5 Nga Kaa Miihini Ataata a Te Tari-Na Te Peera I Te Ngahuru o Te Ahiahi

5 Nga Kaa Miihini Ataata a Te Tari-Na Te Peera I Te Ngahuru o Te Ahiahi

Kua tae katoa matou ki reira-ka titiro koe ki te karaka i te kokonga o to mata rorohiko, ka uiui pehea te tere haere o te waa. Ka tino pahekeheke te parekura i te ra mahi ka whai koe i te raarangi mah...
7 Nga Hauora Kotahi e Neke ana he Paanga Tino

7 Nga Hauora Kotahi e Neke ana he Paanga Tino

E mohio ana koe me "whakaaroaro" koe, mawhiti i te ararewa mo te arawhata, ka tono he huamata hei utu mo te hanawiti - ko nga mea "hauora" hei mahi. Engari ki te kore e taea e koe ...
Ko te Whakangungu Maaro he Tino Ngahau, E ai ki te Pūtaiao

Ko te Whakangungu Maaro he Tino Ngahau, E ai ki te Pūtaiao

Mena ka rawe koe i te ahua o te tata ki te mate i te wa e mahi ana koe me te koa puku i te wa e noho ana nga burpee ki runga i te tahua, ehara koe i te hinengaro hinengaro. (Kei te mohio koe he aha ka...
Koia Me Kai Kia Whakaitihia To Paanga Taiao

Koia Me Kai Kia Whakaitihia To Paanga Taiao

Ma te ngawari ki te wehe i to tuunga hauora mai i o kai kai me to mahinga whakangungu, ko enei mea he tohu noa iho mo to oranga oranga. Ka taea e te haumaru putea, te mahi, te whanaungatanga tangata, ...
Ma te toro atu ki te Chiropractor Ka Maama Te Ora o To Taiao

Ma te toro atu ki te Chiropractor Ka Maama Te Ora o To Taiao

Ko te nuinga o nga tangata kare e haere ki te tohunga chiropractor mo te pai ake o te noho taangata, engari he aitua tino harikoa tera atu painga. "Ka tae mai nga tangata me te mamae o muri, enga...
5 Akoranga i Akohia mai i tetahi Akomanga Ira

5 Akoranga i Akohia mai i tetahi Akomanga Ira

Me whakatika tetahi mea: Ko te "kura ex" kaore he rite ki to akomanga kura tuarua. Engari, ko nga karaehe taane-he maha nga wa e tautokohia ana e nga wahine takirua taakaro toa-e akohia ana ...
Rapua te miraka tika maau

Rapua te miraka tika maau

Ka poipoia koe me te aha e kitea ai te miraka pai hei inu? Ko o whiringa kaore e whaaiti noa ki te waatea, kore-momona ranei; inaianei ka taea e koe te kohi mai i te inu mai i te puna tipu, kararehe r...
5 Nga mea i akohia e au i taku whakamutu i te kawe mai i taku waea pukoro ki te moenga

5 Nga mea i akohia e au i taku whakamutu i te kawe mai i taku waea pukoro ki te moenga

I nga marama e rua ki muri, ka kii mai tetahi o oku hoa ki ahau kaore raua ko tana tane e kawe mai i a raua waea pukoro ki roto i to raua whare moenga. I kapohia e ahau tetahi karu kanohi, engari na t...
Celebs I Pakaru I Te Whakararu Na roto I Nga Tikanga Hauora

Celebs I Pakaru I Te Whakararu Na roto I Nga Tikanga Hauora

Ahakoa kua puta ake he purongo mo taua wahine wahine Demi Moore Kei te whawhai ano pea ki te moohio tarukino (i noho a Moore ki te whakaora i a ia i ona ra 'Brat Pack'), ko te ahua ora o te wa...
Ko tenei Utauta Whakaora e $35 he rereke mo te putea mo te mirimiri i muri i te mahi

Ko tenei Utauta Whakaora e $35 he rereke mo te putea mo te mirimiri i muri i te mahi

Ahakoa kei te patu koe i te whare takaro mo te wa tuatahi i roto i nga wiki torutoru, ka wero noa ranei i to tinana me te mahi uaua ake, ko te mamae i muri i nga mahi whakangungu he tino pai. Kei te m...
7 Nga Huarahi Kia Maamaa ai Te Tango i Te Mahere Inihua Hauora

