Nga Huarahi Hauora kia Neke Atu ai te Energy
Titiro ki te rarangi kai kai o te pouaka totokore, he inu kaha, he parapara monamona ranei, ka puta te whakaaro ko tatou te tangata he motuka kapi-kikokiko: Whakakiia matou ki te kaha (ka kiia ko nga ...
Kua Hoki Mai Te Kai Tuku Dukan!
Ko te Dukan Diet, i rongonui i te wa Kate Middleton a ko tana whaea i kii i whai i te mahere ki te whakaheke i a ia mo te whakarite mo te marena ariki, kua hoki mai. Ko te rata French Pierre Dukan, te...
Te pono mo te tirikara kānga teitei-hukahuka
Ka kitea i roto i nga kai mai i te houra me nga kakahu huamata ki nga tapahi makariri me te taro witi, ko tenei kai reka kei te pokapū o tetahi o nga tautohetohe tino wera i roto i te hitori o te kai....
Nga Mahi a te 8 abs Halle Berry mo te Killer Kino
Ko Halle Berry te kuini o fitpo. I te 52 o ona tau, te ahua nei kua 20 nga tau o tana wahine, ana e ai ki tana kaiwhakangungu, he kaimanaaki tana 25-tau te pakeke. No reira ehara i te mea miharo te hi...
Kia Orgasm Maere: Kati Te Ngana ki te Haere
Kua roa ahau? Ka aha mena kaore e taea e au te whakaweto i tenei waa? Kei te hoha ranei ia? Me rūpahu ahau? Ko te nuinga o taatau kua whakaarohia enei whakaaro, etahi waahanga ranei o era, i tetahi wa...
E kii ana a Bella Hadid Koinei te Mea Kotahi i Katoa te Panoni i tona Kiri
Kei raro katoa a Bella Hadid i te hau-tiipuri, no reira ka taka iho e ia nga whare tiaki kiri-kiri, ka hiahia koe ki te whakarongo. Ana ko te tauira i maringi noa nei mo te kotahi te mea na tena i hur...
Kua tawhito a maatau aratohu kai?
I te wa e kai ana koe, e ngana ana ranei ki te whakapai ake i to hauora na roto i te kai totika, he maha nga wa e noho ana koe ki te tiro atu ki nga nama kei nga taha o nga pouaka, kēne, me nga kohing...
Ko te Aratohu a te Tiimata mo te Whakanui i te Kai Huawhenua
I roto i enei tau kua hipa, ko te kai tipu-tipu kua eke ki te taumata rongonui o te hunga katoa mai i Lizzo me Beyoncé tae atu ki to hoa noho tata kua whakamatauhia te waahanga kai. Inaa hoki, he...
Me pehea te mohio ki o kare a roto me nga wira o te kare-a-roto - me te aha i tika ai
Ka pa ana ki te hauora hinengaro, ko te nuinga kaore i te tino whai kupu; te ahua nei kaore e taea te whakaahua tika i to ahuatanga. Ehara i te mea ko te reo Ingarihi he maha nga wa karekau he kupu ti...
Ko te korero whakamataku a tenei wahine mo te pupuhi pimples ka kore koe e hiahia ki te pa ano ki to kanohi
Ka kii atu nga tohunga kiri kiri ki a koe ki te pupuri i o maihao paru i to kanohi. Heoi, kaore pea koe e kaha ki te awhina i a koe ki te kikii me te kino ki o zit iti noa iho, ki te kowhiri ranei i t...
#CoverTheAthlete Whawhai Te Taahine I roto i nga Purongo Taakaro
Ka pa ana ki nga kaiwhakataetae wahine, te ahua nei ko te "wahine" te mea nui ake i te "kaitaakaro" - ina koa ka tae ki nga kairipoata e kii ana i te kooti ano he peariki whero. Ko...
Ko nga Tortillas kareparāoa te mea hou me te iti o te Carb Carb hei Huringa Viral
Mena i whakaaro koe kua mutu nga ra o te kareparāoa ~errthang~, kua he to whakaaro. Ko nga totoro kareparamu kei te tata ki te maakete. A ko ratou te otinga tino kore karepe ki nga que adilla , burrit...
I Whakaatuhia e Rihanna te pehea o tana pupuri i te Maatauranga Mahi-Ora Hauora
Mena ka panui koe i tetahi atu mea i tenei ra, ko te tikanga UiuitangaHe korero hou mo Rihanna. I te taha o nga pikitia hou o te mogul i roto i te kanohi mamau me te reparo ngeru ngeru, kei roto ko te...
Patai atu ki te Takuta Kai: He aha te mea he warowha?
Q: I kii mai taku tohunga kai ki ahau kia whakaitihia nga warowaiha, engari kei te rangirua au he aha te mea he witi me te aha nga huawhenua he maaka.A: I te wa e whakaiti ana i to warowaiha, me timat...
Ka mau a Gabrielle Union i te kanohi kanohi i te iwi whanui—A he mea utu mo tana kiri kanapa
Kei a matou te mea ngaro mo te kiri kanapa o Gabrielle Union—kao, he mea miharo kaore he mihi ki tetahi hararei ngahuru. Ko ICYMI, ko Gabrielle Union te mea harikoa i roto i te taunga rererangi inanah...
Ko te Orthorexia te mate kai kaore ano koe kia rongo
I enei ra, he pai ki te noho hauora. Ehara i te mea tipua ke ki te kii he vegan koe, kore inu-kore, he paleo koe. Ko o hoa noho tata ki te Cro Fit, ka oma marathon, ka whai karaehe kanikani mo te ngah...
Nga Huarahi Pai a Kate Beckinsale Ki Te Noho Tika
Ra whanau whanau, Kate Beckin ale! Ka huri te 38 o tenei ataahua makawe pouri i te 38 i tenei ra, a kua maha nga tau e miharo ana ki a matou me tana ahua ngahau, nga mahi kiriata rawe (Mahinga, kia or...
5 Tinihanga Whakapaipai hei Hurihuri i to ahua
Ka rite ki te whakawhiti i to kakahu mai i te raumati ki te ngahuru (Kaore koe e mau i nga here paghetti i Oketopa, tika?), me pena ano ki o whakapaipai. He aha e kore e kakahuriaKo Carmindy te kaitoi...
Ko a Simone Biles te Pakipaki Tino I Muri I Te Whakahuahia Kia Ataata Ki Nga DWTS
Pērā i te nuinga o ngā wāhine, ko imone Bile tērā kaore penei i te kii ki te ataata. (Nga whare takaro Orimipia-he rite tonu ki a maatau!)Ina te Kanikani Me Te Whetu I tiimata nga kaiwhakawa ki te tuk...
Rehab Makawe
Ko nga makawe nui e kore e puta mai i nga wa katoa i te pounamu o te hampoo kaihoahoa, i nga ringaringa mohio ranei o te kaitoi rongonui. I etahi wa ko te whakakotahi o nga mea kaore e whai hua, penei...