Kaitito: John Stephens
Tuhinga O Mua: 2 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 22 Noema 2024
Anonim
New DeWALT Tool - DCD703L2T Mini Cordless Drill with Brushless Motor!
Ataata: New DeWALT Tool - DCD703L2T Mini Cordless Drill with Brushless Motor!

Toka Te Manawa

Ka rereke kia rite ki te horopeta

Ko te tarutaru, e mohiotia ana ko te mariuana, ko te tarukino ranei, he tikanga ka kitea i roto i nga wai o te tinana mo muri o te whakamahinga whakamutunga. Ka rite ki etahi atu raau taero, ka kitea pea i nga makawe mo etahi marama.

Ko nga matapihi kitenga tarutaru ka whakawhirinaki ki te nui o tou paoa me to ngoto, me te maha o nga wa. I te nuinga o te waa, ko nga toketa teitei ake me te whakamahinga pinepine ka hono atu ki nga waa kitenga roa atu.

Mo nga kaiwhakamahi o ia ra, ka kitea pea te tarukino mo etahi marama i muri o te whakamahinga whakamutunga. Ko nga wa rapunga kua roa e ripoatatia ana he nui ake i te 90 ra.

Panuihia kia kitea nga matapihi kitenga mo te tarukino i te mimi, toto, huware, makawe, me te maha atu.

Kia pehea te roa e kitea ana ma te whakamatautau tarukino?

Ko te whakamātautau tarukino e mehua ana i te tarutaru me ona-hua, i nga metabolites ranei. Ko enei metabolites ka noho tonu ki to punaha i muri roa i te paunga o te tarutaru.

Whakamatautau mimi

Hei ki nga Mahi a Mayo Clinic, ka kitea te otaota i te mimi mo nga wa e whai ake nei i muri i te whakamahinga whakamutunga:

  • Kaiwhakamahi wā (tae atu ki te toru ngā wā i te wiki): 3 rā
  • Kaiwhakamahi Katoa (e wha nga wa i te wiki): 5 ki te 7 nga ra
  • Nga kaiwhakamahi tawhito (ia ra): 10 ki te 15 ra
  • Kaiwhakamahi taumaha taumaha (he maha nga wa i te ra): neke atu i te 30 ra

Ko nga metabolites tarukino he wairewa-ngako, no reira ka hono ki nga ngaro ngako i roto i to tinana. I te mutunga, ka roa pea ka wehe atu ratau i to punaha.


Ko te whakamatautau mimi te.

Whakamatautau toto

E ai ki te tuhinga o te Tirohanga Maimoatanga Hauora, ka kitea te taru i te toto mo te 1 ki te 2 ra. Heoi, i etahi wa, kua kitea i muri i nga ra 25. Ma te whakamahi taumaha i te waa e whakanui ana te roa o te waa ka kitea.

Ka kitea te otaota i te toto i roto i nga hēkona o te manawa. Ka tohaina ki nga kiri. Ko etahi o nga mea ka uru ki te toto ka pakaru. Ko ona metabolites ka noho ki te toto mo nga ra.

Ka whakamahia te whakamatautau toto i nga waahi taiwhanga, hei tohu ranei i te tarutaru o te tarutaru.

Whakamatautau huware

Hei ki nga cannabinoids kei roto i te waipiro-waha, ka kitea te tarutaru i te huware mo nga waa e whai ake nei i muri i te whakamahinga whakamutunga:

  • Kaiwhakamahi wā: 1 ki te 3 rā
  • Kaiwhakamahi wā roa: 1 ki te 29 rā

Ka uru te taru ki roto i te huware na te momi hikareti me te paoa o te paoa. Heoi, ko ona metabolites kei roto noa i te huware i te wa e paowa ana te taru.


I roto i nga rohe e whai mana ana te taru, ka taea te whakamahi i te waipiro hei whakamatautau i te taha o te rori.

Whakamatautau makawe

Ko nga whakamatautau makawe makawe e aromatawai ana i te whakamahinga o te tarukino tae atu ki te. Whai muri i te whakamahinga, ka tae te tarutaru ki nga huruhuru makawe ma nga ipu toto iti. Ko nga tohu ka mau ki nga makawe.

I te mea ka tipu te makawe i te 0.5 inihi ia marama, ko te 1.5-inihi makawe i mauhia ki te tumuaki ka taea te whakawhiwhi matapihi mo te tarutaru mo nga marama e toru kua hipa.

Kia pehea te roa ki te pakaru (te whakarahi)?

Ko te whakauru kaha ki te taru he matū e kiia nei ko THC, e tohu ana mo te delta-9-tetrahydrocannabinol. Ko te THC ka uru ki to tinana ka ngaua ki nga waatea toto.

Ko etahi THC ka penapenahia mo nga wa poto ki nga okana me nga kiko momona. I nga whatukuhu, ka taea te whakahoki ano i te THC ki roto i te toto.

Ka pakaru te THC i te ate. He nui ake i te 80 nga pungarehu, engari ko nga mea nui ko te 11-OH-THC (11-hydroxy-delta-9-tetrahydrocannabinol) me te THCCOOH (11-nor-9-carboxy-delta-9-tetrahydrocannabinol).


Ko nga whakamatautau tarukino e rapu ana mo enei metabolite, ka roa te noho o to tinana i te THC. I te mutunga, ka tukuna te THC me ona miihini ki te mimi me te tuumomo.

He aha nga take e pa ana ki te roa o te noho o to punaha?