7 Nga Huarahi Kia Maamaa ai Te Tango i Te Mahere Inihua Hauora

'Koinei te wa kia harikoa! Ara, ki te kore koe ko tetahi o nga miriona o nga tangata me hoko inihua hauora -ano-i roto i tenei take, 'ko te wa tenei hei whakapouri. Ahakoa te hoko pepa wharepa...
Tenei Apple Api- He Kakano Paramanawa Pihi Pihi Kei te Hanga Ake To Ahiahi

Tenei Apple Api- He Kakano Paramanawa Pihi Pihi Kei te Hanga Ake To Ahiahi

Kikii ana ki te whakakii i te muka me te puna nui o te huaora C e kaha ana te aukati, ko te aporo he tino kai tino taka. He kai reka me te whakamaarama i a raatau ake, ka tunua ranei ki tetahi kai rek...
Ko te mea ngaro ki nga Kuri Sexy a Salma Hayek

Ko te mea ngaro ki nga Kuri Sexy a Salma Hayek

alma Hayek Ko tetahi enorita auheke. I te mea ko tetahi o nga tino wahine wahine wahine Latina i Hollywood i enei ra, kaore he take he pai ake te ataahua o te whanau a Mexica, he wahine, he pukumahi ...
Whakakoi I To Pukenga Naipi Kihini me Judy Joo

Whakakoi I To Pukenga Naipi Kihini me Judy Joo

Ko te putake o te kai tino maoa he mahi whakarite, ana ka tiimata ki te tapahi tikanga, hei ki Hanga etita takoha Judy Joo, kaitao matua i te Karapu Playboy London, he kaiwhakawa mo Kaitao rino Amerik...
He Karere ta tenei mama mo nga tangata e whakama ana i a ia mo te mahi

He Karere ta tenei mama mo nga tangata e whakama ana i a ia mo te mahi

He uaua te whakairo i te wa mo te korikori tinana. Ko nga mahi, ko nga mahi a te whanau, ko nga mahinga hapori, me te maha atu o nga kawenga ka ngawari te uru atu. Engari kaore tetahi e mohio ki te pa...
He aha nga korero a te Kaitohutohu a te marena?

He aha nga korero a te Kaitohutohu a te marena?

I etahi wa ko te kupu "whanaungatanga rongonui" anake he ahua oxymoron. He uaua te marenatanga, engari maka atu ki nga taumahatanga o Hollywood, i te nuinga o nga wa; he tohutaka mo te aituā...
Kei te haere mai nga hua-whiu-CBD ki nga Walgreens me CVS e tata ana ki a koe

Kei te haere mai nga hua-whiu-CBD ki nga Walgreens me CVS e tata ana ki a koe

Ko te CBD (cannabidiol) tetahi o nga ahuatanga hauora hou e piki haere tonu ana te rongonui. I runga ano i te kiia he rongoa pea mo te whakahaere mamae, te awangawanga, me te maha atu, ko te tipu o te...
Kaore pea nga Kaipoipo a Beyoncé e aro ki a ia mo tana Kai Huawhenua, engari ko taatau

Kaore pea nga Kaipoipo a Beyoncé e aro ki a ia mo tana Kai Huawhenua, engari ko taatau

Ko te kimi i te kai tino pai mo to tinana he uaua ake i te kimi kakahu kauhoe tino pai. (Ae e kii ana i tetahi mea!) Heoi, i te kii a Beyoncé kua kitea e ia tana hangri-La e kai ora ana, he maha ...
Nga maimoatanga mo te raumati pai rawa atu

Nga maimoatanga mo te raumati pai rawa atu

Chicago ea pace Manicure ($ 30), pa pace (312-466-9585). Whakanuia nga ringaringa ki te waiu rimurimu mahana, ki te kopare waiora-a-moana ranei ka waiho kia ngohengohe te kiri i mua i te whakakoi i ng...
I whakanuia e tenei whanau te waa tuatahi o ta raua tamahine me tetahi roopu ohorere

I whakanuia e tenei whanau te waa tuatahi o ta raua tamahine me tetahi roopu ohorere

Ko te tau 2017, engari he maha nga wahine taiohi (tae noa ki nga pakeke) kei te whakama tonu ki te korero mo o raatau wa. Na te noho humarie o nga korerorero mo tenei ahuatanga tino noa, tino noa o te...