Ko te Op-Ed a Lena Dunham He Whakamaumahara Mo Te Whanautanga Whanau He Rahi Atu I Te Aukati I Te Maa
Kare e kii ko te mana whanau he kaupapa hauora wahine (me te kaupapa torangapu). A kaore a Lena Denham i te whakama ki te korero mo te hauora me nga mahi torangapu o nga wahine, ara. No reira ka penei...
Te Huri ki te Kai Raw Food
Ko te kai i nga kai-kore wharepaku-kaore ano kia whakahaerehia te huarahi i kainga e taatau tangata mai i o taatau ra i te hunga kaiwhai-hopu. He nui nga painga hauora ki te kai i te kai kai i runga i...
He Papa Koura! 31 Nga Mahi Nui mo te Killer Beach Tinana
E pehea ana to aroha ki nga papa? Na nui, tika? Me mahi e koe, na te mea ka mahi te toner tinana katoa i nga uaua katoa o to matua (tae atu ki te rectu abdominu , nga "nga uaua ono-pako" ran...
Me pehea e moe ai i te whare o o matua
Na te mea e haere ana korua ki tetahi o nga whare o o maatua i te hararei kaore i te tikanga kia hararei to noho taangata. He aha te tikanga: Me mahere mahere, e ai ki a Amie Harwick, he marenatanga n...
He Paainga Taua, He Rereketanga Nga Hua? Anei te Take
I tetahi atu ra ka patapatai te kaihoko, "He aha i haere ai maua ko taku wahine ki te vegan, ana ka ngaro te taumaha, kaore au?" I roto i aku tau mo te mahi takitahi, he maha nga wa i paatai...
Te Take Ko Nga Raina Raumati Ko Te Paramanawa Hauora Tino
Tenei ngau hauora noa titiro rerehua me te uaua. Inaa hoki, he ngawari ki te DIY nga raumati raumati, a, na raatau i pai ai te paramanawa hauora, te kaiwhakangungu kai, tae noa ki te tina iti. "H...
Whakamahia Waea Pūkoro Hono ki te Roro, Nga Kaaukaha o te Ngakau i Te Akoranga Hou Nui
He korero kino te Putaiao mo te hunga e aroha ana ki te hangarau (he tino pai ki a tatou katoa, tika?) i tenei ra. He rangahau matawhānui a te kawanatanga i kitea ko nga waea pukoro ka piki ake te mat...
Kei te Karanga a Iskra Lawrence i nga Haters, ana he tino nui
Ko te tauira pai o te tinana a I kra Lawrence kei te tino mohio mo nga mea e tika ana hei whakakore i o whakamaarama me te maia mo te kiri i whanau ai koe."Ka whakaaro ana tatou ki o taatau tinan...
Me whakarere ahau i te Bikram Yoga kia ora mai i taku mate kai
Mo nga tau 10, i tohe ahau ki te mate kai-e hiahia ana ahau ki te kai me te mahi korikori tinana. Engari i taku ako i roto i nga tau o te rongoa i mua i taku whakaoranga, ko te bulimia anake te tohu. ...
Kei te Whawhai Te Kanohi Raki mo te alityritetanga I Te Tirohanga Waho me tenei Kawe Kino
O nga mea katoa, me noho te taiao ki te ao katoa me te waatea ki nga tangata katoa, tika? Engari ko te mea pono, ko nga hua o waho nui e tohatohahia ana i runga i te iwi, te tau, te tikanga ohaoha, me...
11 Nga Huarahi Ma Te Mahi I Te Ata E Tino Mate Ai
Kaore tetahi e horoi i o ratou mata ki te roimata paru ka inu ranei mai i te wharepaku (te tiro atu ki a koe, kurii!), Engari he maha nga waahine kaore e aro atu ki nga morearea o te hauora e huna ana...
Ko Nga Korikori Pai Hei Whakaoranga I Nga Taonga Mahi
Ahakoa ka haere koe ki te whare omaoma i nga waa katoa, ka mau rekereke i ia ra, ka noho ranei ka piko ki runga i te teepu i te mahi, ka mamae pea to mamae. A, ki te kore koe e tiaki i enei mamae iti-...
He Iti Ana Aku Mea Pai- Tihema 23, 2011
Nau mai hoki mai ki te wahanga o te Paraire o aku mea tino pai. Ia Paraire ka whakairihia e au aku mea tino pai i kitea e au i a au e whakamahere ana i taku marena. Ka awhina a Pintere t i ahau ki te ...
I Tirohia e Tracee Ellis Ross he Tirohanga mo Ana Mahi Mahi Hou Ana he kaha te ahua
He maha nga take ka whai koe i a Tracee Elli Ro i runga i te In tagram, engari ko te kiko o tana kaha kei te tihi o taua raarangi. Ko te wahine kaitapere wahine e kore e taka ki te whakamihi me te wha...
Me Pehea te Whanaungatanga Polyamorous Hauora
Ahakoa he uaua ki te korero tika e hia nga taangata e uru atu ana ki te whanaungatanga polyamorou (ara, ko te mea nui atu i te kotahi te hoa), kei te piki ake, ko te mea ke ranei, kia whai waahi mai a...
Kei te mahi te waikawa Boric mo nga mate rewena me te whana mate huakita?
Mena kua pangia koe e te mate rewena i mua, ka mohio koe ki te whakawai. Ka puta koe i nga tohu penei i te patito me te wera ki reira, ka haere koe ki te toa rongoa o to rohe, hopuhia he maimoatanga m...
Patai ki te Taakuta Kai: Te Pono i muri o te Waro Whakahohe
Q: Ka taea e te waro whakahohe te awhina i taku tinana i te paitini?A: Mena ka "whakahohehia te waro" a Google, ka kitea e koe nga wharangi me nga wharangi o nga hua rapu e whakanui ana i on...
Eke Teke Atu I Te 100 Maero i roto i te 8 Wiki
Ko te eke 100 maero i roto i nga ra 60 te huarahi pai ki te mau rawa o taonga ki te wikitoria i tetahi wero hou. Ma tenei mahere haere whakamua, taurite, kaore koe e neke atu i te whakatutuki i to wha...
Me tatau koe i nga Calories kia ngaro te taumaha?
He uaua ki te kore e aro nui ki te kaarai i enei ra, me te maha o nga taupānga aroturuki calorie hei tango, me te maha o nga korero kai mo nga tapanga kai me te ipurangi katoa.Engari me pehea te maata...
E kii ana tenei Kaiwhaiwhai Ko te Whakaae i tana Kai Kare-a-roto Ko te Whakautu ki te mutunga o te kimi toenga kai
Mena kua huri koe ki te kai hei whakatika tere i muri i te pouri, te mokemoke, te pouri ranei, kaore koe i te kotahi. Ko te kai kare-a-roto tetahi mea e paingia ana e taatau mai i tena wa ki tena wa-m...