He mahi ngahau te Zumba ka taea e koe te whakaputa i nga hua tino nui, me te awhina i a koe ki te ngaro inihi puta noa i to tinana. Mena kei te he koe i nga nekehanga, heoi, kare pea koe e kite i nga ...

Q: He whiu angiangi ahau, engari i te maha o nga ma cara e waatea ana, me pehea taku mohio he aha te mea tika moku?A: Ko nga whiu koti ma cara katoa, ka ahua matotoru me te roa, engari he maha ake nga...

Inaianei kua tae ki te Poutu-te-rangi, kua tae ki te waa ki te wawahi i nga mea kaakaariki mo te ra o t. Patrick! Engari mena kei te whakaaro koe ki te mahi pera ma te whakauru ki te McCafé hamro...

Mo etahi wa inaianei, ko nga tohinoero whakapakari tinana me nga whakaputanga rite tonu (hi!) Kua tuu katoa i muri o te kaupapa "kaha te kiri hou". Ka mutu, ko te mea ka taea e to tinana te ...

Ko te pakiwaitara o te parakatihi tau tuatahi: Ko te mahi whakangungu e haangai ana ki tetahi waahanga motuhake-ka whakaitihia te momona i tera waahi. ICYMI, he tino teka tena (penei i era atu pakiwai...

I te wa e pa ana ki te kai hauora, ka tahae nga kai nui-a mo te take pai. Kei roto i era uperfood nga huaora me nga kohuke e pupuri ana i to tinana kia pai te taumata. Kei roto i enei kohinga-haumanu-...

Ko elena Gomez pea te In tagram nui ake e whai ake nei, engari kei runga i a ia te ao pahoaho ATM. Inanahi nei, i panui a Gomez ki runga i a In tagram e whakatā ana ia i nga mahi paapori. I te mutunga...

Ko Bethany Meyer , Nico Tortorella, Jada Pinkett mith, me Je amyn tanley he AF huatau katoa, he kaipakihi kino e hanga ngaru ana i runga i o whaanga hapori. Engari he mea ano ta raatau: Ko ta raatau k...

Ahakoa te kino o te mate, he mea pai te mumura. Whakaarohia: Ka pupuhi koe i to matimati, ka mate ranei koe i te mate, ka puta te mumura o to punaha mate ki te tango i nga matū kino me te timata i te ...

Pērā i te tini o ngā āhuatanga o te ao, he rerekē te āhua o ngā hararei i te wā o COVID-19. A, ahakoa kua kitea e koe he ahua rite koe ki te kura mariko, ki te mahi, ki te noho irirangi ranei, tera pe...

I nga wiki e rua ki roto i te taratahi (e, tbh, he rite ki te ao o mua), ka tiimata ahau ki te kite he aha te ahua o te ahua o nga putunga makawe nui atu i te nuinga o te waa kua uru ki runga i taku p...

I te 28 o ona tau, kua eke kee te kaitakaro tenehi Amerika a loane tephen i nga mea e tumanakohia ana e te nuinga o te ao. Mai i nga taitara e ono o te Kotahitanga Tenehi Wahine ki te tūranga rangatir...

Hei Tumuaki mo te kamupene taapiri Wellnx, e mohio ana a Brad Woodgate ki tetahi mea e rua ranei mo te mahi kaipakihi. I tiimata e raua ko tana taina te umanga ki te papa o raro o o ratau matua me te ...

Ahakoa te kii a Chri y Teigen e whakawhirinaki nui ana ia ki nga mahi makutu a panx, kaore ano kia hoki mai i muri mai i tana pepi, he tino ataahua tana ahua e toru marama i muri mai i tana whanautang...

To mi ioniTikina nga painga o te oma ma te pupuri kia mau nga waewae e rua. Ko nga Kaihoroi he tere te mahi i nga whakangungu, me te rere ke i nga waahi me te omaoma. Ka ngana koe i te mea kotahi, eng...

Ahakoa nga korero a te kiriata ki a tatou, kaore he ture uaua me te tere mo te wa e takoto ai koe me to taane hou mo te wa tuatahi. Akene he rima meneti i muri mai o to tutaki ki a ia, akene kei muri ...

Ca ey Ho-kaiwhakarewa o te blog Blogürat-über-rongonui, Pilate -waiata-whakaohohia ataata YouTube i tapaina ko Pop Pilate , ko te HIIT-Pilate puru i kiia ko PIIT28, me tetahi raina whakakaka...

Ka whakaaro koe ko nga rangatira wahine 27 he rite ki nga haki whero e 27 wherikotanga ana-rite ki nga kaikiri reti Alpine a Lind ey Vonn e mohio ana ki te tarai i te lalom nunui-kia noho tawhiti, taw...

Paetahi I haria e Jade Roper Tolbert ki runga In tagram inanahi ki te panui kua whanau he tama tane hauora i te po o te Mane. I harikoa nga kaiwhaiwhai i te rongonga i nga purongo whakaongaonga — enga...

Ehara ahau i te tamaiti "momona", engari ka maumahara ahau he 10 pauna pai ake i te taumaha o aku hoa kura. Kaore au i korikori me te whakamahi i nga kai hei whakakore i nga kare-a-roto me n...