Kei te Miihini tenei Kaimakimi Whakapaipai Whakapaipai kia Neke atu ai te rereketanga o te Ahumahi Ataahua

Kei te Miihini tenei Kaimakimi Whakapaipai Whakapaipai kia Neke atu ai te rereketanga o te Ahumahi Ataahua

"Kare i kitea e au nga hua i awhina i taku kiri tino taawari me te makawe makawe makawe makawe," e kii ana a Erica Dougla , he kaimana whakahiato whakapaipai, he kaiwhakaara mo te m eed, me ...
Ko tenei rangahau i runga i nga warowaihā kia mahara ai koe ki o hiahia Keto Diet

Ko tenei rangahau i runga i nga warowaihā kia mahara ai koe ki o hiahia Keto Diet

Ko te take nui e raru ai te maha o nga tohunga kai mo te kai iti-waowao ko te karo i te roopu kai ko te whakaiti i to awhe huaora, kohuke me etahi atu matūkai. (Tirohia: Te Take O Te Kai Tinana Tino K...
To roro i runga: Haputanga

To roro i runga: Haputanga

"He roro mo te hapu," avannah Guthrie, mama e tumanako ana I tenei ra whakaatu tahi-kaiwhakahaere, tweeted i muri i hanga e ia i runga i-rangi goof e pā ana ki te rā. Ana e tika ana tana kor...
5 Nga Sangrias Kiri mo te Ra Sangria a Motu

5 Nga Sangrias Kiri mo te Ra Sangria a Motu

Kia Ora te Ra National angria! Ahakoa e poauau ana matou he aha te take i whakanuia ai tenei inu raumati i te Hakihea, kaore matou e tohe ki te whai karaihe-mehemea ka mau tonu nga kaata.Ahakoa i te n...
E kii ana a Janet Jackson kua tangi ia ki mua o te whakaata i mua i te wikitoria o ona ahua ahua tinana

E kii ana a Janet Jackson kua tangi ia ki mua o te whakaata i mua i te wikitoria o ona ahua ahua tinana

I tenei wa i roto i nga korerorero pai o te tinana, kia tino maarama ko te katoa e pa ana ki nga ahuatanga o te ahua o te tinana-yep, tae atu ki nga tangata rongonui o te ao-nei he ope whakangungu, ka...
Nga Take e Rua e Hiahia Ana E Koe Te Burger

Nga Take e Rua e Hiahia Ana E Koe Te Burger

Ko te kata tawhito, "Kei runga ahau i te kai kai kite; ka kite ahau i te kai ka kai au" ka tino tika. He rangahau hou mai i te Whare Waananga o te tonga o California ka kitea ko te tiro ki n...
5 Akoranga I Akohia Mai i a JLaw mo nga Taane Tawhito

5 Akoranga I Akohia Mai i a JLaw mo nga Taane Tawhito

I te wa i puta ai nga korero i te toa o O car Jennifer Lawrence i karangahia kia mutu me te kaitono o Coldplay Chri Martin, e kore e taea e matou te kii i tino ohorere matou. Ko te Kauhau Hiakai whetu...
Kei te warewarehia e te iwi te whakamahi i te Matapihi ki runga i tetahi waahanga nui o o ratau tinana

Kei te warewarehia e te iwi te whakamahi i te Matapihi ki runga i tetahi waahanga nui o o ratau tinana

Ko te whakamarumaru o te ra ki o kanohi kei runga tonu me te whakatio roro me te tapatapahi aniana-engari kei te mohio koe he aha te mea kino? Mate pukupuku kiri.Ka ngaro nga tangata mo te 10 paihenet...
Nga Huarahi ngahau ki te Kai i te Sushi Kaore he aha ki nga ika Moni

Nga Huarahi ngahau ki te Kai i te Sushi Kaore he aha ki nga ika Moni

Ki te whakaaro koe kare e taea e koe te kai u hi na te mea he kaihuawhenua koe, he iti noa iho ranei o te kaikawe ika mata, whakaarohia ano. Kei kona etahi whakamaoritanga tino mohio mo te " u hi...
Kaore Koe Moe Moe, e ai ki te CDC

Kaore Koe Moe Moe, e ai ki te CDC

Ko te hautoru o nga Amelika kaore i te nui te moe, e ai ki te ripoata hou mai i te Center for Di ea e Control and Prevention (CDC). Hurorirori kau nui. I waenga i te pupuhi mo taua whakatairanga nui i...
Ka whakatuwhera a Chloë Grace Moretz mo te whakama-whakama mo te hakihaki hei taiohi

Ka whakatuwhera a Chloë Grace Moretz mo te whakama-whakama mo te hakihaki hei taiohi

