Ko Erin Heatherton te anahera ngaro o mua o Wikitoria te tangata tino pai ki te tinana e mohio ana tatou

Ko Erin Heatherton te anahera ngaro o mua o Wikitoria te tangata tino pai ki te tinana e mohio ana tatou

Akene kua mohio koe ki te tauira o Erin Heatherton mai i te papa rererangi a Victoria' ecret, he papa panui nui-nui atu ranei mo te kaihokohoko kakahu. I te tau 2013, i muri i te mahi tahi me te w...
He aha ta to Paoira titi e korero ana mo koe?

He aha ta to Paoira titi e korero ana mo koe?

Ka titiro koe ki nga whao o etahi atu ka hanga whakaaro mo o raatau ahuatanga? Hei tauira, ka kite koe i te maamaa mawhero o te wahine kaore i te tapatapahi, he maaka mawhero tona maama, ka whakaaro t...
15 Nga Huarahi ngawari ki te Patuki i te Manukanuka o Ia Ra

15 Nga Huarahi ngawari ki te Patuki i te Manukanuka o Ia Ra

Ma te hangarau, ko te awangawanga he awangawanga mo tetahi huihuinga e haere ake nei. Kei te tatari maatau mo nga ra kei te heke mai me etahi matapae whakamataku kaore nei he kaupapa pono. I roto i te...
Ko etahi momo tinana kaore i hangaia hei rere?

Ko etahi momo tinana kaore i hangaia hei rere?

I whanau etahi tangata hei oma. Ko etahi ka whanau mai he hope nui. I whakapono ahau ake ake ko te whanui o taku tinana Latina mapuna te take ka mate tonu oku turi i muri i te oma poto, te roa ranei (...
I whakamatauria e au te kai wai wai-Soylent-anake

I whakamatauria e au te kai wai wai-Soylent-anake

I rongo ahau mo oylent i nga tau e rua kua hipa, i taku korerotanga i te tuhinga New Yorkermo nga mea. He mea hanga na nga tangata tokotoru e mahi ana i te tiimata hangarau, oylent-he paura kei roto k...
Me pehea e pa ai te Ture Tiaki Hauora a Amerika ki nga Utu Tiaki Tiaki Wahine

Me pehea e pa ai te Ture Tiaki Hauora a Amerika ki nga Utu Tiaki Tiaki Wahine

Kua tae ki te wa mo to tirotiro-a-tau i te ob-gyn. (Yayyy, ra pai o te tau, tika?!) Ae, mena kaore koe i te hikaka inaianei, ka kaha ake pea te awangawanga mena ka tutuki te mahere manaaki hauora kua ...
Nga Waiata Whakatikatika 10 Nui mo Oketopa 2012

Nga Waiata Whakatikatika 10 Nui mo Oketopa 2012

Ko te rarangi 10 o runga o tenei marama he mea iti mo te katoa-he waiata i puta mai te porangi o te hunga pāpāho (mai i P Y), he hokinga mai (mai Chri tina Aguilera), me te ara whenua kaari whenua (ma...
Ka Tu a Ashley Graham mo nga Wahine Rahi Nui i te whakataetae Miss USA

Ka Tu a Ashley Graham mo nga Wahine Rahi Nui i te whakataetae Miss USA

Ko te tauira me te kaitoha, a A hley Graham, kua noho hei reo mo nga wahine kopikopiko (tirohia te take i raru ai ia ki te tapanga taapiri-rahi), ka waiho ia hei karere kore mana mo te nekehanga tinan...
Ae, He Tino Rerekē te Push-Up Wide-Grip Push-Ups mai i nga Push-Up Tonu

Ae, He Tino Rerekē te Push-Up Wide-Grip Push-Ups mai i nga Push-Up Tonu

Ka ki ana te kaiwhakangungu "Takahia ka homai ki ahau kia 20," e hia nga wa ka kite koe i te waahi ka tuu o ringaringa? He tino tupono kei te mahi koe i te pana-ake whanui i te wa e hiahia a...
I Whakarewahia e Good American tetahi Raina Kauhoe Whakauru Hou hei awhina i a koe kia maia i te raumati katoa

I Whakarewahia e Good American tetahi Raina Kauhoe Whakauru Hou hei awhina i a koe kia maia i te raumati katoa

