Kia pehea te wa e paunatia ai ahau e au?

Kia pehea te wa e paunatia ai ahau e au?

Mena kei te ngana koe ki te ngaro ki te pupuri i te taumaha, kia pehea te maha e hiahia ana koe ki te taumaha? Ko etahi e pauna ana i ia ra, ko etahi e tohutohu ana kia kaua e paunatia. Kei i o whaing...
He Tohu i runga i te kamo nga tohu o te mate pukupuku?

He Tohu i runga i te kamo nga tohu o te mate pukupuku?

Ko te puranga o to kamo kamo ka riri, ka whero, ka mamae. He maha nga tikanga ka puta he pihi kamo. I te nuinga o nga wa, kaore he painga o enei whara kaore he mea hei awangawanga. Engari ka waiho ano...
Me pehea te whakapakari ake i to haamahu

Me pehea te whakapakari ake i to haamahu

He aha te haamahu?Ko te haamahu te kaha me te kaha e ahei ai koe ki te mau kaha ki te taha tinana, ki te hinengaro ranei mo nga wa roa. Ko te whakanui i to haangai ka awhina i a koe ki te tuukino i t...
Nga whakamatautau i to haerenga tuatahi mai i to whanautanga

Nga whakamatautau i to haerenga tuatahi mai i to whanautanga

He aha te haerenga o te whanautanga?Ko te tiaki whanau ko te tiaki hauora ka riro ia koe i te wa e hapu ana koe. Ka tiimata wawe nga haerenga tiaki whanau i to wa hapu, ka haere tonu tae noa ki te wa...
Ahea te wa pai hei tango i nga huaora?

Ahea te wa pai hei tango i nga huaora?

Te tango tika i nga huaoraKo te wa pai ki te tango i o huaora hei te momo e tangohia ana e koe. Ko etahi huaora ka pai te tango i muri o te kai, i te mea pai ki te tango i etahi atu i te puku puku. K...
E 5 Nga Kai Tino Pai hei Whakakona Auri ka mutu te Wahanga HIIT

E 5 Nga Kai Tino Pai hei Whakakona Auri ka mutu te Wahanga HIIT

Whai muri i taua huihuinga HIIT e kaha ana te ngakau, whakakii i te hinu ki te nui-te pūmua, te kai whai hua-nui.Kei te heke tonu ahau mo tetahi mahi pai, werawera, ina koa ko tetahi ka pau i te maha ...
He aha te take o te Puhipuhi i te taha Mauī?

He aha te take o te Puhipuhi i te taha Mauī?

Koinei te take hei awangawanga?Ko te mate mahaki te take o te mamae o te mahunga. Ka rongo koe i te mamae mai i te mamae o te mahunga i tetahi taha e rua ranei o to mahunga. Ka mamae wawe mai te mama...
Katoa nga mea e hiahia ana koe ki te mohio mo te Ringworm

Katoa nga mea e hiahia ana koe ki te mohio mo te Ringworm

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi. He aha te kuriw...
Alprazolam (Xanax): Kia pehea te roa e noho ana ki to punaha

Alprazolam (Xanax): Kia pehea te roa e noho ana ki to punaha

Ko te Alprazolam (Xanax) he rongoa no nga taakuta akomanga rongoa he "benzodiazepine ." Tangohia ana e nga taangata hei whakaora i nga tohu o te manukanuka me nga mate ohorere. Ko te tau toh...
Maimoatanga Tinana me te Mahi mo te Mate a Parkinson: He Mea Tika Maau?

Maimoatanga Tinana me te Mahi mo te Mate a Parkinson: He Mea Tika Maau?

TirohangaHe maha nga tohu o te mate a Parkin on e pa ana ki te neke. Ko nga uaua kikii, nga wiri, me nga raru ka mau tonu to pauna ka uaua ki a koe kia haere humarie me te kore e hinga.Ko te rongoa e...
5 Nga Pikitia o te Mate Mate Ngutu

5 Nga Pikitia o te Mate Mate Ngutu

Mo te mate pukupuku o te wahaTata ki te 49,670 taangata ka tohua he mate pukupuku a-waha, he mate pukupuku oropharyngeal ranei i te 2017, e ai ki te American Cancer ociety. Ana ko te 9,700 o enei kee...
Me pehea te tautuhi me te mahi ki te Hinengaro Koretake

Me pehea te tautuhi me te mahi ki te Hinengaro Koretake

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Kei te mohio koe...
TRT: Te Wehe i te meka mai i nga korero Tito

TRT: Te Wehe i te meka mai i nga korero Tito

Ko te TRT he kupu whakarakei mo te whakaora whakakapinga te to terone, i etahi wa ka kiia ko te androgen replacement therapy. Ka whakamahia tuatahihia ki te hamani i nga taumata te to terone iti (T), ...
Nga Ine me nga Putanga o te Yoga me te Scoliosis

Nga Ine me nga Putanga o te Yoga me te Scoliosis

I a raatau e rapu huarahi ana mo te whakahaere colio i , he maha nga taangata ka tahuri ki te whakakori tinana. Ko tetahi ahuatanga o te korikori kua riro i te nuinga o nga akonga i te hapori colio i ...
Nga Tarukino Whakataunga Tino Whakararu i te Maakete

Nga Tarukino Whakataunga Tino Whakararu i te Maakete

Na te mea kua whakaritea e te taakuta te pire kaore i te kii he pai mo te katoa. Ka piki ana te maha o nga whakahaunga kua tukuna, ka piki haere ano hoki nga reiti o te hunga e whakamahi hē ana i nga ...
Divalproex Sodium, Papa Papa-a-waha

Divalproex Sodium, Papa Papa-a-waha

He miramira mo te divalproex konutaiKei te waatea te Divalproex konutai papa waha hei rongoa ingoa-ingoa hei raau rongoa noa. Ingoa Waitohu: Depakote, Depakote ER.Ko te konutai Divalproex e toru nga ...
Kua Tohua Te Taiohi: Te Ra I Tutaki ai Au i taku Hoa Katoa, MS

Kua Tohua Te Taiohi: Te Ra I Tutaki ai Au i taku Hoa Katoa, MS

Ka ahatia ka akiaki koe i to noho ki tetahi mea kaore koe i tono?He rereke te pa o te hauora me te waiora ki a tatou ano. Koinei te korero a te tangata.Ka rongo koe i nga kupu "hoa mo te wa katoa...
He Aha Te Ruihau Koroi, a Me Pehea Te Tukume?

He Aha Te Ruihau Koroi, a Me Pehea Te Tukume?

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi. He aha te porea...
Me Pehea Te Kite me te Tiaki i te Ruihi o To Peepi

Me Pehea Te Kite me te Tiaki i te Ruihi o To Peepi

He maha nga momo ruihi e pa ana ki nga tini waahanga o te tinana o te peepi.Ko enei ruihi ka tino rongoa. Ahakoa kaore pea e awangawanga, kaore era e awangawanga. Kaore e kitea he ru i roto i nga ruih...
He Haumaru Te Kai Ota Potu Ki te Mate Huka koe?

He Haumaru Te Kai Ota Potu Ki te Mate Huka koe?

Mena he mate huka koe, kei te raru pea to mahunga ki te riwai. Kei te whakaaro koe mena kei te pai o riwai ki te kai maau, ko te whakahoki, ae… nga momo. Anei te take.Kaore pea koe e mohio i muri o te...