He pehea te kai me te korikori i pai ake ai aku tohu mate sclerosis maha
He iti noa nga marama mai i taku whanautanga o taku tama, katahi ka horapa haere nga mamae o toku tinana. I te tuatahi, i peia e ahau, i whakaaro ahau he hua o te noho mama hou. Heoi ano, ka hoki mai ...
Nga Hack Tiaki-Kiri kia pai ake o hua
Kei te mohio pea koe he nui te wa (me te nui o te moni) a nga wahine mo o raatau mahi ataahua. Ko tetahi waahanga nui o taua tohu utu ka puta mai i te tiaki kiri. (Kare e iti te utu o nga erum anti-pa...
E 7 Nga Tikanga Aerangi Aerial Ka Hoko To Mahi ki te taumata e whai ake nei
Ko to tirohanga tuatahi ki te ahua o te tinana hou i runga pea i In tagram (#AerialYoga), kei reira nga whakaahua o nga mahi yoga ataahua, whakahē i te kaha. Engari kaore koe e hiahia ki te mahi acrob...
Ka taea e te Kai Hapa-iti te awhina i te whakaeke i te ngakau?
E ai ki nga tohutohu tikanga ko tetahi o nga huarahi pai ki te awhina i to ngakau (me to hope) ko te noho mawehe atu i nga kai momona penei i te mīti whero. Engari e ai ki tetahi rangahau hou, tera pe...
Ko tenei Riipene Ataata a Gina Rodriguez ka hiahia koe ki te whana i tetahi mea
Aue, Gina! He puna o te kaha o te taumata A me te aroha ki a ia ano, i korero a Gina Rodriguez ki te pehea e uru ai ia ki te rohe i a ia e whakangungu ana. Ko te Jane te wahine I whakairihia e te whet...
Nga Neke Cardio Tere
Kei te mohio koe me kaha koe ki te whakakori tinana. Kei te pirangi koe ki te korikori tinana. Engari i etahi wa he uaua ki te kohi i nga mahi whakangungu katoa ki roto i to waa mahi. Te rongopai: He ...
Nga Waiata Hei Kauhoe I O Rou Pane
Te kaha ki te poka wai! I nga whiu me nga whana katoa, kei te mahi to tinana katoa ki te aukati i te wai, te whakairo i o uaua me te wera ki te 700 calorie ia haora! Engari kia rite ki nga waahi wiri,...
E 7 Nga Huarangi Ka Ngakau te Raumati i runga i nga Miihini Whakapā
Mai i nga puna kaukau-kakama ki nga taapiringa o te kaupeka na te tarutaru hou i tapahi, he katakata tino kino na te mahi o te raumati whana i te taha o nga ahuatanga korekore rawa o te kanohi. Anei m...
Ko te Wero Whakaoranga 30-ra te mea ngaro mo te angitū mahi
Kua kite koe i a raatau i roto i nga infographic i runga i Pintere t, i tukuna ano i runga i In tagram, i tiritiri ki runga Facebook, a i roto i nga ha htag i runga i Twitter-ko te tino hiahia tinana ...
Ma tenei Kaimekemeke 8-Tau-Tau ka Hiahia Koe ki te Kimi I To Roto Kino
Ko Mi Babybug, he kaimekemeke hihiri no an Franci co, he tino pukenga nui-ana ka mohio koe kaore koe i te ahua, he mea hihiko ranei. Kei te toia e matou mo te whakamutunga. (He Korero: Ko tenei 9-Tau-...
He aha te koromamao taraiwa, ka tika kia whakamatauria e ahau he maimoatanga?
E rua nga mea hei whakamaumahara i ahau mo nga kupu "koromamao tara," i roto i teWaahine ka pa ana a Megan ki runga i a Air Mar hall John ma te korero mo te "wera korohuu e ahu mai ana ...
Kei te Korero a Lena Dunham mo nga Paanga-roa o te Coronavirus
E rima marama ki roto i te mate urutomo coronaviru (COVID-19), he maha tonu nga patai mo te huaketo. Ko te take: I whakatupatohia e te Whakahaere Hauora o te Ao (WHO) ko te mate COVID-19 ka arahi ki n...
Ko te mea ngaro a Korea ki te kiri porekore
Kua rongo koe i nga mea katoa i mua: "Ko te BB Amerika kaore i rite ki te BB Korea; Ko nga whakapaipai Korea he tekau tau kei mua i te taha putaiao." Heoi, ki te patai koe he aha, he aha, me...
Ko nga kakahu Kauhoe Kotahi te mea rongonui ake i nga Bikini
Ko te ahua o te Athlei ure kei te whai paanga ki nga momo ahua katoa i enei ra, mai i te denim ki te kakahu. Whai muri: kakahu kaukau. Ko nga bikini te ahua-whakamua mo nga tau, engari i te mea kua ma...
I hoatu e Lizzo he akoranga hitori mo nga kaiwhaiwhai mo te Twerking hei waahanga o tana 'TED Twerk'
Ka taea e Lizzo te taapiri "kaikorero TED Talk" ki tana rarangi roa o nga mahi whakamiharo. I tenei wiki, i eke te toa Grammy Award e toru nga wa me te tohu tino-tinana ki te atamira i te hu...
Kua Whakamanahia e te FDA tetahi kano kano COVID-19 a kua whiwhi etahi tangata
Tata ki te kotahi tau i muri mai o te tiimata o te mate uruta, ka puta he kano kano COVID-19 i te mutunga. I te Hakihea 11, 2020, ka whiwhi te kano kano COVID-19 a Pfizer i te whakamanatanga mo te wha...
Ka pa te Pot ki o Mahi Mahi?
He maha nga kaiwhakamahi marijuana kaingākau e pai ana ki te kii i te kereme "kaore he paanga kino" mo te kohua kai paipa-a ka tohe ratou mena kei te whakamahia e te tangata mo te rongoa, he...
Ka Whakahoki Te Whakahaere Trump i nga Whakaritenga mo nga Kaimahi ki te Uwhi i te Mana Whanau
I tenei ra kua tukuna e te whakahaere a Trump tetahi ture hou ka nui nga paanga mo te urunga o nga wahine ki te whakahaere whanau i Amerika. Ko te aronga hou, i puta tuatahi i te marama o Mei, ka tuku...
10 Tohu Awhina Mo Te Maarena Mauruuru Nga Tuhipoka
I te wa e pa ana te wa marena me nga ua me nga roopu whakauru ka tino kaha te mahi o te tuhi tuhipoka mihi. He mamae te tuhi mihi ki a koe mena he poraka o nga kaituhi, kaore koe i te tino maia ki to ...
Nga Tohu Ataahua: Te 20s Karekau he Whakatikatika Mata Tere
Tīmatahia te whakamahi i nga erum kiri antioxidant me nga kirīmi. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga antioxidant e tino whakamahia ana penei i te huaora C me te E me nga polyphenol mai i nga karepe...