Ko te kimi kakahu kauhoe kia rite koe ki te atua wai tika *a* e kore e werohia nga inihi katoa o ou pihi ka rite pea ki te kite i te wahine wahine ora.Waimarie, kei konei te Amerikana Pai ki te mahi i...
E 5 nga take me timata koe i to Whakatau Tau Hou Inaianei

E 5 nga take me timata koe i to Whakatau Tau Hou Inaianei

Ka tae ana ki te whakatakoto whaainga e hiahia ana koe ki te kuru-ahakoa te ngaro o te taumaha, te kai hauora, te moe ranei-ko te tau hou te ahua pai ki te whakarite whakataunga ka tutuki ai.Engari ko...
Whakamātauria tenei Tere? He aha te mohio mo te Mahi P90X

Whakamātauria tenei Tere? He aha te mohio mo te Mahi P90X

Kua 90 nga ra? Ko te kaupapa whakapakari tinana P90X® he raupapa whakangungu kaainga mo te kaainga i hangaia kia ngata ai koe i roto i te toru marama noa iho, me te mea ka whati to werawera (ka w...
He aha te mea ka pa ki to Tinana Ina Kei Hungover koe

He aha te mea ka pa ki to Tinana Ina Kei Hungover koe

Ana, kei konei matou. Ano ano. Te titiro ki te whakaata i te ata o te ata o te Ratapu-kanohi me te paatai ​​ia tatou ano he aha i tika ai i kia whai i tera rauna whakamutunga. I tenei wa, ahakoa, kaor...
Nga Hupa e 5 Kino Rawa mo te Ngaronga Taumaha (me te 5 ki te Whakamatau)

Nga Hupa e 5 Kino Rawa mo te Ngaronga Taumaha (me te 5 ki te Whakamatau)

Ko te hupa te tino kai whakamarie. Engari ki te maataki koe i to taumaha, tera pea he whakaheke ohorere i runga i to peeke kalora me te ngako. Ehara tenei i te tikanga me whakarere e koe to hupa makar...
He aha te kai whakamuri me te hauora?

He aha te kai whakamuri me te hauora?

I te wa i tiimata ai a Meli a Alcantara ki te whakangungu taumaha, i whakamahia e ia te ipurangi hei ako i a ia me pehea te mahi. Na, ko te kaiwhakangungu, e mahi tahi ana me nga taangata penei i a Ki...
Anei nga mea e tika ana kia mohio koe mo te Edamame Recall mo Listeria

Anei nga mea e tika ana kia mohio koe mo te Edamame Recall mo Listeria

I tenei ra i roto i nga korero pouri: Edamame, he puna tino pai o te pūmua tipu, kei te maumaharatia i roto i nga whenua 33. He tino whakamaharatanga tera, no reira mena he iri kei roto i to pouaka po...
Helen Mirren me etahi atu wahine tokotoru kei runga ake i te ono tekau tau te pakeke

Helen Mirren me etahi atu wahine tokotoru kei runga ake i te ono tekau tau te pakeke

I nanahi ra i kaha pu te ao-tukutuku i nga korero i kapohia e Helen Mirren te taitara mo "Te Tino Tino Pai o te Tau". Ka tino mihi matou ki a Mirren mo te koroheketanga tino ataahua me te ha...
He mea noa kia maru koe ki to Kaiwhakaako Whaiaro?

He mea noa kia maru koe ki to Kaiwhakaako Whaiaro?

Whakautu poto: Ae, ahua. Ko te mea pono, i taku patai ki a Rachel u man, he kaiwhakaora hinengaro whai raihana me te kaiwhakawhanake hononga me te kaituhi o Te Paipera Wehenga, mo tenei, ka kata ia. &...
He Tino Hauora nga Paa Pūmua?

He Tino Hauora nga Paa Pūmua?

I mua ko nga poroporoaki mo nga taangata mega-uaua i roto i te ruuma taumaha. Engari na te maha o nga waahine e whai ana kia piki ake te kai o te pūmua, kua waiho nga tutaki pūmua hei tino kai o te ho...
Ko te Kanikani Pou ka taea te tu hei hakinakina Olympic

Ko te Kanikani Pou ka taea te tu hei hakinakina Olympic

Kaua e pohehe: Ehara i te mea ngawari te kanikani i nga pou. Ko te whakakorikori i to tinana ki te hurihanga, te pewa toi, me nga mahi whakaihiihi-a-tinana ka mau i nga mahi hakinakina i runga i te wh...