haora i ia po, kia kai i te kai totika, ka whakakorori i nga wa katoa. Whakaritehia te wa i to maramataka ki te whakahoahoa me nga hoa aroha ki te whakauru ki nga mahi e pai ana koe.

Hei awhina i te whakaiti i te taumahatanga o te manaaki, akene he pai ki te:

• tono me te whakaae ki te awhina a etahi atu
• whakatauhia nga tumanakohanga pono maau ano me te whakaute i o rohe
• uru atu ki tetahi roopu tautoko mo nga kaitiaki o te hunga whai CF
• rapua etahi atu mahi atawhai i to hapori

Mena he uaua ki a koe te whakahaere i o taumata ahotea, whakaritea he wa ki to taakuta. Ka tuku pea koe ki a koe ki tetahi tohunga ngaio hauora, ki etahi atu ratonga tautoko ranei.

Te tangohanga

Ko te CF e pa ana ki nga ahuatanga maha o to tamaiti, me nga tikanga o to whanau i nga ra katoa. Heoi, ko te noho ki tenei ra i runga i nga tirotiro hauora a to tamaiti me te whai i a raatau mahere whakamahere maimoatanga ka taea te pupuri i o raatau tohu. Ko te whakawhanake i nga tikanga hauora i te kaainga, te pai o te hononga mahi me te kura o to tamaiti, me te mahere atawhai whaiaro pakari ka taea hoki te awhina i a koe ki te noho ki runga ake i nga hiahia hauora o to tamaiti.