Me pehea taku whakahaere i taku Pakihi Ina Kaore e Kitea aku Tokena

Me pehea taku whakahaere i taku Pakihi Ina Kaore e Kitea aku Tokena

Ka whakatika ahau, hikoi nga kuri. Haru i tetahi paramanawa iti ka horomia aku miihini. Noho iho ki te moenga ka kimi i tetahi whakaaturanga hei matakitaki i ahau e tatari ana kia whai hua te rongoa, ...
Awhina Tuatahi mo te Maharahara

Awhina Tuatahi mo te Maharahara

He aha te ohorere?Ko te kore maaramatanga ka ohorere ana te kore e kaha o te tangata ki te urupare ki nga whakaongaonga ka ahua moe. Kaore pea te tangata e noho moemoea mo etahi hēkona ruarua - penei...
Te Tiimata Kore-Ringa: Ahea Ka Pupuri Ana To Peera i To Peepi?

Te Tiimata Kore-Ringa: Ahea Ka Pupuri Ana To Peera i To Peepi?

Ka whakaaro ana tatou ki nga waahanga nui o te peepi, ka whakaaro tonu tatou ki nga mea nunui e paatai ​​ana te katoa - te ngokingoki, te moe i te po (whanui), te hikoi, te pakipaki, te whakaputa kupu...
Me pehea te whakamahi i te Aloe Vera mo te Eczema

Me pehea te whakamahi i te Aloe Vera mo te Eczema

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi. TirohangaKo te ...
Te take he mea nui nga Wahanga Haumaru ki te Hauora Hinengaro - Ina koa ki nga Kaareti o te Kareti

Te take he mea nui nga Wahanga Haumaru ki te Hauora Hinengaro - Ina koa ki nga Kaareti o te Kareti

Me pehea e kite ai tatou i nga ahuatanga o te ao e tohua ana e taatau - ko te {panui} me te tohatoha i nga wheako whakamiharo ka taea te ahua pai o tetahi ki tetahi. He tirohanga kaha tenei.Mo te hawh...
Whakakona nga Pushup i roto i nga ra 30

Whakakona nga Pushup i roto i nga ra 30

Ehara i te mea miharo ko nga pu hup ehara i te mahi tino pai ki te katoa. Ahakoa ko te kaiwhakangungu rongonui a Jillian Michael e kii ana kei te wero ratou!Hei awhina i a maatau ki te karo i nga whak...
Ngau tangata

Ngau tangata

He aha nga ngau a te tangata?Ka rite ki te ngau o te kararehe i a koe, ka ngaua koe e te tangata. Ko te mea pea ka whiua e te tamaiti. Whai muri i te ngau o te kuri me te ngeru, ko nga ngau a te tang...
Nga Mahi Whakamahinga Pai rawa atu hei Kaupapa i te Kawaenga Koura

Nga Mahi Whakamahinga Pai rawa atu hei Kaupapa i te Kawaenga Koura

Ko te gluteu mediu Ko te gluteu , e mohiotia ana ko to taonga parakete, te roopu uaua nui rawa o te tinana. E toru nga uaua ngongo e whai ana i muri, tae atu ki te gluteu mediu . Kaore tetahi e whai ...
24 wiki hapu: tohu, tohu, me te maha atu

24 wiki hapu: tohu, tohu, me te maha atu

TirohangaKua pahemo koe i te haurua haurua o to haputanga. He tohu nui tera!Whakanuia ma te tuu o waewae ki runga, na te mea he wa ano tenei ka huri koe me to peepi ki etahi whakarereke nui. I roto i...
Wehenga Manukanuka Wehenga

Wehenga Manukanuka Wehenga

He aha te mate manukanuka wehe?Ko te manukanuka wehe he waahanga noa mo te whanaketanga tamariki. Ka kitea noa i nga peepi i waenga i te 8 ki te 12 marama te pakeke, a ka ngaro i te nuinga o nga tau ...
Me Pehea te Horoi i nga Kaikahu: He Aratohu Maatauranga Maamaa

