He aha nga Huaora B te mea ngaro mo te kaha ake
Ko te kaha ake o to mahi, ka nui ake nga huaora B e hiahia ana koe. "Ko enei matūkai he mea nui mo te kaha o te kaha," e ai ki a Melinda M. Manore, Ph.D., R.D.N., he ahorangi mo te kai totik...
I Korero a Camila Mendes mo te Tika Motuhake e Pa ana ki te Whakaaetanga Tinana
He maha nga korero a Camila Mende mo te pai o te tinana e tika ana mo te "hell yeah!" Etahi o nga mea nui: Kua kii ia kua mutu tana mahi kai, ka hamama nga reo o waho mo te utu tauira mo nga...
Nga Hiringa Ngauakore ki te Angitu
Tirohia te rereketanga o ta maatau tahua tauira mai i te Wiki 1 (te pararaiha o te kai) ki te Wiki 4 (he ara whakaheke taumaha) ki te kite he ngawari ki te taka 300 Calorie ia ra kaore e ngaro te reka...
Ko enei haerenga waina kaha he tino pai mo nga kaiwhaiwhai katoa
He iti noa nga mea o te aotikanga ki te haere tahi: Ko Rahera me Ro , he pata peanut me te tiēre, me te wāina me te haerere (pai, me te tiihi hoki).E mohiotia ana ko te enotouri m, ko te patu i te hua...
Nga Ture Affinitas
KORE HE HOOKO.1. Me Pehea te Whakauru: Ka tiimata i te 12:01 i te ata (E T) a te Oketopa 14, 2011, toro www. hape.com/giveaway Paetukutuku ka whai i nga Affinita me HerRoom.com Nga tohutohu urunga wee...
5 Mea Kaore Kaore koe e mohio mo te Marathon o Boston
I te ata nei te ra o tetahi o nga ra tino nui i te ao oma marathon: te Bo ton Marathon! 26,800 nga tangata kei te whakahaere i nga mahi o tenei tau me nga paerewa tohu uaua, ko te Bo ton Marathon e ku...
He aha taau e tumanako atu ai ki to Waahanga Whai muri Ob-Gyn i waenga i a — i muri mai — te Panui Coronavirus
Ka rite ki nga mahi maha o te wa i mua i te mate uruta, te haere ki te ob-gyn ehara i te mea raru: I kii koe, e uaua ana koe ki te karawhiu (mate rewena?) Me te hiahia kia tirohia e te tuhinga. E toru...
I Whiwhi ahau e 140 Pauna ki te Whawhai i te Mate Mate Mate. Anei me pehea taku hoki mai o taku Hauora.
Whakaahua: Courtney angerKarekau he tangata e whakaaro ka pangia e te mate pukupuku, ina koa ko nga tauira o te kaareti 22 tau te pakeke e whakaaro ana kare ratou e taea. Heoi, koina tonu te mea i pa ...
Patai atu ki te Taote Kai: Te Huri i To Kai me te Waa
Q: Me whakarereke taku kai i nga waa e rereke ana?A: Inaa, ae. Ka whakarerekehia to tinana ka rereke nga waa. Ko nga rereketanga o te wa marama me te pouri ka puta he tino paanga ki o tatou wahanga po...
Ko Nga Korikori Cardio Pai rawa atu ki te whakauru ki roto i to Whakaakoranga Kainga — Haunga te Omaoma
Engari mena kei a koe te pahikara Peloton, ka tino koa koe ki te turaki i te papaawaa i to kaainga, ka uru atu ranei koe ki te miihini o to hoa, ki te papa hiko ranei, he uaua tonu te mahi cardio ki t...
Nau mai ki te Wa Mate Mate 2021: Anei Me mohio koe
Ia tau, mai i te Pipiri 20 ki te Hurae 22, ka haerere te ra ki te tohu tuawha o te zodiac, Mate Mate, te manaaki, te whakaaro nui, te kare a roto, me te poipoi hohonu i te tohu wai kardinal. I roto i ...
Nga mea katoa e tika ana kia mohio koe i mua i to haerenga paihikara tuatahi
Kia ora, e te hunga mohoao: Ki te kore koe e whakamatau i te eke paihikara, ka hiahia koe ki te whakawātea mokowā i tō maramataka. Ko te Bikepacking, e kiia ana ko te pahikara pahikara, te kopa tino p...
Ko tenei Ataata o tetahi Turoro COVID-19 Kua Roopuhia e purei ana i te Violin Ka Riri koe
I te pikinga o nga keehi COVID-19 puta noa i te motu, kei te anga nga kaimahi rongoa o mua ki nga wero ohorere me te kore e kitea i ia ra. Inaianei, nui atu i nga wa katoa, ka tika te tautoko me te ma...
Me pehea te titiro pai ki a koe
6 marama i muaTapahia o makawe Aukati i te hiahia ki te whakarereke kaha. Engari, taraihia nga pukapuka ia ono wiki i waenga i tenei wa me te marena kia mau tonu nga whenu, kia pai ai koe ki a koe.Wha...
Nga Mahi Moata ki te Whakamutua nga Wheri
Q: He 27 noa oku tau, engari me whakaaro ahau ki te timata i tetahi tikanga whakakeke? Kei te hiahia ahau ki te tiaki i taku kiri, engari kaore au e hiahia ki te whakamahi i tetahi mea taumaha e mate ...
Whakamātauria tēnei 2-Inredient DIY Eye Makeup Tango me te Poroporoaki ki te riri
Ko te ma cara me te taatai o te kanohi he uaua (ina koa ko te momo waikore), engari he maha nga tangohanga kanohi kanohi kei roto he matū whakapakeke e ahei ai te maroke i te kiri taawari kei o kano...
To Brain Kei: Te Ipurangi
Kei te tiaki i to roro? Akene kia whakaotihia e koe katoa tuhinga. Ka rite ki nga uaua o o waewae, o roto ranei, ka tipu te kaha o nga rohe roro ka ngoikore ranei ka whakawhirinaki ki te kaha o te wha...
7 Nga Huarahi Hei Whakauru me te Tere Tere
Ehara i te muna ko te eke kia pai te ahua ka roa te waa me te whakapau kaha. Ka mutu, mena he tere te whakatika, he pono te kereme mo te po-po, he tinana pai katoa o taatau. Ko te rongo pai ko koe kēn...
Ko te HAPU o tenei Wiki Ake: He Uiui Motuhake me Kourtney Kardashian me nga Korero Huarahi Atu
I tutuki i te Paraire, 20 o MeiTauira taupoki o Pipiri Kourtney Karda hian he toha i a ia nga tohutohu mo te wikitoria i te hiahia kai, kia mau tonu nga mea ki te hoa rangatira Ko cott Di ick me te wh...
He aha te Whakangungu Whakataunga Rere Toto?
Mena kua kite koe i tetahi i roto i te whare takahuri me nga roopu kei o ratou ringaringa o runga ranei o o waewae ka whakaaro he ahua ... pai, he porangi noa iho, anei te mea tino pai: I te mahi pea ...