He maha nga waahanga ka pa ki te roa o te noho o te tarutaru ki to punaha. Ko etahi o enei ahuatanga, penei i to tau, taane, me te taatai ​​papatipu tinana (BMI), kaore i te hono atu ki te raau taero tonu, engari me pehea e mahi ai to tinana me te whakaputa i te tarukino.

Ko etahi atu mea e pa ana ki te tarutaru me te pehea e whakamahia ai e koe. Kei roto i tenei te nui e tangohia ana e koe (te horopeta) me te maha o nga wa (auau). Ko te nui o te horopeta me te whakamahinga i nga wa katoa ka nui ake te waa ki te whakakore i te tarutaru mai i to punaha.

He tarutaru kaha ake, he teitei ake i te THC, ka roa pea ka noho ki to punaha. Ko te tarutaru kua horomia ka noho pea ki to punaha kia roa atu i te taru kawa.

Kei reira tetahi mea ka taea e koe kia tere ake te pawai?

Kaore he nui ka taea e koe ki te tere ake i te waa mo te taru ka wehe i to punaha.

Ka uru ana ki to punaha, me whai wa to tinana ki te wehe. Ko te korikori tinana, ko te kai hauora, ko te noho humarie te mea nui hei awhina, engari kaore i te mate nui.

He maha nga rongoa detox tarutaru me nga kete e waatea ana i runga i te ipurangi. He maha e hiahia ana ki te inu i te maha o nga wai hei waimeha i to mimi, ka whakamahi ai i nga taapiringa otaota penei i te waikawa me te huaora B-12 hei kopaki i te waimehatanga.

Ko enei kete kaore e mahi pono.

Kia pehea te roa o te rongo ki nga paanga?

Ka puta wawe nga hua o te tarutaru, i te nuinga o te wa i waenga i te 15 ki te 30 meneti i muri o te momi hikareti. Kotahi neke atu ranei te rua haora te roa ki te rongo i nga paanga o te tarutaru ka whakauru ana.

Ko nga kai kaha o te tarutaru ka whakaputa he "teitei" mo te wa poto. Nga paanga noa:

  • tikanga o te oranga-pai
  • Tuhinga o mua
  • te mohio kei te haere haere te waa
  • hihi ana, korerorero ranei
  • te tirohanga tirohanga whakarake

Ko etahi atu o nga painga mo te wa poto ko:

  • te ngoikore ki te arotahi
  • nui haere te hiahia
  • raru ruruku
  • hiamoe
  • noho humarie
  • tere tere te ngakau
  • maroke te mangai me nga karu
  • puputu'u
  • te mamae me te ngoikore ranei
  • te manukanuka paranoia ranei

I etahi wa, ko te nui o te tarutaru tarutaru ka mate te pohehe, te pohehe, me te hinengaro.

Ko te paoa paoa me te kai taru tarutaru i ia waa ka nui ake nga painga ki to hinengaro me to tinana. Akene he nui ake te tuponotanga ki te whakawhanake koe:

  • ngoikoretanga hinengaro
  • ngoikoretanga mahara
  • ngoikoretanga ako
  • nga mate mate pukupuku, penei i te mate ngakau me te whiu
  • nga mate manawa, penei i te Bronchitis me nga mate pukupuku
  • nga mate korekore, penei i te pouri me te manukanuka
  • moemoea me te hinengaro

Mena ka whakamahia e koe te tarutaru i te wa e hapu ana koe, e whakangote u ana ranei, ka nui ake te tuponotanga ka pa he mate whanau to peepi, he raru ranei ki te whanaketanga roro.

E hia te roa ka memeha nga paanga?

Ko nga hua o te tarutaru mo te wa-poto ka tiimata ki muri i te kotahi ki te toru haora. Ko etahi paanga, penei i nga raru mahara me te raru ki te moe, ka roa pea etahi ra.

Kaore nga Kairangahau e mohio ki te roa o nga paanga o te whakamahi maoro i te mutunga. Ko nga paanga-roa ka roa nga ra, wiki, marama ranei i muri i te mutunga o te tarutaru. Ko etahi paanga ka pumau tonu pea.

Ko te raina o raro

Ka noho pea te tarutaru ki roto i to punaha mai i nga ra maha ki te maha marama i muri o te whakamahinga whakamutunga. Ko nga matapihi kitenga ka whakawhirinaki ki te whakamatautau tarukino i whakamahia me etahi atu waahanga, penei i te momi paipa, i te taru otaota ranei i nga waa katoa.

Taunakitia

Mātakihia a Rebel Wilson "Tīmata i te wiki i te Matau" me etahi o nga hurihanga o te tupare

Mātakihia a Rebel Wilson "Tīmata i te wiki i te Matau" me etahi o nga hurihanga o te tupare

I te marama o Hanuere, ka kiia e Rebel Wil on te tau 2020 hei "tau hauora" ka tiimata tana tohe ki te mahi me te whakapai ake i ana kai. Mai i tera wa, ka piri tonu te kaitapere wahine ki au...
Rapua He aha Te mahi a Tenei Mama I muri i te Whakakahanga-momona a te Ipurangi o tana Pepi

Rapua He aha Te mahi a Tenei Mama I muri i te Whakakahanga-momona a te Ipurangi o tana Pepi

Ko nga kaiwhaiwhai o te NBA puta noa i te motu he kaupapa hou ta ratau: Landen Benton, he tamaiti 10-marama-tau, he tamaiti rongonui a In tagram e ahua rite ana ki te rangatira o Gold tate Warrior a t...