Me Pehea te Horoi i nga Kaikahu: He Aratohu Maatauranga Maamaa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Ae ra, ko te hor...
Te Maarama ki Te Whakatau Whakateketanga

Te Maarama ki Te Whakatau Whakateketanga

815766838He maha nga whiringa kei a maatau i ia ra - mai i te aha hei kai ma te tina (te pihini, te u hi ranei?) Ki nga whakatau uaua ake e uru ana ki te oranga o te kare a roto, o te taha putea, me t...
Te Hainatanga Kore

Te Hainatanga Kore

He aha nga momo hikoi hikoi?Ko nga rereketanga o te hikoi he rereke, he tauira hikoi kore e taea te whakahaere. Ko nga Genetic tera pea etahi atu waahanga ranei, penei i nga mate ka whara ranei. Ko n...
Whakamatau Waeatanga Prothrombin

Whakamatau Waeatanga Prothrombin

TirohangaKo te wa whakamatautau prothrombin (PT) e whanganga ana i te wa e roa ana mo te whakaheke o to toto toto. Ko te Prrombrombin, e mohiotia ana ko te tauwehe II, tetahi noa o te maha o nga pūmu...
Ka taea e koe nga tohu kiri o ou ngutu?

Ka taea e koe nga tohu kiri o ou ngutu?

He aha nga tohu kiri?Ko nga tohu kiri kaore he mea kino, he whakatipu kiri-karakara nei he porowhita a he ahua kakau ranei. Ka pupu ake i runga i to kiri i nga waahi maha nga whatianga. Kei roto i te...
Te manaaki i te Tamaiti me te CF? 7 Tohutohu Ka Awhina

Te manaaki i te Tamaiti me te CF? 7 Tohutohu Ka Awhina

He tamaiti ano to koe me te cy tic fibro i (CF)? Ko te whakahaere i tetahi ahuatanga hauora uaua penei i te CF he uaua tonu. He huarahi whaiwhakaaro ka taea e koe te awhina ki te tiaki i te hauora o t...
6 Nga Whakaora mo te Kaainga mo te Mauiui Hinengaro Psoriatic

6 Nga Whakaora mo te Kaainga mo te Mauiui Hinengaro Psoriatic

TirohangaKo te mate pukupuku P oriatic (P A) he mauiui roa e mau tonu ana te whakahaere me te maha o nga momo manaaki. Ka taunaki pea to taakuta ki te whakama i nga tohu penei i te mamae o te hononga...
Ko te ‘Tarukino Haumaru’ ranei ko te ‘Kaiwhakaora Tuturu?’ 5 Nga korero pakiwaitara kore noa

Ko te ‘Tarukino Haumaru’ ranei ko te ‘Kaiwhakaora Tuturu?’ 5 Nga korero pakiwaitara kore noa

Ko te tarukino tetahi o nga rongoa e tino rongonui ana, e tino whakamahia ana, engari he nui tonu nga mea kaore e mohiotia e tatou.Hei taapiri atu ki te whakama, he maha nga korero pakiwaitara, tae at...
7 Nga Hua-Awhina Pūtaiao o Pranayama

7 Nga Hua-Awhina Pūtaiao o Pranayama

Ko te Pranayama te whakaritenga o te ture manawa. Ko te waahanga nui o te yoga, he korikori mo te oranga tinana me te oranga hinengaro. I roto i te an krit, "prana" te tikanga o te kaha o te...
He Pai te Wae Wae?

He Pai te Wae Wae?

TirohangaKo te whakautu poto, ko te nuinga. Ko te werawera, ko te whaanui ranei o nga oko toto, ka tupu noa i roto i to tinana ka hiahiatia ana te whakapiki o te toto ki nga kopa o to tinana. He mahi...