He aha te Microdermabrasion?

He aha te Microdermabrasion?

Ahakoa ehara pea te microdermabra ion i te maimoatanga ataahua hou i runga i te poraka - kua neke atu i te 30 tau - kei te noho tonu tetahi o nga mea rongonui me te rapuhia. Ko te ratonga iti-whakaeke...
Nga Waiata Riipene 10 Tino mo Pipiri 2014

Nga Waiata Riipene 10 Tino mo Pipiri 2014

Ko te raarangi 10 nui o tenei marama kua whai mana: Ko nga puoro kanikani hiko i tino kawe i nga whare takaro o te motu. Whakaaro kua kite nga wiki kua pahure nei i te putanga mai o nga whanau takitah...
Te Ia Haurangi Hou: Aerobics Kanohi

Te Ia Haurangi Hou: Aerobics Kanohi

I ahua pouri o maatau roro i te wa i rongo tuatahi taatau mo nga mahi a-kanohi. "He whakangungu ... mo to kanohi?" ka karanga matou, ka ngahau me te ruarua. "Kaore rawa e taea te mahi i...
He pehea te ahuru o ou rekoata rongoa hiko?

He pehea te ahuru o ou rekoata rongoa hiko?

He nui nga painga o te rorohiko ina tae ana ki to hauora. Ko te tikanga, ko te 56 ōrau o nga taote i whakamahi i nga rekoata hauora hiko i tino pai ake te tiaki i te hunga e whakamahi ana i nga rekoat...
He aha te mea nui ki te wheako i nga kare-a-roto pai me te kino

He aha te mea nui ki te wheako i nga kare-a-roto pai me te kino

Ko te kite i te koa me te pouri he mea nui ki to hauora, e ai ki a Priyanka Wali, M.D., he rata rongoa o roto i California me te tangata pukuhohe. Anei, ko te kohinga o te podca t Kaituhi Hypochondri,...
TE HAPU A TE Wiki O NEI: Kua Whakaatuhia nga Whakaari o te DWTS 2011 me nga Korero Nui Atu

TE HAPU A TE Wiki O NEI: Kua Whakaatuhia nga Whakaari o te DWTS 2011 me nga Korero Nui Atu

I whakahiatohia i te Paraire, Poutu te rangi 4I tenei wiki kua whakaatuhia e te Kanikani me nga Whetu 2011 te hunga panui me te HAPE i tere ki te whakaaro ko wai ka toa. Tuhinga o mua DWT panui, Areth...
Te Kai-Whakarite I Tenei Tohu Taapara mo te Parakuihi Parakuihi Tino-Nui

Te Kai-Whakarite I Tenei Tohu Taapara mo te Parakuihi Parakuihi Tino-Nui

Ko tenei kohinga parakuihi reka me te pai mo te kai parakuihi mo te parakuihi me nga green hauora kei roto i te kohinga tino watea. Me mahi te kohinga katoa i mua i te waa, tapahia kia waahanga, ka po...
Hei whakamutunga Akohia Me Pehea Te Mahi Tika-Up Ma Te Tika

Hei whakamutunga Akohia Me Pehea Te Mahi Tika-Up Ma Te Tika

He take e tu ai te pana-ake ki te whakamatautau o te waa: He wero mo te nuinga o nga tangata, tae noa ki nga tangata tino kaha ki te kimi huarahi hei whakapakeke i a ratou ki te AF. (Kua pera koe kite...
Mea Rawe rawa ki te Whakamatautau i Tenei Raumati: Nga Akomanga Papa

Mea Rawe rawa ki te Whakamatautau i Tenei Raumati: Nga Akomanga Papa

Kua tae atu koe, kua oti nga mahi tawhito katoa? Whakawhanahia o uaua, to wairua, i etahi waa, to ahua o te morearea me enei karaehe kaha, puni, me nga haerenga. I konei, kimihia etahi o a maatau tino...
19 Whakaaroaro Mo To Mahi I Te Ata

19 Whakaaroaro Mo To Mahi I Te Ata

Ahakoa e oati ana etahi taangata ki a raatau mahi whakangungu i te ata, he mahi tonu ma etahi atu mo te kukume mai i a ratau ano mai i o ratau moenga mahana, whakamarie i te tangi o ta raatau whakaoho...
Ko te Tirotiro i o Tohu Hauora He Maamaa ake