Ahakoa e mohio ana koe ko nga uhi moheni me nga panui he panui me te whakarereke i te mamati, i etahi wa ka uaua ki te whakapono kaore nga tangata rongonui e mahi. mau he kiri tino pai. I te wa e puar...
4 Nga Take ko nga Moutere o Cayman te Tino Haerere mo nga Kaukau Kauhoe me nga Mea Aroha Ki Te Wai

4 Nga Take ko nga Moutere o Cayman te Tino Haerere mo nga Kaukau Kauhoe me nga Mea Aroha Ki Te Wai

Ma te ngaru marino me te wai maamaa, kaore he take he waahi whakamataku a Karipiana mo nga hākinakina wai penei i te ruku me te pupuhi. Ko te patai uaua-ka whakatau koe ki te whakamahere i tetahi haer...
Ko te Huarahi Tuarua-Tuarua E Awhina Ana Ki A Koe Ki Te Whakatutuki I Au Whakatau

Ko te Huarahi Tuarua-Tuarua E Awhina Ana Ki A Koe Ki Te Whakatutuki I Au Whakatau

He korero kino mo te whakataunga o to tau hou: ko te 3 orau noa iho o te hunga i whakatakoto whaainga i te huringa o te tau ka tutuki i a raatau, e ai ki te rangahau a Facebook i neke atu i te 900 nga...
He aha te kai a te Kaihauturu Kai Awhina Ka tiimata ana ia ki te mauiui

He aha te kai a te Kaihauturu Kai Awhina Ka tiimata ana ia ki te mauiui

Kei te tari koe, he pukumahi ki te mahi, i te wa e puta mai ai to hoa noho kiki tonu i te kopa me te maremare. Tohu: Mataku! Me pehea koe ki te karo i te hopu i nga pepeke hopuhopu (he iti nei te whak...
Me pehea a Lily Rabe i whakangungu ai ki te noho i a ia ano mo tana mahi toi rua i roto i tana raupapatanga hou

Me pehea a Lily Rabe i whakangungu ai ki te noho i a ia ano mo tana mahi toi rua i roto i tana raupapatanga hou

"Kare au e pai ki te rumaki koromatua noa iho," e kii ana a Lily Rabe. Ahakoa te mahi a te kaiwhakaari - ko ylvia, te hoa pai o te Nicole Kidman i roto i te whakaari rongonui o te HBO Te Mah...
Patai ki te Taakuta Kai: Te Tapahi i te Huka

Patai ki te Taakuta Kai: Te Tapahi i te Huka

Q: Kei te hiahia ahau ki te tapahi i taku kai huka. Me haere au ki te korukoru makariri, kia maama noa ki reira? Me timata ahau ki hea?A: E koa ana ahau ki te rongo kei te whakapau kaha koe ki te whak...
Kei te tino mahi te rongoa mama mo te kiri?

Kei te tino mahi te rongoa mama mo te kiri?

E whakapono ana nga takuta ko te whakamarama ko te wa kei te heke mai mo te tiaki kiri. I konei, me pehea e taea ai e te whakamaarama rama a rama te hoatu ki a koe i te kiri taitamariki me te kore o m...
Katoa I Roto I Te Whanau He Paarua Mo Te Horo E rere I-ana — E Aroha Ana Te Rongonui ki a Raua

Katoa I Roto I Te Whanau He Paarua Mo Te Horo E rere I-ana — E Aroha Ana Te Rongonui ki a Raua

Ka tino kaha taku whanau ki te omaoma. Huihuinga, he maha nga marathon, haurua-marathon, 5k , me nga huihuinga ara i oma matou. Kua tahuna e maatau o nga huu rere, me te tirotiro tonu mo te takirua ti...
He pai ake te pai o nga Akomanga Yoga me nga Akoranga Tinana?

He pai ake te pai o nga Akomanga Yoga me nga Akoranga Tinana?

Ahakoa kua roa te yoga wera e noho ana, ko te ahua whakapakari tinana o nga karaehe wera kua ahua piki haere. Ko te whakangungu wera te whakanui i nga painga penei i te kaha haere o te ngawari, te nui...
Patai ki te Kaiwhakangungu Rongonui: Te Mahi Iti Tuatahi

Patai ki te Kaiwhakangungu Rongonui: Te Mahi Iti Tuatahi

Q: He aha te iti o te waa ka taea e au te mahi i ia wiki ka whai hua tonu?A: I te wa e piki ake ai te papatipu uaua kikokore me te whakaheke i te ngako tinana, he kaikorero nui ahau mo nga ra e toru k...