Ko te Tirotiro i o Tohu Hauora He Maamaa ake

Ko te huri ki te Ipurangi mo nga whakautu ki o awangawanga hauora he raru tino raruraru. Paatohia tetahi hononga ngaro me te mea i tiimata mai ma te mea he awangawanga iti ka arahi pea te kore. Hei wh...
Ko tenei Mea Maama Whero e kiia ana ka awhina i te mate pukupuku uma i te kainga

Ko tenei Mea Maama Whero e kiia ana ka awhina i te mate pukupuku uma i te kainga

Pēnei i te nuinga o ngā mate hauora, ko te kitenga wawe te mea nui ina pa ana ki te patu i te mate pukupuku o te u. E ai ki nga aratohu o tenei wa, mai i nga tau 45 ki te 54, ko nga waimarie toharite ...
Whakataihia to Kaa ki tenei Tunu Katoa-Karepe Shakshuka mo te Paraoa

Whakataihia to Kaa ki tenei Tunu Katoa-Karepe Shakshuka mo te Paraoa

Mena kua kite koe i te hak huka i runga i te raarangi paraoa, engari kaore koe i hiahia kia hopukia koe e tetahi e patai ana ki a iri he aha ra, e tama, kei te hiahia koe kua tono matapo atu koe ahako...
3 Mea Maohi Ora Ka Whakaakona E Pa Ana Ki Te Ora

3 Mea Maohi Ora Ka Whakaakona E Pa Ana Ki Te Ora

Inapo, "Bo ton Rob" Tuhinga o mua CB urvivor: Motu Whakaoranga. Ahakoa ko Rob Mariano - me etahi atu toa Ora - e mohiotia ana pea mo o ratau pukenga takaro i runga i te whakaaturanga pono, e...
JoJo Pene He Tuhinga Toi Mo Te Pehea Me Aroha E Koe Ki A Koe

JoJo Pene He Tuhinga Toi Mo Te Pehea Me Aroha E Koe Ki A Koe

Ko JoJo te kuini o te waiata whakakaha i a ia ano, mai i tana tukunga Waiho, Haere Atu 12 tau ki muri. (Ano hoki, ki te kore koe e koroheke, kaore maatau e mohio he aha te mea.) Ko te diva R & 25-...
Te Take i Whakatauhia ai e tetahi Kaiwhakaako kia mutu tana uhi i tana hakihaki

Te Take i Whakatauhia ai e tetahi Kaiwhakaako kia mutu tana uhi i tana hakihaki

Ko te tangata kua raru i te hakihaki pakeke e mohio ana he mamae te reeti tuatahi i te reke. I tetahi ra ka ahua pai to kiri, a, i muri mai ka rite koe ki te hoki pohehe i te hokinga mai o to tau taio...
Te Hoko Hinengaro Hei Awhina i To Mahi Rapu

Te Hoko Hinengaro Hei Awhina i To Mahi Rapu

Kei te whaiwhai i te gig hou? Na to waiaro i rereke ai to angitu rapu mahi, e kii ana nga Kairangahau o te Whare Wananga o Mi ouri me te Whare Wananga o Lehigh. I roto i a raatau rangahau, ko te hunga...
Ko to Aratohu Mutunga mo te Paraire Parauri 2019 me nga Hokonga Pai rawa Atu Ko te Hokohoko i tenei ra

Ko to Aratohu Mutunga mo te Paraire Parauri 2019 me nga Hokonga Pai rawa Atu Ko te Hokohoko i tenei ra

Kei nga Kaitakaro Orimipia nga takaro. Ko nga kaiwhakaari he O car . He Paraire Parauri o nga kaihoko. Ko te hararei hokohoko nui rawa atu i te United tate (aroha, Prime Day), ka timata te Paraire Pan...
Kei te Makawe o ou makawe kia kaumatua koe?

Kei te Makawe o ou makawe kia kaumatua koe?

Ka whakamahi koe i te kirikiri kanohi, ka hipoki i nga waahi parauri kore, ka whakamahi i te ra-engari he maha tonu te whakatau a te iwi i a koe mo te rima (neke atu ranei!) Nga tau neke atu. He aha t...
Me Pehea te Whakataurite i nga Hormones Atu-i-Whack

Me Pehea te Whakataurite i nga Hormones Atu-i-Whack

Koinei te patu muna a to tinana: Ko nga Hormone e pupuhi tonu ana to ngakau, e pupuhi ana to punaha kai, me te koi o to roro. "I nga wa e pouri ana koe, ko o homoni te take," e kii ana a cot...